步骤/方式1
方法一
橙子,剥皮
步骤/方式2
切块备用
步骤/方式3
放入榨汁机,开榨果汁。
步骤/方式4
把浓缩橙汁倒到玻璃杯里,即成。
步骤/方式5
方法二
橙子我选择的是冰糖橙,个头不大,但是味道清甜
步骤/方式6
把橙子充分的清洗干净切开
步骤/方式7
把切开的两块橙子带皮,两块不带皮只用果肉,一起放入破壁机,加入一杯清水,启动果汁键,2分钟不到就可以做好
步骤/方式8
这是全果汁,一点也不浪费
主料 1种
小南瓜
1个
辅料 1种
冰糖适量
调料
无
烹饪步骤 7步
步骤1
小南瓜洗净
步骤2
切顶
步骤3
挖干净瓤和籽
步骤4
准备适量冰糖
步骤5
放入挖干净的小南瓜盅里
步骤6
上笼屉,大火烧开,转中小火30--40分钟
步骤7
起锅,揭盖
小贴士
冰糖的量看个人的口味来放。
食材主料南瓜300克辅料橙汁500克步骤1.日本南瓜切条2.准备橙汁适量3.热锅热水,放入南瓜条煮熟4.捞出放入冷开水中5.控净水,排入容器中6.倒入适量橙汁7.盖盖送入冰箱冷藏3个小时以上8.成品小贴士南瓜条不要切的太细,易碎
材料南瓜皮约三分之一颗南瓜奶油20公克糖(一般砂糖,黑糖等)2大匙肉桂粉2小匙味醂2小匙做法1重点:削南瓜皮的时候,故意削厚一点(约0.5公分)。将南瓜表面洗干净,去籽(保留)后,切成半,放入冷涷厍冷涷一天后拿出自然解涷。解涷后很容易去皮,皮用刀像切西瓜皮一样,顺着皮和肉的中间横向切过去,就会得到完整的皮切面。这样切出来的南瓜皮又整齐又漂亮。
2炒锅中放入约20公克的奶油。用小火加热融化冒泡。
3拌炒一下,再加入一匙肉桂粉拌炒。然后加入一匙味醂拌炒。
重点:加味醂的用意在于,味醂让食材表面发出光泽。感觉表面油亮亮,炒到松松即可。全程用中火只炒了五分钟,香喷喷的南瓜皮小菜完成。
4放入南瓜皮转中火拌炒一下然后加入糖。可以用一般砂糖,红砂糖,黑糖,都可以。我用枫糖。5好香喔。真好吃。
所需食材主材料:南瓜、面粉、西红柿、红辣椒、葱、大蒜
调味料:盐、花椒粉、十三香、生抽、香醋、油泼辣子
做法:
1.首先把南瓜清洗干净。
2.然后先把南瓜切成小块,再用专用擦子把南瓜擦成丝放到盆里,最后给擦好的南瓜丝上放入适量盐、花椒粉、十三香、葱末、少量红辣椒末搅拌均匀。
3.给搅拌好的南瓜丝上均匀的裹上面粉。
4.锅中烧上水,水开后放上篦子,然后把笼布浸水铺在篦子上,最后把裹上面粉的南瓜丝均匀的铺到篦子上,盖上锅盖,大火蒸20分钟。
5.在蒸的期间可以准备好西红柿酱和蒜汁,南瓜谷类蒸好后,盛出一些到碟子里或碗里,调上自己喜欢吃的西红柿酱和蒜汁。
6.搅拌均匀,美味的南瓜谷类就可以享用啦(炒着吃也非常不错哦)。
南瓜馒头做法如下
南瓜去皮切成块,放蒸锅中蒸熟,蒸熟的南瓜捣碎成南瓜泥,加融化的酵母拌匀,南瓜泥中加入面粉。揉成面团醒一个小时左右 ,面团醒发至2倍大,再次揉面排出气泡,做成馒头,盖上锅盖进行二次发酵,静置10分钟,将馒头放上蒸锅15-20分钟,蒸熟出锅即可。
还可以做花卷,发面饼都可以
南瓜中含有的果胶可以调节胃内食物的吸收速率,使糖类吸收减慢,可溶性纤维素可以推迟胃内食物的排空,控制饭后血糖上升。南瓜中的纤维素能调节血液中的胆固醇,减少其在血管壁的沉积,从而避免高胆固醇及高血脂的发生。南瓜中含有丰富的类胡萝卜素,可以保护视力,维持正常视觉。此外,南瓜中含有大量的膳食纤维,可以促进肠道蠕动,帮助食物消化,缓解便秘症状。
1,首先准备好需要的食材,没有板栗南瓜,可以用老南瓜来代替。
2,将南瓜去囊去籽后切成差不多大小的块状,皮不用去除。
3,将切好的南瓜放入到垫了锡箔纸的烤盘里,整齐地摆放好。
4,在每一块南瓜上刷上一层薄薄的橄榄油。
5,放入预热至180度的空气炸烤箱中层,选空气炸功能烤20分钟。
6,烤南瓜的时候,把熟白芝麻、熟南瓜籽和蜂蜜准备好。
7,南瓜烤20分钟后取出,。
8,在南瓜表面刷上蜂蜜,撒上熟南瓜籽和熟白芝麻。
9,放回烤箱继续烘烤10分钟,烤的时候要不时地观察一下,以防烤糊。
10,烤至南瓜表面金黄即可出炉。
准备材料:
-布料:1/4码就可以做两个大的南瓜
-棕色布头:做南瓜柄。
-针和线
-毛线/绣花线/或麻绳:用来将填充好的南瓜勒成几瓣的
-填充棉
-翻带钩(可选)
让我们开始吧!
1、所有的布都熨好,不要有任何褶皱哦!
2、接下来剪布,剪长方形,最简单的比例是:宽度是高度的两倍。具体尺寸没关系,看你想要做多大尺寸的南瓜啰!如果你想要南瓜胖一点,就把布剪成宽一点的长方形;如果你想要南瓜高一点,就把布剪成长一点的长方形。
3、我剪的是12.5英寸高,25英寸宽将布对折,正面相对,边上缝好。
4、我是机缝的,但是如果你想完全手缝也很简单。
5、穿好线,线端打好结。将底边缝起来,注意是类似疏缝手法,不要回针。
6、将线抽紧。
7、抽紧后,再缝几针,将收口处加固一下。
8、将布翻到正面。
9、填充。注意要填充饱满,塞紧啊!
10、将上口也缝起来,线端要打一个大的结,这样疏缝后抽紧线头的时候才不会把线抽出来。仍然用疏缝,但是要单层疏缝哦!
11、缝好后,抽紧线头。
12、抽紧后,再加固几针。
13、下一步,就该绕线分瓣了!如果是大的南瓜,要用结实一点的线,我用的毛线。因为我做的南瓜太大了,普通的针都穿不过,因为针太短了。我用的是下面这枚钩针配套的针,比较长,而且毛线可以穿进去。
14、这针不好的地方,就是针鼻子太宽了。所以穿过以后,在南瓜上留下了很大的洞,结尾处必须要打一个很大很大的结,以免抽线。而且在抽紧线头的时候,也不是那么容易。也许买一套缝合针会好很多。穿好线(无论你用什么针),线端打好结。先要多准备一些,免得缝到一半不够用哈。从底部穿到上面,在外面绕一圈(形成南瓜瓣),再穿回下面,如此往返多次。
15、边缝边拉紧线头。每次下一圈要压住上一圈的针眼。第一个圈要压在布料缝合的那条边上。你先要几个南瓜瓣,就绕出几个圈。我做的这个绿色的南瓜,是做示意用的,分的瓣数是不够的。
16、把所有的南瓜瓣都做好了,抽紧线头,打好结实的结。我打了三个结,免得线头松动或抽线。
17、差不多啦!
18、下面做南瓜柄。用棕色布,将布对折成两层,画出柄的样子。如果你用的布有正反面,注意此时要正面相对哦。画南瓜柄,不需要太完美,差不多就行了!
19、将两层布都剪下来。
20、缝合,下边不缝,作为返口。可以机缝,也可以手缝哦。
21、翻到正面。小物件往外翻不方便,我用的是下面这个工具:翻袋器。
22、翻过来,我懒得熨了,因为马上要填充了。填充。把填充棉稍微揉一揉,成一个长长的圆圆的形状,然后再塞进去。因为柄比较细小,填充的时候,可以用钩针配套那根塑料针,也可以用翻带钩这种细长的东西慢慢送进去。
23、填充好后,接下来就要将柄缝在南瓜上。你可以把开口缝起来,然后用热熔胶粘在南瓜上。
24、这样的南瓜就完成了!是不是觉得特别可爱~
第一种:低粉300克,南瓜150克,小米100克,糖30克,酵母4克
做法:1.小米浸泡后清洗干净煮成小米粥。
2.接着用擀面杖把小米粥压碾成小米糊,南瓜清洗干净后切成薄片上锅蒸熟后放入大碗中压成南瓜泥。
3.把低粉筛入南瓜泥碗中,放入压好的小米糊中,倒入事先称量好的白砂糖。
4.最后放入酵母,所有材料混合后一起揉捏成团,发酵成两倍大小即可。
5.接着把发酵好的面团轻按整理后分成大小相等的剂子,再把剂子压成圆状饼胚。
6.平底锅加热后放薄油,放入面饼胚,中火慢煎,凉面都煎至金黄色,盖上盖子焖1-2分钟即可出锅。
第二种:南瓜100克,糯米粉150克,地瓜粉30克,糖 10克,泡打粉 2克
做法:
1.南瓜洗净去皮后切成薄片,入锅蒸熟,蒸熟后的南瓜压成南瓜蓉。
2.白糖用温水化开,面粉地瓜粉泡打粉混合过筛后放入大碗中,倒入糖水。
3.接着放入压好的南瓜蓉,和成光滑的面团,揉成长条状后切分成均匀的面剂子。
4.把切分后的面剂子再次等分后搓成小圆球。
5.锅中放宽油加热到6成时放入南瓜球,小火慢炸,用平铲轻推轻压,炸到金黄色时用漏勺捞起即可。
主料:日本金瓜、香糯米、黑珍珠。
调料:橙汁、湿淀粉、芡粉等各适量。
制作方法:
1. 将买来的金瓜去皮、去瓤,将其洗净后待用;
2. 取适量的香糯米,洗净后用冷水浸泡4个小时,捞起后镶入金瓜内装盘,放入蒸笼中小火蒸2个小时;
3. 取净锅加水,将湿淀粉、橙汁熬制成橙汁芡,待金瓜蒸好后浇在上面即可出锅。
浓缩橙汁做法大全?步骤 方式1方法一橙子,剥皮步骤 方式2切块备用步骤 方式3放入榨汁机,开榨果汁。步骤 方式4把浓缩橙汁倒到玻璃杯里,即成。步骤 方式…
木瓜橙汁里面的橙汁怎么做?制作木瓜橙汁的时候需要橙汁,可以按照以下方法制作:所需材料:- 鲜橙子2-3个- 清水适量制作步骤:1 将橙子洗净,切成两半…
橙汁冬瓜条的做法?第1步、冬瓜洗净去皮去瓤,切成长条状第2步、锅内水烧开,倒入冬瓜条焯煮至8成熟第3步、捞出过凉第4步、沥干水分备用第5步、将橙汁和柠檬…
现榨橙汁做法?1、准备橙子,洗净切开,剥出果肉,去掉外层橙皮和白色内表皮以及包络膜;2、剥完后,放少量果肉到榨汁机果汁杯,加凉开水,开机搅拌,剩下的橙子…
浓缩橙汁的制作方法?橙汁马蹄材料:荸荠、浓缩橙汁、冰糖各适量做法:(1)马蹄削去外皮清洗干净,放入锅内,再加入适量的清水和冰糖;(2)大火烧开,转中火煮…
新鲜榨的橙汁是什么味道?新鲜榨出来的橙汁酸酸甜甜,味道很好。而且它富含维生素C,属于纯天然的饮料。里面没有添加剂,所以大家都比较喜欢喝。橙汁可以增加体内…
如何徒手榨橙汁?徒手榨橙汁步骤如下:食材准备:橙子、糖适量。1、橙子的皮剥干净,然后将橙子在水龙头下面洗干净。2、将洗干净的橙子用手分成若干块小块,记住…
橙汁加什么好喝?1、橙子梨混合物吃个橙子和一个梨就够了。再将其削皮,切成小块,放入榨汁机中,最后制成果汁。早餐时来一杯,或是平时当作饮料喝完也是不错的选…
鲜榨橙汁文案?享受健康,尽在鲜榨橙汁!原因是鲜榨橙汁不含任何添加剂和防腐剂,营养价值高,可以满足人体所需的维生素C和其他营养元素。此外,在这个健康饮食的…
浓缩橙汁做法大全?步骤 方式1方法一橙子,剥皮步骤 方式2切块备用步骤 方式3放入榨汁机,开榨果汁。步骤 方式4把浓缩橙汁倒到玻璃杯里,即成。步骤 方式…