自制沙棘罐头的做法？ 沙棘饮料的热量？

自制沙棘罐头的做法？

所用食：沙果1000克，冰糖400克，清水600毫升

制作方法：

①将沙果用水洗净，再找一个去果核工具，从沙果根部将沙果核去掉，这样可以使沙果的汁水溢出，做出的沙果罐头更加入味，而且成熟时间更快。

②锅中加入600毫升清水，将冰糖放在锅中，大火把水烧开，待冰糖融化之后，挑出冰糖里面的线绳，再转小火熬制十分钟左右，等到糖汁逐渐黏稠时关火。

③把去过核的沙果放在玻璃碗中，取一个蒸锅加入适量清水，放入蒸屉，把装有沙果的大碗放在蒸屉上，倒入熬好的糖汁，大火蒸制八分钟左右即可成熟。

沙果蒸熟之后，它的表面会有很大的裂纹，这是正常现象，只要冷却之后裂纹就会消失，只有出现裂纹，才证明沙果已经被蒸熟了。

做好的沙果罐头先别急于使用，可以把它自然冷却之后，放在冰箱冷藏一夜，然后再食用，这样沙果罐头的口感会更好，吃上一口非常的凉爽。

沙棘饮料的热量？

41大卡

沙棘原浆是一道以沙棘果、白糖为主料制作的菜品。

将沙棘果去杂洗净,榨出果汁,放入铝锅内煮沸,加入白糖煮30分钟,出锅即可饮用。

自制饮料的做法步骤图，自制饮料怎么做好吃？

用料

芒果（小台芒）

2只

百香果

2个

雪碧

少许

矿泉水

适量

自制饮料的做法

芒果切碎和百香果放入榨汁机

加雪碧，加水

自制芒果汁的做法步骤:1.将芒果果肉取出，切块放入破壁机。2.加入柠檬汁白糖500毫升水，打成汁。可以依据个人口味调整喜欢酸点的可以多加柠檬。

哪里的沙棘饮料好？

新疆的野生沙棘比较好，营养价值会更高。买沙棘饮料最好买新疆产地的

自制苹果酵素饮料的家常做法？

秋天看苹果不错，就买了一堆苹果做酵素饮料，减肥继续中。大家在家里也试一试哦，O(∩_∩)O哈哈~

食材

主料

苹果

辅料

白砂糖

1.苹果皮洗干净 擦干水分

2.去芯

3.切片后 称出1000克

4.糖分成2份 省下的一半 第2天和第3天是用 今天先用一半 一层苹果 一层糖的叠起来放入容器里 盖上盖子

5.放24小时后 把手洗干净 上下翻动轻柔 然后盖上剩下糖的2分之1 盖上盖子 静放

6.第2天 也是上下翻动轻柔 然后倒入剩下的糖 盖上盖子 静放

7.第3天 和第4天也是一样 上下翻动轻柔 盖上盖子静放 这是第4天的样子

8.第5 天 上下翻动轻柔 盖上盖子静放

9.第6 7天也是一样 这是第7天的图

10.第8天 发酵期 不要超过10天

11.用漏网把杂质漏掉 苹果片也是可以吃的 就是太甜

12.装到可以封口的瓶子里 放冰箱里 这回做得比较多 帮朋友做了一份

13.兑水稀释 就可以喝了 每餐饭前一杯 平时也可以当饮料喝的

如何制作沙棘饮料？

答：沙棘汁的制作步骤

1、清洗与分选

选用8-9成熟的果实，剔除发霉变质果和杂质，洗净后用高锰酸钾溶液消毒，再用清水冲洗。

2、破碎

沥干后用双轧辊破碎机破碎，要求颗粒大小均匀，破碎度3-4毫米。

3、榨汁

破碎后的果肉送入包裹式榨汁机，第一次榨汁后果渣加15%清水，搅拌均匀后再榨第二次，两次果汁混合，测得酸度1.5%，酸度过高可用饮料水冲淡。

4、热处理

压榨后的沙棘果汁蛋白质、胶体物质含量高，影响了果汁的澄清和过滤，可利用其加热后凝聚沉淀的特性，将果汁加热到胶体凝聚温度77-78℃，处理1-3分钟，以凝固果汁中的胶体物质。

5、过滤

可采用板框式过滤机过滤去渣。

6、杀菌

经高温瞬时杀菌，温度93℃左右，处理15-30秒。

以上就是沙棘汁的工艺流程及制作步骤，沙棘鲜果中的维生素C具有特殊热稳定性，在加工过程中损失少。沙棘汁还含有多种微量元素及生物活性物质，具有多方面的保健功能，可以提高人体免疫力，清除人体内自由基，抗炎消肿，促进组织再生，促进溃疡愈合的作用。

什么牌子的沙棘饮料好喝？

待见牌沙棘汁非常好，它是选用山西吕梁野山坡的沙棘为原材料制作而成的果汁，原汁含量高达百分之四十，也就是说含有了超级丰富的维生素C，女性长期喝可以美容养颜。而且最重要的是，它的热量特别低，喝完以后不用担心长胖，不容易有涨腹感。口味也是酸酸甜甜的很好喝。性价比还特别高。

如何自制橙子饮料？如何自制橙子饮料？

材料：

- 3个橙子

- 适量冰块

- 纯净水或苏打水

- 柠檬或薄荷叶（可选）

步骤：

1. 将橙子洗净，剥皮切块，去掉种子。

2. 将橙子块放入搅拌器中，加入适量冰块。

3. 加入一些纯净水或苏打水，根据个人口味调整。

4. 搅拌均匀至无大块橙子。

5. 如需更清爽的口感，可加入柠檬或薄荷叶搅拌均匀。

6. 倒入杯中，即可享用美味的橙子饮料。

注意事项：

1. 橙子应选用新鲜的成熟果实，口感更佳。

2. 可根据个人口味加入适量的糖或蜂蜜，但不宜过多。

3. 搅拌器应注意清洗干净，以避免杂质影响口感。

自制10种饮料简单做法？

自制的10种饮料简单做法：

1、草莓甘露

①食材：草莓，酸奶，牛奶，西米

②做法：水开煮西米，煮至中间有小白芯，关火盖盖焖至透明，捞出过凉水，然后草莓切小丁放入杯底，加入西米、酸奶，最后草莓加牛奶打成奶昔状，最后倒入杯中即可。

2、翡翠甘露

①食材：黄瓜，椰奶，西米，白凉粉

②做法：水开煮西米，煮至中间有小白芯，关火盖盖焖至透明，捞出过凉水，然后把黄瓜皮加200毫升水打成汁，过滤到锅中加入35g白凉粉，搅拌均匀煮沸晾凉，凝固切小丁放入杯底，加入西米，倒入椰奶，最后加入打好的黄瓜汁。

3、杨枝甘露

①食材：芒果，草莓，牛奶，西米

②做法：水开煮西米，煮至中间有小白芯，关火盖盖焖至透明，捞出过凉水，芒果和草莓切碎放入杯底，加入西米，再倒入牛奶，芒果加奶打成奶昔，最后倒入杯中即可。

4、蓝莓香蕉奶昔

①食材：蓝莓，香蕉，牛奶，酸奶

②做法：蓝莓加水熬成浓稠的酱，杯底放入适量蓝莓酱，加入酸奶，蓝莓香蕉牛奶搅打细腻，最后倒入杯中即可。

5、紫薯奶昔

①食材：紫薯，牛奶，酸奶

②做法：紫薯蒸熟，压成泥，杯子底部加入适量紫薯泥，倒入适量酸奶，再用勺子刮出挂壁，紫薯加牛奶打成奶昔，加入杯中即可。

6、香橙养乐多

①食材：橙子，养乐多

②做法：橙子去皮取橙子肉，放入杯底，加入打好的橙汁，最后倒入适量养乐多即可。

7、茶冻撞奶

①食材：红茶，冰糖，白凉粉，牛奶

②做法：水煮开后放入一勺红茶茶叶，大火煮3分钟后加入冰糖，冰糖煮融化后就可以关火了，然后过滤茶叶留下茶水，放入20克白凉粉搅拌均匀，白凉粉和水的最佳冲调比例是1：25，水越多成品越软，室温下放到凝固，大概需要1-2小时，吃的时候把茶冻用勺子舀成小块装入杯里，加上一瓶冰牛奶即可。

8、水果气泡水

①食材：樱桃，西瓜，柠檬片，薄荷叶

②做法：取一玻璃杯，把准备好的水果放入，加入冰块，淋入蜂蜜，加入一瓶气泡水或者是雪碧，放入冰箱冷藏几小时口感更佳。

夏天饮料自制冰饮简单做法？

桂花酸梅汤

材料：乌梅6个、山楂15片、洛神花2朵、甘草3片、冰糖适量、干桂花适量

做法：

乌梅、山楂、洛神花、甘草清洗干净，加1升水煮半小时

半小时后酸酸的梅子味浓，味道不够可以多煮一会儿，然后加冰糖调味

煮好的水倒进被子里，加点干桂花和冰块就可以了

酸酸甜甜的酸梅汤是我夏天的最爱了，我自己做的做法比较简单，材料比较少。洛神花让酸梅汤的颜色更红更好看，如果家里有糖桂花的话，可以用糖桂花代替冰糖和桂花。

桃子牛奶冰沙

材料：水蜜桃一个，牛奶一袋，雪碧半杯，冰块适量

做法：

准备两个冰格，一个里面装水冻成冰块，一个里面装牛奶冻成冰块

牛奶冰块冻好之后取出来，用搅拌机打成冰沙

水蜜桃切成小块，和水冰块一起用搅拌机打成冰沙

把两种冰沙一起装到杯子里，倒入半杯雪碧就可以吃啦

虽然平时基本都在室内，不是特别热，但是冰沙是夏天必不可少的。小小的冰粒在嘴里化开的感觉简直让人停不下来，一到夏天我就在冰箱里冻着冰块，随时准备做冰沙吃。我爱吃桃子，大家可以选喜欢的水果代替，都很好吃。

草莓柠檬水

材料：草莓6个，柠檬2个，低度鸡尾酒，雪碧半杯，冰块适量

做法：

柠檬榨出柠檬汁，和4个草莓、鸡尾酒一起在榨汁机里榨30秒

剩下的2个草莓切成小粒

草莓汁倒进杯子里，倒入半杯雪碧，草莓粒

最后加一点冰块就可以了

草莓也是夏天的标配啦，草莓独特的甜味就好像让人到了夏天雨后的清爽。雪碧真的是万能饮料呀，不管做什么，加一点进去就提升了另一种感觉。

百香果蜂蜜茶

材料：百香果一个，蜂蜜2勺，凉白开一杯，冰块适量

做法：

百香果切开，把种子取出来，杯子里倒入白开水和两勺蜂蜜，再加入几个冰块就可以啦。

大家买百香果的时候要选择表面干一点的，这样的更成熟。然后摇一摇，如果有果肉摇晃的声音就是太熟了，会变酸。百香果可以说是百搭水果了，而且做法超级简单，果肉挖出来就可以啦。

芒果酸奶冰

材料：芒果一个，酸奶一盒，冰块适量

做法：

芒果分成两部分，一半切碎加水冻成小冰块，另一半切成小粒

冰块冻好之后用搅拌机打成冰沙

冰沙倒进杯子里，加入一瓶酸奶，把芒果粒摆在上面就做好啦

冰沙和酸奶的搭配也是很好吃的，同样芒果可以换成自己喜欢的水果~~~