橙子炖银耳最正宗的做法？

橙子炖银耳最正宗的做法？

主料

橙子一个，银耳适量

辅料

桃胶适量，冰糖适量，清水适量

做法步骤

1.银耳，桃胶泡好，清洗干净。

2.橙子去皮，冰糖准备好。

3.银耳，桃胶，冰糖到入养生壶。

4.加入清水煮30分钟。

5.到入橙子继续炖30分钟。

6.橙子银耳羹就做好了。

橙子炖银耳怎么做？

主料：

橙子一个

银耳适量

辅料：

桃胶适量

冰糖适量

清水适量

做法：

1. 银耳，桃胶泡好，清洗干净。

2. 橙子去皮，冰糖准备好。

3. 银耳，桃胶，冰糖到入养生壶。

4. 加入清水煮30分钟。

5. 到入橙子继续炖30分钟

木瓜炖银耳的功效是什么？

木瓜炖银耳的功效：可以滋阴补肾、健胃清肠、排毒养颜，特别适合在春季食用，其中的木瓜又是一种养胸、美胸的佳品。木瓜银耳汤清淡而滋润，很适合在干燥的天气里食用，而且木瓜内的膳食纤维可帮助身体排出废物，有助调整大餐过后的肠胃。

橙子炖盐的功效与作用？

      功效与作用表现如下：

       橙子中富含丰富的维生素,再加上盐，可以发挥其更进一步的功效。不仅可以帮助消化吸收,咳嗽的时候吃盐蒸橙子能够起到止咳化痰的作用,还有利于润肺。

橙子苹果银耳可以一起炖不？

橙子和银耳搭配一起煲汤，对于脾胃功能不好的人来说，经常饮用此汤可以有效改善身体、补脾开胃、益气清肠、滋阴润肺，还能提高人体的免疫力。苹果橙子煮水对人身体特别好，能提高人的体质，减少感冒咳咳等情况。多吃水果不便秘。

橙子蒸蛋功效？

1.

利于消化:鸡蛋属于蛋白质的变性,食用后难以进行消化,而橙子味酸,有开胃的功效。

2.

清热下火抑癌:橙子能够抗氧化,清热利肺,强化免疫系统,抑制肿瘤细胞生长,并使肿瘤细胞转变成正常细胞。

3.

同时补充人体所需元素:鸡蛋补充蛋白质,橙子补充维生素类物质

炖橙子炖多久？

炖橙子止咳,应该炖半个小时。一般情况下,熬制水果,都要在半个小时左右。

银耳炖多久？

一般需要炖一两个小时

如果是用普通的炖锅炖银耳汤一般需要炖一两个小时，大火沸煮10分钟左右，再改为小火，煲上一两个小时。

如果是用炖盅的话1个小时30分钟的大火，然后中火30分钟此时放入冰糖，看到锅里的银耳很软很软了，莲子也面了的时候，再用小火炜上30分钟。晾凉了以后放入冰箱冷藏室，一天以后取出晶莹剔透的冰糖银耳羹。 你要是用高压锅大火15分钟就可以了

牛奶炖银耳？

材料：

干银耳1朵40克

纯牛奶一瓶（250毫升那种，可以做两碗咯）

枸杞10～15颗

做法：

1、把银耳放到温水里，泡一泡，然后你会看到银耳迅速的泡发了，发了之后用清水冲干净。然后用厨房剪把银耳根部的黄色部分清除掉。

2、把银耳剪成小块，放到高压锅里，加入适量水（盖过银耳的面约1厘米）。开火，熬。我用的是电压锅，熬了50分钟。熬好的银耳应该是呈透明状、汤水有些黏稠，用勺子舀一舀，银耳已经变得非常柔软嫩滑、糯糯的样子。

3、枸杞用清水洗净，用少量开水泡着备用。

4、牛奶加热，把泡枸杞的水滤出来加到牛奶里，（注意不要太大火，不然牛奶会糊的，那样就不好看不好吃了。）根据自己的口味加入白糖。然后把熬好的银耳调到牛奶里。半碗银耳加125毫升牛奶。再把枸杞放到小碗中央。一碗好看又好吃的、香香滑滑的炖牛奶银耳羹就做好了！

银耳炖桃胶？

【食材】桃胶，皂角米，银耳

【配料】冰糖，红糖，蔓越莓干

【做法】

1、将桃胶、皂角米、银耳清洗干净后，提前一晚上进行泡发，待第二天彻底膨胀变软后，切记要剔除掉桃胶表面的杂质。

2、将泡发好的桃胶、皂角米、银耳放入锅中，倒入清水，开大火煮沸后转为小火继续煮，煮的过程中要不断搅拌，避免出现粘锅现象。

3、当煮了两个小时后，放入冰糖和红糖进行调味，等到糖全部融化后即可关火。

4、出锅时点缀上些许蔓越莓干，使得口感更加丰富，甜中带酸。