1、把橙子弄软,紧紧的挤压橙子,或者是将橙子放在手掌和桌面之间来回的滚动。
2、切橙子。把橙子切成两半,取出种子。如果你不希望有种子,就使用脐橙。
3、榨橙汁。用手紧握一半橙子,然后用力的挤,可以用一个普通的榨汁机来榨出所有的橙汁。
4、加入果肉。用勺子把果肉挖出来,或者手榨汁机中把果肉直接放到橙汁里。如果你喜欢喝纯果汁,就在饮用的时候加上滤网
做法一:
1、把橙子弄软。紧紧的挤压橙子,或者是将橙子放在手掌和桌面之间来回的滚动。
2、切橙子。把橙子切成两半,取出种子。如果你不希望有种子,就使用脐橙。
3、榨橙汁。用手紧握一半橙子,然后用力的挤,可以用一个普通的榨汁机来榨出所有的橙汁。
4、加入果肉。用勺子把果肉挖出来,或者手榨汁机中把果肉直接放到橙汁里。如果你喜欢喝纯果汁,就在饮用的时候加上滤网。
做法二:
1、准备好橙子。剥掉橙子皮,然后想办法把它们分成一个个2、5厘米的小块。如果橙子有种子,那么一定要把种子去掉。
2、多搅拌几次,把橙子打碎。然后继续这一过程,直到形成浓浓的果汁。
3、试下果汁的口味。如果太干了,就加上一些水。如果不够甜,就加上一些糖。
4、再次运行搅拌机,直到橙汁完全液化。
5、稍等几分钟,然后享受美味吧。
做法三:
1、取新鲜橙子2个,冰糖粉10克,柠檬1/4个。
2、将鲜橙子洗净,横切成两半,放在挤果汁器上压出橙汁、柠檬汁。
3、橙汁中加入2-3倍温开水,放入冰糖粉调匀。
一、葡萄和苹果
食材:葡萄一串,苹果一个,冰糖少许,凉开水适量。
做法:
1.苹果洗净去皮,切成小丁;准备好开水,放凉用。
2.洗葡萄去皮、去籽,把苹果丁和葡萄肉倒入榨汁机中,加凉开水,加少许冰糖,搅拌成汁即可。 功效:养血益气、健脑养神。
二、葡萄和柠檬一起榨汁
食材:葡萄10~15颗、柠檬1/4棵、老姜1小块。
做法:
1.洗净老姜榨汁,柠檬去皮,切片榨汁。
2.葡萄连皮带梗纯汁,或加入200ml水打成果汁。 3.所有纯汁搅拌均匀,立即饮用或冷藏。 作用:葡萄含有丰富维他命C.E及少量维他命B群,延缓衰老。
在榨橙子汁时,可以选择以下一些适合的品种:
1. 西柚橙(Grapefruit):西柚橙汁通常带有一点苦味,但也非常受欢迎。它具有浓郁的香气和独特的口感。
2. 橘子(Orange):普通橘子是最常见的榨汁用橙子,口感甜美,汁水丰富。它们可供选择的品种包括内果皮甜橙(Navel Orange)和血橙(Blood Orange)等。
3. 果柚(Pomelo):果柚是一种大型柑橘类水果,它的果汁味道清爽,稍微带点苦味,非常适合用于榨汁制作柚子茶或其他混合果汁。
最佳方法是用微波炉加热,尤其是秋冬季节的时候,喝凉的橙汁不利于我们的肠胃,无论是什么食物还是食用热一点的比较好,所以说榨出的橙汁可以用微波炉加热一下再饮用,橙汁不仅口感新鲜细腻营养更是特别的丰富,适当的多喝点有利于健康。
第一步,洗。首先要把橙子洗干净,在温水里泡一下,有利于榨汁。可以带着皮榨,也可以去掉皮。按个人喜好进行下一步。
第二步,挤。如果不喜欢苦味,可以直接把橙子切成两半,把切开的橙子的一半放到挤果汁器上挤压,压出新鲜的橙汁,然后再挤另一半。
第三步,榨。如果没有挤果汁器,也可以用榨汁机。如果不觉得苦,可以带着皮一起榨,把橙子带皮切成块状,直接放到榨汁机里。如果不喜欢苦味,可以把皮去掉,把去掉皮的橙子切成小块,放进榨汁机里榨成橙汁。
第四步,过滤。如果是榨出来给宝宝吃,可以过滤一下,把榨出的橙汁通过纱布过滤一下,把里面的固体杂质过滤出来。
第五步,加蜂蜜。可以根据自己喜欢的口味加入适量的蜂蜜,或者冰糖、白糖都可以,搅拌均匀后即可饮用。
鲜榨橙汁本身已经含有天然的果糖,所以一般情况下不需要额外添加糖。如果你觉得橙汁的味道不够甜,可以根据个人口味添加少量的糖或其他甜味剂。常见的选择包括白砂糖、蜂蜜、枫糖浆等。建议先尝试不加糖的橙汁,然后根据个人喜好适量添加糖,以保持橙汁的天然口感。
榨果汁剩下的果渣可以扔掉,也可以利用起来,
因为还是有相当高的营养价值,所以做一道果渣饼子来吃,味道超级棒的。
现在介绍果渣饼子的做法:
准备好剩下的果渣(把果核除去)。用搅拌器将果渣再次打碎,没有搅拌器,这里可以省掉。加上鸡蛋,面粉,调料。拌成糊糊。平底锅刷油烧热,倒一勺面糊,转动锅子,铺平成饼子。小火煎烙,中间翻面,烙透即可出锅。配上酱料,可以吃了。
第一, 用手掌牢牢地按压住橙子,在桌面来回滚动,使其软化,一颗橙子大概需要一到两分钟,一般来说,选用这种方法榨汁需要5颗橙子左右,所以第一步,可能需要十分钟,当然,为了节约时间您也可以双手同时进行操作。
第二, 将橙子切成两半,艰难并且重要的一步是去籽。您也可以选择最简单的方式,选择没有籽的橙子。
第三, 这一步需要的是您的力气,紧紧的捏住橙子,用力挤压,一些简单压汁器也是可以选择的,能得到多少橙汁,就看您的技巧和橙子的品质了。
第四, 如果您不介意橙汁中有果肉和籽的话,您就可以尽情享用这杯橙汁了,如果您介意,可以对橙汁进行过滤,这样您就可以得到一杯清澈的果汁啦。
做橙汁可以加白糖
主料:橙子250g
辅料:糖适量
步骤:
1、将橙子洗净切开
2、去皮,将果肉放入榨汁机中
3、将榨出的汁倒入碗中
4、将榨完汁的果肉取出
5、再重复上面的过程,直到将橙子榨完
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