橙汁木瓜的做法 ;
1.木瓜洗净刨皮切小块。;
2.上锅蒸,蒸至木瓜变软,取出晾凉。;
3.橙子洗净对半切。;
4.挤出橙子汁。;
5.将橙子汁倒入装有木瓜的碗中即可。
1、橙汁马蹄材料:荸荠、浓缩橙汁、冰糖各适量做法:
(1)马蹄削去外皮清洗干净,放入锅内,再加入适量的清水和冰糖;(2)大火烧开,转中火煮8分钟;(3)煮好的马蹄滤去汤汁,然后加入浓缩橙汁中浸泡5小时以上。2、橙汁鸡材料:鸡半只,浓缩橙汁适量,鸡蛋1个,青葱1根,姜3片,面粉半杯,太白粉半杯,白醋1大匙,酒1小匙,盐1小匙,糖1大匙,胡椒粉少许,味精少许做法:
(1)姜略微整型后再切片,葱先切下头和尾端再切成小段;(2)把姜的边皮和葱的头、尾略拍后放入碗中,再加入酒、胡椒粉、少许水、半小匙盐和蛋抓拌均匀至出味,再放入鸡肉抓压入味后,沾上已混合均匀的面粉和太白粉;(3)放入烧热4杯油的锅中先炸至定型,再以中火炸至熟透后,转大火炸至金黄酥脆,再捞出沥油备用;(4)起一锅,加入糖、白醋、味精和1/3小匙盐加热至糖溶化,再倒入勾芡过的浓缩橙汁煮滚后,慢慢加入太白粉水勾芡,再放入炸好的鸡块拌炒至酱汁收干后,起锅盛盘即可。3、橙汁冬瓜材料:冬瓜、白糖、浓缩橙汁适量做法:
(1)冬瓜去皮切小块,绰水2-3分钟后捞出晾凉;(2)加入1勺糖、少许浓缩橙汁拌匀后入密封盒子;(3)入冰箱冷藏2小时以后开吃。
步骤/方式1
把橙子用盐周身搓几遍,然后清洗干净。
步骤/方式2
橙子清洗干净,把皮和果肉分开,果肉切成小块,橙子皮切成小块。
步骤/方式3
把切完的橙子肉和皮一起放入汤锅中,同时放入少许盐和几块黄冰糖。
步骤/方式4
然后往里边放入1碗清水,大火烧开转小火煮10分钟。
步骤/方式5
橙子水熬制好后把橙子皮捡出来不要,稍微放凉,盛入碗中,连肉和汤一起吃,味道相当不错哦!
用料主料白萝卜300克辅料果珍2大勺白糖1大勺橙汁萝卜条的做法1.白萝卜洗净去皮2.切成粗细一致的条3.锅中注水烧开,把萝卜焯水至透明4.沥干水分,放入容器中5.另起锅注入适量的水,烧开6.加入果珍和白糖,小火煮至糖溶化7.倒入装有萝卜条的容器中,汤汁要没过萝卜8.腌制2小时即可烹饪技巧萝卜要选用新鲜的,果真可以变换各种口味。
1.把准备好的两个苹果洗净去皮
2.准备好后依次往搅拌杯内放入切成块状(2厘米见方)的苹果丁
3.接着倒入纯净水,水没过果块为宜
4.搅拌30秒左右即可倒入容器中
5.按照个人的喜好加入适当的冰块,蜂蜜(或蔗糖),牛奶
6.按照步骤来做一杯可口的鲜榨果汁就大功告成了! 鲜榨苹果汁营养价值? 苹果汁的主要营养成分有:果糖、葡萄糖、维生素A、C等。苹果汁中的维生素C是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素。味甘酸而平、微咸,无毒,具有生津止渴、益脾止泻、和胃降逆的功效。苹果汁中的胶质和微量元素铬能保持血糖的稳定,所以苹果汁不仅是糖尿病患者的健康小吃,而且是一切想要控制血糖的人必不可少的水果,并且它还能有效地降低胆固醇。 苹果汁是一种廉价的改善身体健康的饮品,也是可容和不可溶纤维素的来源。可溶性纤维是一种防止胆固醇堆积的物质, 存在于动脉血管壁. 这可以减少心脏病和动脉硬化的几率. 不溶性纤维可以嵌入肠道,随后和水一起清洁消化道,促进食物消化.苹果汁是一种强大的清洁剂,对身体健康很重要。
1、红薯作普通锅煮
红薯平时用家中的普通锅煮制,需要的时间比较长,多在开锅以后还要煮制半小时左右,在关火以前要用筷子把红薯插一下,如果能轻松插透就说明红薯已经熟透可以关火降温以后取出直接食用就可以。
2、红薯用高压锅煮
红薯平时也可以用高压锅煮,煮制时可以把红薯洗净放到高压锅中,加入充足的清水,然后盖好锅盖,开火煮制,开火以后等高压锅的高压阀升起以后再煮十分钟,锅中的红薯就能熟透,等高压阀降下去以后取出就能食用。
3、红薯要煮多长时间不固定
大家平时煮红薯时一定要知道,红薯煮制的时间是不固定的,因为红薯的个头大小不匀,个头小的红薯煮制时需要的时候就短一些,个头大的红薯煮制时需要的时间就要长一些,如果个头大的红薯和个头小的红薯一起煮时,可以把个头大的红薯从中间切开,这样就能让它们用比较短的时间煮熟了。
红薯熟的时间的长短和煮的方式有关系。 一般用高压锅煮红薯,是10~13分钟就完成,味道不错,能保住原来的甜味,用家里的锅放水煮,是20~25分钟就完成,味道并不好吃,没有那么香甜。还有一种方法就是用微波炉烤,是30~40分钟,味道鲜美,又香又甜。看红薯是否熟透,可以用一根筷子插入红薯,如果能插进去,没有遇到阻碍,那就是煮熟了,还有一种方法是戳一戳红薯的表皮,如果凹陷下去,很软,说明红薯也熟透了。值得注意的是,半生不熟的红薯不要吃,不仅口感不好,还容易出现腹泻的症状。
1、食材:猪肉2斤,盐、酱油各适量,葱、姜各适量,大料1包。
2、将买家的肉,切成块状,其大小根据自己家的需求所切。然后在清水泡上10~20分钟,再多冲几遍(去血水),捞出。
3、然后放在砂锅中,放入冷清水,其水位要高出肉块4~5厘米,然后,开火,大火煮。
4、待煮锅烧开后,改成小火,将锅内上面血沫用勺子撇出来倒掉,锅一直是滚开状态,将血沫撇干净为止。
5、将大料包放入锅中,大料包买现成的可以,比较省事。也可以自己组配:花椒、八角、茴香、豆蔻、砂仁、香叶、丁香、桂皮、陈皮、山楂。
6、将葱和姜洗干净后,葱切成大段,姜块放在菜板上用刀拍一下就行。将葱姜放入锅中,放盐、酱油。然后改成大火煮。
7、大火煮10分钟后,搅一搅,改中火煮20分钟,再搅一搅,然后再改成小火煮炖20分钟,关火。这样煮出的味道好而鲜美。
1.青菜切成两公分长的段,皮肚改刀成小块,香肠切片。
2.准备两口锅,一口放水,等水开后下面。
3.另一口放适量的水,同样等水开后依次放入皮肚、香肠,略烧会儿 后打入鸡蛋,等蛋凝固后(这年头还是吃熟点)再依次放入肉丝与菜。
4.调味,放入盐、鸡精、少量晕油。
5.煮沸,起锅装大碗。
1.
清水煮大豆:锅中放入清水1000毫升,再放入大豆500克,食用盐15克,用小火煮40分钟即可,这样煮出来的大豆有大豆的浓香味。
2.
五香大豆:准备大豆500克,锅中放入清水1000毫升,再加入八角15克,干辣椒15克,茴香15克,食用盐30克,再加入大豆500克,用小火煮40分钟即可,这样煮出来的大豆味道是五香味的。
3.
辣煮大豆:准备大豆500克,锅中放入清水1000毫升,再放入大豆500克,辣椒酱50克,干辣椒50克,食用盐50克,八角15克,小火煮50分钟即可。
脐橙洗净去皮,一瓣一瓣剥开,去掉白色的膜,取出果肉,类似剥柚子~果肉掰成小块。
步骤 2
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剥好的果肉装入可以煮的容器里,加入适量的冰糖和清水,中小火煮15-20分钟即可。
步骤 3
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天气冷了,喝了这杯热饮,
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