莲藕汁加蜂蜜的功效？ 青瓜香蕉汁的功效？

莲藕汁加蜂蜜的功效？

莲藕是中国的一种常见食物。莲藕汁加蜂蜜的营养价值非常丰富，其中含有大量的蛋白质、脂肪、天冬氨酸、维生素C、糖、钙离子、铁离子、纤维素等多种营养物质。从中医的角度看，它具有清热利湿、解毒消肿、消除口渴、健脾补肾、养心安神的功效。吃一些莲藕可以有效吸收其中的微量元素，从而增加骨骼的弹性，增强人体的免疫力。

青瓜香蕉汁的功效？

青瓜香蕉都是很有营养的蔬菜和蔬果，里面含有丰富的维生素C。香蕉清肠便秘，青瓜败火。两者同时使用可以增长肌肉，增加免疫力，补铁补血抗衰老。解热、镇痛预防癌种增加食欲帮且消化降脂减肥抵抗疾病促进血液循环。关键这两个食物都是味道很清新的食物，一起使用更加能增强食欲。

苹果西红柿汁的功效？

苹果番茄汁主要是将新鲜番茄和苹果挤压在一起制成的一种新鲜果汁。具有丰富的营养价值和广泛的功效。该果汁富含维生素A和维生素C，不仅能美白肌肤，增进食欲，还能延缓视疲劳，保证皮肤弹性。此外，果汁中含有较多的胡萝卜素和维生素B族，可以促进新陈代谢，滋养神经，改善失眠多梦。

榨橙子汁的方法？

第一步，洗。首先要把橙子洗干净，在温水里泡一下，有利于榨汁。可以带着皮榨，也可以去掉皮。按个人喜好进行下一步。

第二步，挤。如果不喜欢苦味，可以直接把橙子切成两半，把切开的橙子的一半放到挤果汁器上挤压，压出新鲜的橙汁，然后再挤另一半。

第三步，榨。如果没有挤果汁器，也可以用榨汁机。如果不觉得苦，可以带着皮一起榨，把橙子带皮切成块状，直接放到榨汁机里。如果不喜欢苦味，可以把皮去掉，把去掉皮的橙子切成小块，放进榨汁机里榨成橙汁。

第四步，过滤。如果是榨出来给宝宝吃，可以过滤一下，把榨出的橙汁通过纱布过滤一下，把里面的固体杂质过滤出来。

第五步，加蜂蜜。可以根据自己喜欢的口味加入适量的蜂蜜，或者冰糖、白糖都可以，搅拌均匀后即可饮用。

橙子玉米汁的做法？

1.玉米脱粒

2.鲜橙去皮脱籽,取出果肉

3.将玉米粒,鲜橙果肉,酒鬼花生,牛奶,清水,冰糖,一起放入破壁机,选择玉米汁功能键

4.时间到即可饮用!相信你不会失望的😊

皮薄汁多的橙子？

1、赣南脐橙

赣南脐橙是江西省赣州市的特产，名气大产量大。果大形正，橙红鲜艳，光洁美观，而且皮薄肉厚、肉质脆嫩，风味浓甜芳香。为全国十一大优势农产品之一，被誉为是“中华名果”。

2、琼中绿橙

琼中绿橙生长在海南琼中独特的土壤气候环境下，素有皮青肉红、皮薄多汁、色泽润绿、果实饱满、酸甜适度等特点。与普通橙子相比，其纤维更细，口感更好，被誉为是“海南优质农产品”、“海南省名牌产品”。

3、手剥橙

德庆是手剥橙的主要原产地，有“中国手剥橙之乡”之称。手剥橙是橙与橘的自然杂交种，具有橙与橘的双重优点是广东肇庆地区的优稀农家柑橘品种，果形靓丽、果色金黄、皮薄核少、肉脆化渣、风味浓郁。

4、冰糖橙

冰糖橙又名冰糖柑，原产于湖南省黔阳县（今洪江市）。目前湖南栽培较多，四川、重庆、贵州、云南、两广也有少量栽培。冰糖橙以品种优良、味浓香甜、果皮薄、不塞牙、肉质脆嫩等而倍受市场欢迎。

5、白沙红心橙

白沙红心橙于1998年从广东廉江引种到海南省白沙县国营龙江农场种植，距今已有十几年历史。皮色绿中带黄、果肉橙中带红，与其他橙子不同的地方就是它含有丰富的叶酸，营养价值极高。而且皮薄，一捏就能爆出汁，口感香甜。

6、果冻橙

果冻橙即爱媛38号柑桔，为日本杂交柑桔新品种。果形圆，外表十分光滑，皮薄、肉嫩，易剥皮，口感细嫩化渣，清香爽口，风味佳。10月底或11月初采摘，果色、风味均可达到较高水平，可有效填补柑橘市场的空缺期。

冬瓜橙子汁的做法？

冬瓜橙子汁做法步骤

步骤 1

冬瓜去皮洗净，切成长条。

步骤 2

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锅内烧开水，放入冬瓜焯至断生（不要太软）。

步骤 3

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捞出过凉水，控水备用。

步骤 4

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将冬瓜放入保鲜盒，倒入浓缩橙汁，密封2-3天。

苹果橙子汁的做法？

制作方法其实有很多种，下面想大家推荐三种比较简单的方法：

方法一：1、取新鲜橙子2个，冰糖粉10克，柠檬1/4个；如有需要，可以加2/4冰块即可达到冰镇效果；

2、将鲜橙子、柠檬洗净，横切成两半，放在挤果汁器上分别压出橙汁、柠檬汁；

3、橙汁中加入2-3倍温开水，放入柠檬汁、冰糖粉，用筷子调匀即可。

方法二：1、取新鲜橙子两个，苹果一个，注重新鲜。纯净水400-500ml，需冰镇半个小时；

2、准备好后依次往搅拌杯内放入切成块状（2厘米见方）的水果；

3、倒入纯净水，水没过果块为宜。搅拌30秒左右（果块粉碎彻底）即可；

4、最后在玻璃杯中加小勺蜜糖，倒入搅拌好的果汁。

方法三：1、取2个甜橙，洗净切块；

2、另取1个甜橙，用小勺轻轻取出果肉；

3、切块的甜橙，出去果皮，倒入料理机内打成果汁；

4、将橙汁倒入水杯，加入适量凉白开或温水；

5、将果粒倒入果汁中搅匀即可；

6、夏天时加入冰块更爽口。

鲜榨橙汁弊端鲜榨橙汁不能放久

橙子少汁的原因？

主要原因是放的时间太长了，变干了，所以就没有太多的水分，这样吃上去也没有什么味道，所以橙子一定要趁鲜的时候吃，不要放时间太长了。

挤橙子汁的工具？

可以根据橙子种类的不同来选择工具

普通橙子推荐用原汁机，果汁和果肉分离，可以带来很好的果汁口感.

如果是爱媛橙这样水分很充足的，直接上手挤压再配合吸管就可以享受美美的橙汁啦