盐炖橙子要炖多久？ 盐蒸橙子怎么吃？

盐炖橙子要炖多久？

盐蒸橙子一般需蒸10-15分钟。 盐蒸橙子治感冒咳嗽的有效成分是其皮内含有的那可汀和橙皮油，而这两种有效成分需要蒸足够的时间才能析出，而蒸得太久又容易将橙子里面的营养成分给破坏掉。

经过人们长时间的验证，觉得盐蒸橙子在水开后再蒸个10-15分钟效果最佳。 

盐蒸橙子怎么吃？

把橙子洗干净，放在盐水里泡20多分钟。

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把橙子的顶端切开一个口，撒上点盐。

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用筷子在果肉上戳几个洞，以便盐可以进入果肉。

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把橙子重新盖好，放到小铝盆里，不要加水。

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把小铝盆放入锅里，等锅里的水煮沸后再多蒸会。

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看着橙子皮稍显收缩，盆底有水就可以吃了。

盐炖橙子的做法？

步骤/方式1

用很多盐，加水把它搓干净，洗干净。洗的时候就可以闻到一股橙子的香味。

步骤/方式2

橙子头切开，少切点当个盖子就行

步骤/方式3

放在小碗里

步骤/方式4

加盐，用叉子不停的扎它，不停的扎，我是叉子扎完筷子把下面扎一下

步骤/方式5

盖上盖子

步骤/方式6

开始蒸，我拿的蒸蛋器做的，蒸了大概15分钟。

步骤/方式7

蒸好，出锅

步骤/方式8

好了，开始吃吧。要把果肉吃了，碗里的水喝了哦！而且我觉得挺好吃的

橙子炖盐的功效与作用？

      功效与作用表现如下：

       橙子中富含丰富的维生素,再加上盐，可以发挥其更进一步的功效。不仅可以帮助消化吸收,咳嗽的时候吃盐蒸橙子能够起到止咳化痰的作用,还有利于润肺。

橙子除了蘸盐吃还可以怎么吃？

橙子是一种非常受欢迎的水果，除了蘸盐吃，还有许多其他的吃法。以下是一些常见的橙子食用方法：生吃：将橙子洗净后，直接生吃是最常见的吃法。可以将橙子切成小块或者整个咬着吃，享受其鲜美多汁的口感。榨汁：将橙子榨成汁是另一种常见的吃法。可以使用榨汁机或者手动榨汁器将橙子榨成汁，然后加入适量的水或者蜂蜜调制成可口的橙子汁。制作沙拉：将橙子切成小块，与其他水果、蔬菜和坚果等混合在一起制作成沙拉。可以加入一些沙拉酱或者蜂蜜作为调味料，增加口感和风味。制作果酱：将橙子去皮、去籽后，切成小块，加入适量的糖和水煮制成浓稠的果酱。可以涂抹在面包、饼干或者糕点上食用。烤制：将橙子切成薄片，放在烤盘上，撒上一些糖，放入预热好的烤箱中烤制，直到橙子片变干和稍微焦糖色。这样制作的烤橙子片可以作为零食食用，口感香甜。用于烹饪：橙子可以用于烹饪各种菜肴，如橙汁鸡、橙汁鱼等。将橙子的汁或者皮加入菜肴中，可以增添风味和香气。制作甜点：橙子可以用于制作各种甜点，如橙子蛋糕、橙子布丁、橙子冰淇淋等。将橙子的汁或者皮加入甜点中，可以增加口感和风味。总之，橙子是一种非常多样化的水果，可以根据个人口味和喜好选择不同的食用方法。无论生吃、榨汁、制作沙拉、果酱还是用于烹饪和制作甜点，橙子都可以为我们带来丰富的营养和美味的享受。

橙子橙子是热吃吗，盐蒸橙子要趁热吃吗？

橙子橙子是趁热吃的。但是必须得把它晾到不烫口的时候吃。这个时候它的温度只有3~40度。他的营养成分一点都不会丢失的。

盐蒸橙子和直接吃橙子区别？

盐蒸橙子会将橙子切开加盐进去，直接吃橙子没有添加任何东西，加盐的作用是让橙子不那么苦涩，橙子直接吃不会苦不需要加盐。

盐蒸橙子和川贝炖梨哪个效果好?盐蒸橙子和川？

这个要看各个人的体质状况，有人适合前者，有人适合后者。因为川贝是一种中药，本身具有止咳润肺的作用，所以效果可能川贝炖梨更好一些。

盐蒸橙子要趁热吃吗？

盐蒸橙子热吃还是凉吃：

1、盐蒸橙趁热吃止咳更佳。橙皮中的那可汀和橙皮油具有止咳化痰的功效，盐蒸橙子蒸煮之后会成橙皮中出来。而盐蒸橙子热吃其橙子味更浓，理气润肺效果更好。而且，感冒期间本就不建议食用凉的食物。所以，盐蒸橙子热吃好。

2、盐蒸橙趁热吃更利于消化吸收。盐蒸橙子中的丰富膳食纤维和有机酸本来是具有开胃消食、促进肠道消化吸收的功效的。可是，对于那些消化能力特别差，身体很瘦弱的人，若是烹调后再放凉了吃，就不容易消化，可就是给消化系统雪上加霜了。同时还有另一个问题，温热的食物有利于促进胃部的血液循环哦。

为什么吃橙子要蘸盐？

芒果沾椒盐吃过，云南这边傣族小伙伴经常这么吃，很好吃，不过建议还没有熟透那种青芒果蘸着椒盐吃，那样味道更更好