【准备原料】:土鸡蛋3个、热水180g、生抽酱油1勺、香油半勺;
步骤1:三个鸡蛋打到大碗里,用筷子搅拌均匀;
步骤2:把热水倒进鸡蛋液里,边倒边搅拌,搅拌至均匀细滑;
步骤3:把搅拌好的蛋液用筛网过滤到盘子里,用筛网可以过滤掉泡沫和没搅拌均匀的蛋液物质;
步骤4:蛋液在这个盘子里,刚刚好;如果没筛网,也可以把蛋液直接倒进盘子里,再用勺子撇去浮沫,但建议最好还是用筛网过滤一下,过滤后的蛋液蒸出来更细嫩;
步骤5:把装了鸡蛋液的盘子放到电蒸箱里,蒸10分钟,焖5分钟以上;蛋液盘子上一定要扣一个平盘防止水蒸气落入盘中;
步骤6:蒸好以后的鸡蛋羹嫩嫩的,用一勺生抽酱油和半勺香油混合均匀,倒在鸡蛋羹盘里,再用小刀在蛋羹表面横竖各划几刀,方便调味汁渗进去入味,一份美味鲜嫩又营养的鸡蛋羹就做好了。
步骤七,美味又好吃的炖鸡蛋羹做法完成开吃了。
橙子蛋羹盅是一道甜品,结合了新鲜橙子的果香和嫩滑的蛋羹口感。以下是一个简单的橙子蛋羹盅的做法:
### 材料:
- 新鲜橙子:2个
- 鸡蛋:3个
- 细砂糖:50克(根据个人口味调整)
- 清水:150毫升
- 玉米淀粉:1大勺(可选,用于增加蛋羹的稳定性和嫩滑度)
### 做法步骤:
1. **准备橙子**:将橙子洗净,切去顶部,用小刀沿着橙子内侧轻轻割一圈,小心不要割破橙子底部。然后用小勺挖出橙子果肉,尽量保持橙子壳完整,作为盛放蛋羹的容器。
2. **打蛋**:将鸡蛋打入碗中,加入细砂糖,用打蛋器或筷子打至糖完全溶解,蛋液略微起泡。
3. **调水**:在另一个碗中,将清水加入玉米淀粉,搅拌均匀,确保淀粉完全溶解。
4. **混合**:将淀粉水慢慢倒入蛋液中,边倒边搅拌,确保混合均匀。
5. **过滤**:为了确保蛋羹的细腻,可以将混合好的蛋液过筛一次,去除大的气泡和未混合均匀的蛋白。
6. **装盅**:将过滤后的蛋液倒入橙子壳中,大约倒至8分满,以防蒸制时溢出。
7. **蒸制**:在锅中加水烧开,放入装有蛋液的橙子壳,用中火蒸大约10-15分钟,具体时间根据蛋羹的大小和火力调整。蒸至蛋羹凝固,表面平滑即可。
8. **冷却**:蒸好的橙子蛋羹盅取出后稍微冷却,也可以放入冰箱冷藏一会儿,这样食用时更加爽口。
9. **装饰**:可以用一些薄荷叶或者小块的橙肉装饰表面,增加美观度。
10. **享用**:橙子蛋羹盅准备好后,可以直接享用这道清新的甜品。
### 注意事项:
- 蒸制时注意盖上锅盖,但留一点缝隙,避免水蒸气滴入蛋羹表面,影响口感和外观。
- 如果没有玉米淀粉,可以不加,但蛋羹可能不会那么嫩滑。
- 蒸制时间不宜过长,否则蛋羹会变老变硬,影响口感。
橙子蛋羹盅不仅味道鲜美,而且色泽诱人,是一道适合春夏季节的清爽甜品。
【香嫩鸡蛋羹】
【准备原料】:土鸡蛋3个、热水180g、生抽酱油1勺、香油半勺;
【食谱制作过程】:
步骤1:三个鸡蛋打到大碗里,用筷子搅拌均匀;
步骤2:把热水倒进鸡蛋液里,边倒边搅拌,搅拌至均匀细滑;
步骤3:把搅拌好的蛋液用筛网过滤到盘子里,用筛网可以过滤掉泡沫和没搅拌均匀的蛋液物质;
步骤4:蛋液在这个盘子里,刚刚好;如果没筛网,也可以把蛋液直接倒进盘子里,再用勺子撇去浮沫,但建议最好还是用筛网过滤一下,过滤后的蛋液蒸出来更细嫩;
步骤5:把装了鸡蛋液的盘子放到电蒸箱里,蒸10分钟,焖5分钟以上;蛋液盘子上一定要扣一个平盘防止水蒸气落入盘中;
如果是用蒸锅,则是把水烧开后,转中火,把装了蛋液的盘子放到蒸屉上,表面也要倒扣一个盘子防止水蒸气滴落,再盖上锅盖,时间是一样的;
步骤6:蒸好以后的鸡蛋羹嫩嫩的,用一勺生抽酱油和半勺香油混合均匀,倒在鸡蛋羹盘里,再用小刀在蛋羹表面横竖各划几刀,方便调味汁渗进去入味,一份美味鲜嫩又营养的鸡蛋羹就做好了。
做法:1、鸡蛋冲洗干净,准备和鸡蛋差不多等量的温开水(另外,蒸锅中倒上水烧开)。2、鸡蛋磕入碗中,加少许盐,兑入温开水,打散后,用滤网过滤一遍,滤去浮沫。3、蒙上保鲜膜,用牙签在保鲜膜上戳几个小洞,放入水已煮开的蒸锅中,蒸7-8分钟即可。
窍门:1、兑入鸡蛋中的,要用温开水,否则就变成蛋花汤了;此外,关于温开水的量,喜欢干一点的蛋羹,就少兑一点水,反之亦然
炖鸡蛋羹是一道味美营养的蛋类菜肴,在中国南北地区都很受欢迎。炖鸡蛋羹的营养丰富,含有蛋白质、脂肪、钙、铁等多种人体必需营养成分。一般来说,吃炖鸡蛋羹的最佳时间是早晨或下午茶时间。
1. 早晨:炖鸡蛋羹做为早餐十分适合,因为蛋类是天然的植物蛋白,含有丰富的营养和热量,并且还能够增强体力和精神状态,有助于保持一天的好状态。
2. 下午茶时间:下午常常是人体疲劳且容易感到饥饿的时间,所以在下午茶时间喝一碗热腾腾的炖鸡蛋羹就可以满足这种需求了。同时,炖鸡蛋羹的温暖和柔滑口感也可以为身体和心灵增添舒适。
总的来说,吃炖鸡蛋羹的时间取决于个人的喜好和身体条件。如果您想在早上得到足够的营养和能量,就可以把炖鸡蛋羹作为早餐;如果您需要补充能量和精神,午后喝一碗也是不错的选择。
主料
鸡蛋一个
辅料
鲜奶适量
配料
糖适量
奶香蛋羹的做法步骤
1.1.先将鸡蛋打散。
2.2.将牛奶缓慢导入蛋液中搅拌均匀。
3.3.用滤网把混合后的蛋液缓慢滤进蒸蛋的容器内(反复2-3次去除泡沫
4.4.在容器上盖上保鲜膜,放入蒸锅。水开后,大火蒸8-15分钟。
一定要控制在八分钟左右,要不鸡蛋会老的
方法/步骤
1
首先把豆腐切块,锅中烧一热水,加入半勺盐,放豆腐下去焯水,焯水的目的是可以去除豆腥味,焯水时间不宜过长,放进去30秒即可捞出装碗里放凉待用。
2
碗里打入2个鸡蛋,加入适量的盐。
3
再加入鸡蛋的1.5倍温水,一定要温水,这样整除的口感更嫩滑,稍微温温,也不能太烫啊!如果拿捏不准多少是1.5倍温水,那么可以用鸡蛋壳来舀水倒入。再搅拌均匀。
4
用过滤网把鸡蛋过筛,再把它倒入豆腐的碗里,附上保鲜膜,保鲜膜要选择高温无毒的,再保鲜膜的表面用牙签戳几个小洞,放保鲜膜的目的是防止水蒸气进入鸡蛋中。
5
把蒸锅里边的水煮开,放上去隔水大火蒸10分钟左右,关火后再焖5分钟,即可。
6
最后淋上一勺蒸鱼豉油,香油,撒上葱花就可以开吃啦!很嫩滑,很好吃!孩子自己可以吃完一整碗,再也不用担心他没有吸收到营养啦!
END
把鸡蛋打入碗中,倒入水搅拌均匀,上锅隔水蒸,大概蒸30分钟左右就可以啦。这样子蒸出来的鸡蛋羹特别滑润好吃。
做法:1、鸡蛋冲洗干净,准备和鸡蛋差不多等量的温开水(另外,蒸锅中倒上水烧开)。2、鸡蛋磕入碗中,加少许盐,兑入温开水,打散后,用滤网过滤一遍,滤去浮沫。3、蒙上保鲜膜,用牙签在保鲜膜上戳几个小洞,放入水已煮开的蒸锅中,蒸7-8分钟即可。
烹饪技巧:1、兑入鸡蛋中的,要用温开水,否则就变成蛋花汤了哈;此外,关于温开水的量,喜欢干一点的蛋羹,就少兑一点水,反之亦然——我个人觉得1:1的比例,蛮好的,就像果冻一样。
炖鸡蛋羹做法?【准备原料】:土鸡蛋3个、热水180g、生抽酱油1勺、香油半勺;步骤1:三个鸡蛋打到大碗里,用筷子搅拌均匀;步骤2:把热水倒进鸡蛋液里,边…
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