制作方法
1、准备橘子
2、剥皮
3、准备雪花梨
4、清洗干净,切滚刀块
5、将处理好的橘子、雪梨放到盆中
6、加清水和冰糖
7、大火烧开转小火,煮15分钟即可
不用去
日常做冰糖雪梨最好不要去皮,因为梨皮具有丰富的粗纤维,营养价值是非常丰富的。可以为人体补充养分,冰糖雪梨作为一种甜点,主要有雪梨,冰糖制成,营养价值及食用价值比较高,适量食用有一定的营养价值很受人喜爱。在制作的过程中,不用去皮。
如果觉得生活十分不如意,那就来一杯热热的冰糖雪梨吧,还可以加玫瑰酱喔。
冰糖炖雪梨橘子的做法步骤
步骤 1
梨切成块放入碗里冰糖也一起放进去
步骤 2
把碗放入加好水的锅里蒸
步骤 3
半个小时左右等梨子软了以后,放上橘子几分钟后拿出即可食用
冰糖雪梨一定要先有冰糖。梨的品种可以是雪梨,也可以是鸭梨。可以按一定比例蒸。最好把梨切成块,放在冰糖碗里,分碗煮。否则,很容易失去冰糖和梨的成分。冰糖雪梨的作用是清热润燥。对肺热引起的咳嗽、痰黄、咽干、消化不良有一定的改善作用。此外,由于梨中含有一定的膳食纤维,具有清热的作用,还可用于治疗因过热引起的便秘。因为它有润肺止咳的作用,所以在咳嗽的时候可以煮些梨水喝。
雪梨百合炖冰糖的效果主要有以下几点:能缓解老年慢性支气管炎、咳嗽、哮喘等症状,有良好的治疗效果。2. 对心脑血管疾病有良好的保护作用,对高血压、冠心病患者有良好的治疗效果。3 .具有清心、补气的功效,还能清热解毒,排出体内的有毒物质。4. 具有祛火作用,能消除人体炎症,改善肺炎症状。
冰糖雪梨银耳羹的做法
1.
准备好材料。
2.
银耳泡发后洗净,去掉根部,撕成小块。
3.
锅内放入适量的水,同时放入银耳,大火烧开。
4.
雪梨削皮切成小块,放到锅内,改小火炖1个半小时。
5.
加入冰糖和枸杞,十分钟后炖至冰糖融化即可。
冰糖雪梨银耳羹成品图红枣,冰糖,枸杞,雪梨煮水喝,有清热解毒,滋阴清热,补铁补血,增强免疫力的作用。建议你平时注意少吃,平时可以经常的喝一些,脾胃虚寒的情况下暂时停止饮用,平时的饮食口味要清淡,种类要多样化,才有利于补充均衡的营养,少吃寒凉和过于刺激性的食物。
冰糖炖雪梨有止咳化痰,润肺清燥的功效,如果是感冒或者是上火引起的咳嗽多痰,可以吃一点。对于慢性咽喉炎以及咳喘病的中老年人,可以每天喝一碗冰糖炖梨。对嗓子有养护的作用,而且滋阴润肺,营养价值非常的丰富,平时一定要注意不要受凉。
就是超市的普通冰糖。它的功效有生津止渴,润喉去燥,使人清爽舒服。
怎样做冰糖雪梨橘子?制作方法1、准备橘子2、剥皮3、准备雪花梨4、清洗干净,切滚刀块5、将处理好的橘子、雪梨放到盆中6、加清水和冰糖7、大火烧开转小火,…
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