注意生活细节,点滴维护健康。
1.避免长时间连续操作电脑,注意中间休息。要保持一个最适当的姿势,眼睛与屏幕的距离应在40~50厘米,使双眼平视或轻度向下注视荧光屏。
2.室内要保持良好的工作环境,如舒适的温度、清洁的空气、合适的阴离子浓度和臭氧浓度等。
3.电脑室内光线要适宜,不可过亮或过暗,避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。工作室要保持通风干爽。
4.电脑的荧光屏上要使用滤色镜,以减轻视疲劳。最好使用玻璃或高质量的塑料滤光器。
5.安装防护装置,削弱电磁辐射的强度。
6.注意保持皮肤清洁。电脑荧光屏表面存在着大量静电,其集聚的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处,时间久了,易发生斑疹、色素沉着,严重者甚至会引起皮肤病变等。
7.注意补充营养。电脑操作者在荧光屏前工作时间过长,视网膜上的视紫红质会被消耗掉,而视紫红质主要由维生素A合成。因此,电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物,以补充人体内维生素A和蛋白质。而多饮些茶,茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质。
橘子,火龙果,龙眼,苹果等。取出种子,培育出芽后,栽种。
现在是五月初,我们刚刚走过立夏。立夏就代表着夏天的到来,气温升高,降水增多,万物繁茂。夏天也是作物生长的一个重要节气。这个时期也是脐橙的夏梢萌发期,以及…
需要剪掉枯萎的枝条、横长的枝条和交叉的枝条。 因为纽荷尔脐橙生长迅速,春季是它们长势最旺盛的季节,如果不及时剪掉一些无用的枝条,会影响到果树的产量和质…
1 适量浇水:青金桔日常要适量浇水,保证果苗充足水分生长发育。阴雨天气,及时排水,防积水。开花坐果时,要控制水量,防止落花落果。果实成熟期间,可以适当增…
想要种植出高产及品质好的脐橙,肯定要选择优质的品种。并且还需要注意一下脐橙苗的抗病能力强弱,选好品种之后,观察幼苗,选种长势好、健壮的树苗。不仅可以提高…
橙子树修剪适合在冬夏两季。冬季的修剪时间是过采摘期到春季萌芽期。夏季只要以疏枝摘心等为主。2、促发春梢,当幼树进入结果期时,树冠上部的春梢是会抽发新梢,…
首先需要将橘子种植在15度到30度之间,保持橘子树的土潮湿。其次栽种橘子树的花盆需要带有透气孔,也可以在底部加上一些石子,增加透气性。最后将橘子树栽种到…
桔子树一般修剪时期在春季2月上旬~3月中旬;夏秋季7月上旬~8月中旬。 修剪方法:按树势强弱灵活掌握。 1、多花树要重剪,疏删与短截结合;少花树则应…
我在赣南,这两年赣南脐橙的价格涨得很快,原因有几个,品牌的知名度大幅度提升,产量因为“黄龙病”的原因下降了,网络销售的猛增。至于说到种植赣南脐橙的前景,…
不管咱们种植什么,首先的工作肯定是要进行选种。脐橙的种植也不例外,想要获得高产量的脐橙,肯定要选择品质好的品种进行种植啦!另外就是要看它的抗病能力是不是…
1、化痰降逆:橙子皮是很好灶唯族的中药材,晒干后储存起来,如果出现痰多咳嗽的现象,可以取出适量的橙子皮泡水饮用,能有效化痰降逆。 2、消食和胃:橙子皮…