橙子是一种富含维生素C的水果，每100克鲜橙中含维生素C约50毫克，同时含有丰富的果胶和类黄酮等抗氧化物质。
世界上常见的橙子品种有华夫橙、甜橙和血橙等。华夫橙口感清新，酸甜适中，适合鲜食；甜橙多汁甘甜适口，适合榨汁；血橙果肉鲜红如血，味道浓厚，深受喜爱。
购买橙子时应选择果皮光滑、色泽鲜艳、手感沉重的，存储时宜置于阴凉通风处，可延长保质期。
橙子可以直接生吃，也可制作成果汁、沙拉等美食。橙子皮还可以制作成果酱、腌制食品，不仅减少浪费，还能增添食物的口感和营养。
感谢您阅读本文，希望本文能带给您关于橙子的更多了解和享受橙子所带来的营养和美味。
橙子的营养成分 橙子是一种富含维生素C的水果，每100克鲜橙中含维生素C约50毫克，同时含有丰富的果胶和类黄酮等抗氧化物质。 不同品种的橙子 …
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