准备好冰糖和橙子，并将橙子去皮、切成厚片。
将橙子片放入一个干净的炖盅中，加入适量的水和冰糖（一般是橙子片的重量的 1/3 左右）。
用小火炖橙子，炖煮时间一般在 1-2 小时左右。
当橙子变软、糖浆浓稠时，炖煮完毕。
将炖好的橙子片和糖浆装入碗中，即可享用。
可以吃的，但是有点苦味，当入药食用，不能大量食用。因为橙子是一种水果，果肉营养丰富，香甜，人们喜欢吃，橙子皮也有保健作用，适当食用是可以的。
要吃，橙子皮虽然服用之后对身体好处多多，不仅能促进消化保健肠胃，同时还有美容养颜的效果，但是并不是喝越多越好。但是我们都知道吃什么都要有度，大量的食用橙子皮就会对自己的身体造成额外的伤害。
1.水开后放入切块的梨，煮15～20分钟，把梨炖软
2.将橙子放进去煮5分钟
3.将红枣、冰糖放进去再煮3～5分钟
4.关火等温度降至60摄氏度，再酌情加入蜂蜜
5.真的很润，喝完2～3小时后，喉咙明显不痛了。味道也很不错，感觉在喝饮料，酸酸甜甜，又梨香又有橙子味。喝着感觉很养生很安心
熟橙子皮能吃，橙子皮虽然服用之后对身体好处多多，不仅能促进消化保健肠胃，同时还有美容养颜的效果，但是并不是喝越多越好。但是我们都知道吃什么都要有度，大量的食用橙子皮就会对自己的身体造成额外的伤害。
橙子皮中含有果酸，而牛奶中则是大量的蛋白质，这两种物质结合之后就会凝固，不仅影响了消化，同时还会影响身体对于营养物
能吃，橙子皮虽然服用之后对身体好处多多，不仅能促进消化保健肠胃，同时还有美容养颜的效果，但是并不是喝越多越好。但是我们都知道吃什么都要有度，大量的食用橙子皮就会对自己的身体造成额外的伤害。
仓鼠是不能吃橘子皮的，因为橘子属于酸性水果，而且含有颇高柠檬酸分成，对仓鼠危害是很大的。
柠檬酸会引起仓鼠呕吐、腹泻的症状，还有可能引起仓鼠急性过敏，同时仓鼠的牙齿被腐蚀后，也很容易断裂。若长久喂橘子皮，仓鼠甚至会出现死亡。
我觉得花皮橙子当然能吃了，只是说外皮不怎么好看，但是味道还是很好的，就像人的长相一样，有的长的好看，有的长的不好看，没有其他影响的
橙子梨子炖冰糖是不用去皮的，去皮后效果减了一半，可以把橙子梨子洗干净，然后加清水500克，加冰糖，在炖祸里先用大火煮开，然后用小火慢慢炖20至30分钟左右即可。
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