黄瓜表皮用盐清洗干净,切成块状,橙子把橙皮剥开,橙肉也剥成一片一片,把黄瓜和橙子放入榨汁机内,加入适量的温水,榨成黄瓜橙子汁就可以了。
一根黄瓜,一根胡罗卜,一个鸡蛋,一些葱姜蒜,就可开始做
配料
黄瓜2根,胡萝卜1根
鸡蛋3个,木耳一把
蚝油1勺,五香粉适量
胡椒粉适量,葱花1把
普通面粉400克
清水195ML,盐1勺
制作方法:
1、黄瓜洗净擦成丝,加入1勺盐腌渍一会儿;
2、把木耳提前浸泡,挤干水分切碎;胡萝卜去皮后擦丝,切碎备用;
3、3个鸡蛋打散,倒入锅中炒碎,盛出放凉备用;
4、再把胡萝卜和木耳加进去,翻出水分,炒至断生,放凉备用;
5、把黄瓜丝的水分腌出来,再放在纱布里把水分挤干,切碎一点。把处理好的食材全部放在大碗中,加入葱花,葱花上面浇上一勺热油,再加入蚝油、五香粉、胡椒粉、盐,拌均匀,馅料就调好了;
6、面粉放在碗中,加入清水和成一个偏硬的面团;也可以用挤出的黄瓜汁和面;和好的面密封放在碗中醒发,再次揉光滑,再次醒发15分钟左右即可;
7、醒好的面团取出来,搓成长条,切成大小一致的小剂子,再把小剂子按扁;
8、擀成饺子皮,包上调好的馅料;
9、包成自己喜欢的样子即可;
10、锅中烧开水,把饺子放进去,煮开加冷水,煮2开就可以捞出来了。
好啊,两种食物都富含了丰富的维生素。
1、将橙子洗净去皮,果肉切合适的块状;
2、将胡萝卜洗净去皮,切合适的块状;
3、将准备好的橙子,胡萝卜放入榨汁机,加入饮用水榨汁;
4、在榨好的果汁内加入适量蜂蜜搅拌均匀即可饮用。
胡萝卜榨汁是用生的胡萝卜来榨汁的,因此不需要先煮熟再榨汁,煮熟的话会破坏胡萝卜的营养。胡萝卜汁是用新鲜胡萝卜为主要原料压榨而成的一种蔬菜汁,由于胡萝卜中富含胡萝卜素等多种营养物质,因而具有明目、美容等多种营养价值。 【做法一】 主料:胡萝卜150克、鸡蛋50克、蜂蜜5克、香油3克。 做法: 1、将胡萝卜搅碎取汁; 2、将水烧开; 3、将鸡蛋打碎,倒入沸水中; 4、再加入胡萝卜汁、蜂蜜、香油。 【做法二】 1、胡萝卜五百公克,切成适量大小,置于研钵中捣碎成泥状。 2、以纱布包之,榨挤出汁液。 3、加入一大匙蜂蜜于胡萝卜汁中即成。 其实用榨汁机比较方便,榨时可加适量水,可以加热。 【做法三】 原料:2个橙子,3个胡萝卜 做法:将橙子去皮,胡萝卜擦洗干净。榨汁后立即饮用。如果觉得汁太甜,可以加入一些薄荷叶。
1/3
黄瓜胡萝卜洗净切段撒点盐,放在有太阳的地方晾一上午。
2/3
调料汁,二刑条小米椒切圈,干辣椒葱切段,蒜姜切片全部放进碗里,酱油醋一大勺,一袋泡椒连泡椒水倒进去,在放适量盐两小勺白醋,一勺白糖,两勺二锅头酒都倒进去搅拌均匀。
最后一步
准备一个拿开水烫好的玻璃罐,里面必须干干的不能有一点水,把晾好的胡萝卜和黄瓜放进去,把调好的料汁倒进去盖紧盖子,放进冰箱里一个礼拜以后就可以吃了。
花生胡萝卜黄瓜咸菜做法,把花生加入一点点调料用水煮熟,胡萝卜切丁,黄瓜切成丁,一起用盐腌一会,去除水分,把煮熟的花生,腌好的青菜放一起,加入少量海鲜酱汁 葱花,糖,鸡粉,芝麻等一起拌好即可,非常美味
食材用料
黄瓜1根,胡萝卜1根,蒜2瓣,鸡精适量,盐适量,食用油适量
做法步骤:
1,准备好材料
2,黄瓜、胡萝卜切菱片,蒜切片
3,锅中倒入适量的食用油烧热,放入蒜片爆香
4,加入胡萝卜炒至断生
5,加入黄瓜翻炒片刻
6,加入鸡精
7,加入盐调味
8,翻炒均匀即可
可以。黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。每100克橙子含维生素C约49毫克,比梨、苹果、香蕉分别高10倍、16倍、8倍左右。
可以的,两种都是含丰富维生素,营养好
黄瓜与橙子榨汁?黄瓜表皮用盐清洗干净,切成块状,橙子把橙皮剥开,橙肉也剥成一片一片,把黄瓜和橙子放入榨汁机内,加入适量的温水,榨成黄瓜橙子汁就可以了。黄…
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