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橙子蒸着吃的全攻略,健康又美味

橙子吃法 · 2024-07-09 · 阅读量 

橙子蒸着吃的做法大全

橙子是一种富含维生素C的水果,不仅可以直接食用,还能通过蒸的方式制作成美味佳肴。下面将介绍橙子蒸着吃的全攻略,让你在享受美味的同时也能获得丰富的营养。

步骤一:准备食材

橙子、蜂蜜、薄荷叶。

步骤二:处理食材

1. 将橙子洗净,去皮切成适当大小的片状。
2. 取一只碗,将切好的橙子片放入碗中,加入适量蜂蜜。
3. 在橙子片表面撒上薄荷叶。

步骤三:上锅蒸

1. 将处理好的橙子放入蒸锅中。
2. 锅内加水,水量适当即可,不要漫过橙子。
3. 盖上锅盖,大火蒸8-10分钟即可。

步骤四:食用

将蒸好的橙子取出,即可食用。香甜的橙子搭配薄荷和蜂蜜的清香,清新怡人,营养丰富。

橙子蒸着吃不仅能保留橙子的营养,而且口感更加细腻,是一道健康又美味的食品。赶快动手试试吧!

感谢您阅读本文,希望通过这篇文章能够带给您在烹饪方面的帮助。

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