八种水果榨汁配方？ 20种水果榨汁配方大全？

八种水果榨汁配方？

一、黄瓜猕猴桃汁

配方：黄瓜200克、猕猴桃50克、凉开水200毫升、蜂蜜两小匙。

二、葡萄柠檬汁

配方：葡萄150克；柠檬1个；蜂蜜适量。

三、芒果椰子汁

配方：芒果1个、椰子1个、香蕉1个、蜂蜜半匙、可可仁1匙、牛奶150克

四、养乐多火龙果汁

配方：红心火龙果、养乐多、冰块，蜂蜜

20种水果榨汁配方大全？

一、香蕉菠萝汁

1、准备食材：香蕉一根、菠萝100克、纯牛奶200毫升

2、把菠萝洗干净去皮，切成小块，香蕉去皮切成小段，把香蕉和菠萝放进打汁机中，再加入纯牛奶，打成果汁，酸中带甜，营养丰富。

二、弥胡桃黄瓜汁

1、准备食材：弥胡桃两个、黄瓜半根、水适量、蜂蜜适量

2、弥胡桃洗干净去皮切成小块，黄瓜洗干净切块，把弥胡桃和黄瓜放在打汁机中，加入没过食材的水，打成汁倒进杯子中，加入蜂蜜搅拌均匀就可以了，非常的小清新，酸甜可口、消暑好喝。

三、苹果蓝莓汁

1、准备食材：苹果一个、蓝莓100克、凉白开适量

2、苹果洗干净，把核去掉切成小块，蓝莓洗干净，把苹果和蓝莓放进打汁机中，加入适量得水，打成汁，酸酸甜甜，清爽开胃，好喝不腻。

四、芒果橙子汁

1、准备食材：芒果一个、橙子一个、蜂蜜适量、纯净水适量

2、把芒果洗干净去皮去核切成小块，橙子洗干净去皮切成小块，把芒果和橙子放进打汁机中，加入适量得水打成汁，倒出来加入适量蜂蜜搅拌均匀，香甜味美，细腻好喝。

五、火龙果香蕉汁

1、准备食材：红心火龙果一个、香蕉一根、凉白开适量

2、红心火龙果去皮切成小块，香蕉去皮切成小段，把火龙果和香蕉放进打汁机中，加入适量得水打成汁，香甜可口，颜色好看又好喝。

水果榨汁搭配？

推荐以下几种常见的水果搭配榨汁好喝又有营养：

1、柚子加苹果加香蕉。

香蕉能够中和苹果和柚子的酸，打出来的果汁非常好喝。还可以添加一勺蜂蜜。这款果汁能够补充维生素，带来满满的能量感。

2、猕猴桃加梨加哈密瓜，猕猴桃可以补充维生素，单独打猕猴桃汁会有些酸涩，添加了梨和哈密瓜后，冲淡了猕猴桃的酸味，还能润肺。

3、百香果加橙子。百香果是非常适合榨汁的水果，这款果汁酸酸甜甜，夏季喝最适合。

4、火龙果加香蕉。这两种水果都有促进排毒的作用，榨成果汁可以排毒清热，非常适合在暴饮暴食后饮用。

拓展资料：

自制果汁有个很大的好处，就是容易，谁都可以做。分享如下几点要诀：

1、如果肠胃太敏感或患有肠躁症，一定要将果汁稀释（果汁与水的比例为三比一），加芹菜汁的效果也不错。

2、蔬果务必用自来水清洗。即使有机农产品也可能带有细菌。

3、保留蔬菜的茎叶，因茎叶里富含维他命与矿物质。（但胡萝卜顶部必须去除，否则容易导致肾结石。）

4、制好的果汁最好在一小时内喝掉，否则暴露在空气中容易氧化，产生酸味。

5、如果一定要提前制作果汁，可密封盖好放入冰箱，或立刻分装成一日份放入冷冻库，融冰后立刻喝掉。

6、柑橘类的白色纤维不要去掉，这部分富含有益健康的生物类黄酮。

7、添加柠檬汁可保存果汁的天然色泽，避免基本营养成分氧化。

8、若想减肥，应以蔬菜汁为主，因为蔬菜汁的热量比果汁少。

9、选择高品质的水果和蔬菜。

10、准备高品质的果汁机，自己动手，试验出你最喜欢的蔬果配方。多种颜色的果蔬搭配，可增添乐趣。

水果榨汁文案？

好多水果都可以榨成汁，有苹果，雪梨，火龙果，百香果，芒果等等，看你喜欢什么口味的，先把水果洗干净，放入榨汁机加适量的水和糖一起榨就可以了。

水果榨汁做法？

1.

芒果牛油果汁：在榨汁机当中放入芒果150克，牛油果30克，清水20毫升，接着按下榨汁机的启动键，等待五分钟即可。

2.

香蕉橙子菠菜汁：在榨汁机当中放入香蕉150克，橙子30克，菠菜20克，清水30毫升，冰糖15克，然后按一下榨汁机的启动键，等待十分钟即可。

3.

在榨汁机当中放入奇异果150克，黄瓜40克，蜂蜜15毫升，按下榨汁机的启动键，等待十分钟即可。

水果榨汁食谱？

1. 西瓜莓果汁

- 西瓜 1/4 个

- 草莓 10-12 只

- 蓝莓 10-12 只

将西瓜去皮切块，草莓和蓝莓洗净备用。将所有的水果放入榨汁机中，加入适量清水或冰块，按下按钮榨汁即可。

2. 热带果汁

- 菠萝 1/4 个

- 香蕉 1 根

- 橙子 1 只

将菠萝去皮切块，香蕉去皮切片，橙子去皮取出果肉。将所有水果放入榨汁机中，加入适量清水或冰块，按下按钮榨汁即可。

3. 柠檬苹果汁

- 苹果 2 个

- 柠檬半个

将苹果去皮切块，柠檬挤出汁。将所有的水果、柠檬汁和适量清水放入榨汁机中，按下按钮榨汁即可。

4. 桃子莓子汁

- 桃子 2 只

- 草莓 8-10 只

将桃子去皮切块，草莓洗净备用。将所有的水果放入榨汁机中，加入适量清水或冰块，按下按钮榨汁即可。

5. 西柚苹果汁

- 西柚半个

- 苹果 1 个

将西柚和苹果去皮切块，将所有的水果放入榨汁机中，加入适量清水或冰块，按下按钮榨汁即可。

想要一些关于蔬菜，水果榨汁的配方？

基本上我们常吃的蔬菜水果都可以在一起榨汁，没有什么禁忌，不像中药那样有配伍禁忌。

甜瓜榨汁最佳配方？

甜瓜榨汁的最佳配方可以是将新鲜的甜瓜去皮、切块，然后加入适量的水和冰块一起放入搅拌机中混合均匀即可。如果想要口感更顺滑可以考虑加入一些牛奶或者酸奶。同时也可以根据个人口味加入适量的蜂蜜、柠檬汁等其他调味料。注意榨汁前要先清洗干净甜瓜以确保卫生安全。

便携榨汁配方大全？

步骤 1

芦笋果菜汁 　　 材料：芦笋80g、荷兰芹80g、苹果1个、柠檬半个 　　 做法： （1）芦笋与荷兰芹洗净切小段，加入少许冷开水放入果汁机打汁。 　　（2）苹果，柠檬去皮切小块，放入如上的菜汁中一起打成果汁。 　　 　　功效：这种饮料富含丰富维他命B1与B2，能强化心脏功能。

步骤 2

综合健康果菜汁 　　 材料：苹果1个、青椒80g、苦瓜110g、荷兰芹120g、大黄瓜150g 　　 做法： 　　（1）将青椒，苦瓜，荷兰芹洗净切小块，加些冷开水一起放入果汁机打汁。 　　 　　（2）苹果，大黄瓜洗净去皮，切小块放入如上菜汁一起打成果菜汁即可。 功效：可增强抵抗力，降血压，整肠及减肥，美容养颜等功效。

步骤 3

柳橙牛乳汁 　　 材料：柳橙1/2个、牛乳140cc、绿豌豆60~70g、蜂蜜适量 　　 做法：柳橙切小块与牛乳，绿豌豆，蜂蜜一起打汁即可。 　　 功效：此果汁含丰富的维生素与钙质，是运动后的好饮料。

步骤 4

西瓜汁 　　 材料：西瓜200g、柠檬1/2个、蜂蜜适量、冰块适量 　　 做法：西瓜切皮去籽后切成小块，柠檬去皮也切成小块与蜂蜜和冰块一起打成西瓜汁。 　　 功效：有沙除浮肿，利尿等作用。也是炎夏消暑的好饮料。

步骤 5

哈蜜瓜毛豆汁 　　 材料：毛豆（煮熟后去壳）50g、哈蜜瓜200g、柠檬1/2个、蜂蜜适量、冰块适量 　　 做法：哈蜜瓜，柠檬切皮去籽后切成小块，与其他材料一起放入果汁机打汁即可。 　　 功效：此果汁含有维生素C，是营养非常丰富的果汁

红皮萝卜榨汁配方？

（1）准备好芒果与红萝卜，红萝卜切粒，芒果取果肉。

（2）果汁杯中加入红萝卜和芒果粒，加入适量凉开水