橙子的含糖量高吗？ 什么橙子的含糖量低？

橙子的含糖量高吗？

还行。

橙子是一种含糖量在百分9~13之间的水果。水果的含糖量从低到高分为四个等级，百分之4一7，百分之8一10，百分之9一13，百分之14以上，而橙子是一种含糖量在9一13之间水果，与之相同的还有苹果，杏，无花果，柚子，荔枝䓁，因此橙子虽然不算低糖水果，但并不很高，适当食用并不会导致机体攝入糖分过多。

什么橙子的含糖量低？

脐橙属于柑橘类水果，对于柑橘类水果来说含糖量一般在9%-13%之间，并不属于含糖量很高的水果。而且脐橙中还含有丰富的维生素和矿物质，特别是其中所含的维生素C特别丰富，是属于一种营养价值很高的水果，适当食用可以为人体补充一定的营养物质，对于维持身体健康来说有一定的促进作用。

橙子含糖量高吗？

橙子的含糖量并不是很高，属于低糖水果。低糖水果就是指每100g的水果中含糖量少于10g，橙子的含糖量通常是在9%~13%之间，因此属于低糖水果。

橙子跟柚子哪个含糖量高？

橙子跟柚子相比较橙子的含糖量更高一些

橙子和柚子哪个含糖量高？

从糖分含量来看，桔子含糖量高于柚子。据测定，每100克桔子中含糖量约为9-11克；而每100克柚子中只含有4-7克的糖分。但分别品尝橙子和柚子时，大家都能感受到更明显的酸甜口感，因为柚子的果汁和果肉中含有丰富的果酸，柚子的果酸量可达500毫克/100毫升，而橙子仅为100毫克/100毫升；所以从口感上看，柚子比橙子还要更加酸甜。

小米的含糖量是多少？

每100g小米的含糖量是72.8g，比大米高很多，但是小米粥本身以水分为主，米的成分并不多，总体含糖量不算太高。

但是小米粥因为经过熬煮 ，碳水化合物以麦芽糊精的形式存在

红枣的含糖量是多少？

枣中的含糖量是比较高的，特别是干枣。有研究资料表示，干枣的总糖含量为80.86%～85.63%,还原糖含量为57.61%～77.93%，蛋白质含量在4.5%-6.9%之间，灰分含量在2.2%-3.0%之间，水分含量在17.5%-22.5%之间。值得说明的是，不同种类的枣，其含糖量也是不同的，不能一概而论

藕粉的含糖量是多少？

藕粉的含糖量是19.8%。藕，属莲科植物。藕微甜而脆，可生食也可煮食，是常用餐菜之一。

藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分，含糖量也很高。

营养含量

水分77.9克、蛋白质1.0克、脂防0.1克、碳水化合物19.8克、热量84千卡、粗纤维0.5克、灰分0.7克、钙19毫克、磷51毫克、铁0.5毫克、胡萝卜素0.02毫克、硫胺素0.11毫克、核黄素0.04毫克、尼克酸0.4毫克、抗坏血酸25毫克。

葫芦的含糖量是多少？

葫芦的含糖量是每100克含糖4-6克。它的含糖量并不高，糖尿病人可以放心食用。并且它的热量也不高，还含有多种微量元素。

　　每100克葫芦所含营养素如下：热量(15.00千卡)，蛋白质(0.70克)，脂肪(0.10克)，碳水化合物(3.50克)，膳食纤维(0.80克)，维生素A(7.00微克)，胡萝卜素(40.00微克)，硫胺素(0.02毫克)，核黄素(0.01毫克)，尼克酸(0.40毫克)，维生素C(11.00毫克)，钙(16.00毫克)，磷(15.00毫克)，钾(87.00毫克)，钠(0.60毫克)，镁(7.00毫克)，铁(0.40毫克)，锌(0.14毫克)，硒(0.49微克)，铜(0.04毫克)，锰(0.08毫克)

马蹄的含糖量是多少？

马蹄的含糖量15%

荸荠（学名：Eleocharis dulcis (Burm. f.) Trin. ex Hensch.是莎草科荸荠属多年生草本植物。高15-60厘米；秆丛生，圆柱状；花小穗圆柱形，具多花；小坚果宽倒卵形，双凸状。荸荠主要分为野生类型和栽培类型2个大的类型，一般野生类型荸荠叶状茎较细、较矮，球茎较小；栽培类型荸荠叶状茎较粗、较高，球茎较大