黄瓜表皮用盐清洗干净,切成块状,橙子把橙皮剥开,橙肉也剥成一片一片,把黄瓜和橙子放入榨汁机内,加入适量的温水,榨成黄瓜橙子汁就可以了。
好啊,两种食物都富含了丰富的维生素。
1、将橙子洗净去皮,果肉切合适的块状;
2、将胡萝卜洗净去皮,切合适的块状;
3、将准备好的橙子,胡萝卜放入榨汁机,加入饮用水榨汁;
4、在榨好的果汁内加入适量蜂蜜搅拌均匀即可饮用。
可以。黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。每100克橙子含维生素C约49毫克,比梨、苹果、香蕉分别高10倍、16倍、8倍左右。
可以的,两种都是含丰富维生素,营养好
橙子芭蕉榨汁的做法如下:
首先准备原料:橙子2个、芭蕉一根。
做法步骤:第1步、先把芭蕉去皮、橙子去皮后切块。
第2步、先放进几块橙子放进原汁机里榨汁。
第3步、然后再放进芭蕉。
第4步、再放剩下的橙子,轮流榨,不粘机身。
这样一杯好喝的橙汁芭蕉汁就完成啦。
胡萝卜榨汁是用生的胡萝卜来榨汁的,因此不需要先煮熟再榨汁,煮熟的话会破坏胡萝卜的营养。胡萝卜汁是用新鲜胡萝卜为主要原料压榨而成的一种蔬菜汁,由于胡萝卜中富含胡萝卜素等多种营养物质,因而具有明目、美容等多种营养价值。 【做法一】 主料:胡萝卜150克、鸡蛋50克、蜂蜜5克、香油3克。 做法: 1、将胡萝卜搅碎取汁; 2、将水烧开; 3、将鸡蛋打碎,倒入沸水中; 4、再加入胡萝卜汁、蜂蜜、香油。 【做法二】 1、胡萝卜五百公克,切成适量大小,置于研钵中捣碎成泥状。 2、以纱布包之,榨挤出汁液。 3、加入一大匙蜂蜜于胡萝卜汁中即成。 其实用榨汁机比较方便,榨时可加适量水,可以加热。 【做法三】 原料:2个橙子,3个胡萝卜 做法:将橙子去皮,胡萝卜擦洗干净。榨汁后立即饮用。如果觉得汁太甜,可以加入一些薄荷叶。
1.把需要的材料都准备好备用。
2.黄瓜洗净切片,水萝卜去皮洗净切片,红辣椒洗净切丝,青辣椒洗净切丝,五花肉洗净切丝,蒜头去皮切未,生姜切未。
3.把切好的肉丝放进碗里,加入食盐、鸡精、酱油2滴、料酒2滴、生粉2勺,淹制一会备用。
4.锅中倒入油至热,放入蒜未.姜未.红辣椒翻炒一下,再放入青辣椒.耗油翻炒一会儿,然后放入淹制过的肉丝,翻炒至熟。
5.放入水萝卜翻炒一下,再放入黄瓜翻炒一会,然后加入一点点水盖好盖子煮几分钟至熟。
原料
面粉 (500克)
胡萝卜 (250克)
菠菜 (20克)
清汤 适量
植物油 适量
盐 少许
味精 适量
葱末 少许
方法/步骤
1
菠菜择洗干净,胡萝卜洗净,切成块 ,放入沸水中煮软再捣成泥备用。
2
胡萝卜泥放入果汁机中,加清水打胡萝卜汁备用。
3
胡萝卜汁放在面料中和成面团,擀成片,切制成面条。
4
锅内加清汤、植物油、盐、味精烧沸,放入做好的面条,煮熟后放入菠菜,撒上葱末即可.
香菇适量、胡萝卜适量、色拉油适量、蒜适量、姜适量、葱适量、白糖1汤勺、生抽1汤勺、食盐少许、芝麻油少许、番茄沙司2汤勺
做法
1、西葫芦切条,加盐腌一会
2、胡萝卜切条,用加盐的开水煮8分熟捞出
3、葱姜蒜切末,香菇切粒
4、取一碗调汁:加入番茄沙司、生抽、白糖、少许盐和水调匀
5、起热锅入油,三成热时下姜末、一半蒜末爆香,下香菇粒炒匀,下葫芦条、胡萝卜条炒一会,倒入番茄调汁,中火烧2分钟
6、加剩下的一半蒜末,收汁、淋几滴麻油出锅,撒上葱花即可开吃
黄瓜和胡萝卜都是比较硬的蔬菜,如果要用榨汁机来制作汁,建议选择功率较高、转速较快的离心式榨汁机或慢速榨汁机。
离心式榨汁机是目前市场上最常见的榨汁机,它采用高速旋转的离心力将果蔬分离,并通过过滤器过滤出汁液。离心式榨汁机的榨汁速度比较快,可以快速榨取果蔬中的汁液,并且可以榨取较硬的果蔬,但是会产生较多的噪音和飞溅。
慢速榨汁机则采用低速旋转的榨汁方式,将果蔬慢慢压榨出汁液,并通过过滤器过滤。慢速榨汁机的榨汁速度相对较慢,但是可以榨取更加细腻的汁液,并且不会产生过多的噪音和飞溅。慢速榨汁机通常比较适合榨取软果蔬,如西红柿、芹菜等。
综上所述,如果您要榨取黄瓜和胡萝卜等较硬的果蔬汁,建议选择功率较高、转速较快的离心式榨汁机。如果您更注重榨汁的质量和口感,可以选择慢速榨汁机。
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