1、将红薯带皮蒸熟,取中间的部份。
2、红薯肉放在茶滤勺中,用刮板或小勺一边刮捻一边同时加开水,捻成泥并压滤到滤勺下的小碗中,用小勺刮下粘在滤勺底下的薯泥;弃掉滤勺中的粗纤维。
3、把橙子对半切开。用消毒过的榨汁器榨取甜橙汁约2汤匙(30ml),将鲜榨的橙汁轻轻倒入土豆泥中搅匀。
4、若汁中有微量果肉,可用消毒过的滤勺滤一下。做好的糊糊,应该可以从勺子中轻易的倾倒出为宜。
小贴士:适合8个月以上宝宝食用。
用料
橙子 1个
盐 适量
步骤 1
用盐将橙子皮搓洗干净。
步骤 2
橙子1/3处切开。
步骤 3
在橙肉上扎扎扎,撒盐抹匀,1个橙子大概用1克左右的盐,不要加太多哦!
步骤 4
盖上盖子,冷水上锅蒸15分钟即可。 将橙肉拌匀喝汁,或者将橙肉取出用料理机搅打细腻,带着果肉吃。
可以将橙子搅碎,加入蛋糊中搅拌,然后将蛋糊倒入模具中,烤箱加热,烘烤至蛋糊凝固,即可制作出橙子水果蒸蛋糕
希望可以帮助到你
1、将红薯带皮蒸熟,取中间的部份。
2、红薯肉放在茶滤勺中,用刮板或小勺一边刮捻一边同时加开水,捻成泥并压滤到滤勺下的小碗中,用小勺刮下粘在滤勺底下的薯泥;弃掉滤勺中的粗纤维。
3、把橙子对半切开。用消毒过的榨汁器榨取甜橙汁约2汤匙(30ml),将鲜榨的橙汁轻轻倒入土豆泥中搅匀。
4、若汁中有微量果肉,可用消毒过的滤勺滤一下。做好的糊糊,应该可以从勺子中轻易的倾倒出为宜。
小贴士:适合8个月以上宝宝食用。
关于橙子果泥的辅食做法,以下是一份简单易行的食谱:
材料:
- 橙子1个
- 苹果1个
- 梨1个
- 水适量
步骤:
1. 将橙子、苹果和梨洗净,去皮去核,切成小块。
2. 将水果块放入搅拌机中,加入适量水,搅拌均匀。
3. 将果泥倒入碗中,即可食用。
这道橙子果泥辅食富含维生素和膳食纤维,可以促进宝宝的健康成长。但是请注意,辅食的添加应该根据宝宝的年龄和身体状况进行,建议在医生或营养师的指导下进行。
橙子蒸糕是一种适合宝宝食用的辅食,以下是制作橙子蒸糕的步骤:
所需材料:
1. 橙子1个
2. 鸡蛋1个
3. 低筋面粉50克
4. 细砂糖20克
5. 植物油10克
步骤:
1. 将橙子洗净,去皮,切成小块,备用。
2. 将鸡蛋打入碗中,加入细砂糖,搅拌均匀。
3. 加入植物油,搅拌均匀。
4. 筛入低筋面粉,搅拌均匀。
5. 加入橙子块,搅拌均匀。
6. 将搅拌好的面糊倒入模具中,轻轻摇晃,使面糊均匀分布。
7. 将模具放入蒸锅,大火蒸20分钟,关火后焖5分钟。
8. 取出蒸糕,待凉后脱模,切成小块即可。
注意事项:
1. 橙子要选择新鲜、无籽的,以免影响口感。
2. 蒸糕蒸的时间要根据模具的大小和厚度进行调整,以免蒸过头。
3. 蒸糕晾凉后再脱模,以免烫手。
橙子蒸糕口感细腻,营养丰富,适合作为宝宝辅食。
可以吃的一、橙子泥迷糊材料:橙子1个、婴儿米粉3勺做法:
1、橙子洗净,去皮,切块,放入辅食机。
2、将橙子打成泥状,米粉加90ml水搅拌均匀。
3、把橙子泥和米粉搅拌在一起,搅拌均匀后喂给宝宝即可。小贴士:米糊一天只吃一顿,一岁之前每天要保证800ml的奶量。适合8个月以上宝宝食用。
二、鲜橙香蕉泥材料:橙子1个、香蕉1个做法:
1、香蕉切小段,橙子切块备用。
2、切好的香蕉橙子放榨汁机内。
3、榨成泥糊状即可装盘给宝宝吃。小贴士:适合9个月以上宝宝食用。三、橙子牛油果猕猴桃泥材料:橙子1个、牛油果1个、猕猴桃1个做法:
1、将水果洗净,牛油果要选熟透的。
2、将水果分别去皮切块后放入料理杯,牛油果不容易出汁打的时候放最下面。
3、将料理棒插入搅拌均匀即可。小贴士:适合11个月以上宝宝食用。
六个月的宝宝辅食可以吃一些鸡蛋黄米粉,还有正常可以喝奶粉,除了这些之外,可以把胡萝卜,西兰花用破壁机打成汁,然后给宝宝熬一些蔬菜小米粥,给宝宝少吃一些鱼肉和虾泥都是可以的
婴儿一般建议4-6个月开始添加辅食,根据孩子具体的情况,如果是配方奶喂养,或者宝宝有乳糖不耐受,可以稍微早一些添加辅食,但是最早不能早于4个月。如果是母乳喂养,或者有食物过敏的宝宝,建议满6个月添加辅食。一般来说,辅食添加开始第一天是一次,每次也就是1-2勺的米粉,或者蔬菜泥、水果泥,每次只添加一种,注意观察婴儿添加辅食的反应,观察5-7天没有不良反应,再添加另外一种辅食。随着时间的推移,逐渐增加到一天2-3小餐。
添加辅食的种类,最初建议以强化铁米粉开始,以后慢慢的开始添加蔬菜泥,如白萝卜、胡萝卜、南瓜、菠菜、西红柿泥等等,水果可以用苹果、香蕉、梨、木瓜这样的做成果泥。米粉可以用乳汁或者温水能调成糊状,喂的时候建议用小勺放到这个舌端的前体,鼓励孩子通过舌体的运动,将食物逐渐移动到口腔的后部来进行吞咽,训练孩子进食的能力。另外,也不建议喂孩子的时候喂的食物太靠后,容易刺激孩子咽喉部,引起恶心不适。
六个月的宝宝可以吃的辅食有米粉、瘦肉、猪肝泥、鸡肝泥等富含铁又容易吸收的食物,可以直接调入米粉,也可以给宝宝吃一些菜泥、果泥,每天添加的辅食次数从一次增加到两次,菜泥、果泥等食物最好在吃完奶之后立即添加,可以给宝宝喝一点果汁、菜汁,冬瓜汁,也可以给宝宝适当的增加一些鱼类,例如黄鱼、巴鱼、平鱼,此类鱼肉多刺少,富含蛋白质高,并且容易消化。
橙子辅食?1、将红薯带皮蒸熟,取中间的部份。2、红薯肉放在茶滤勺中,用刮板或小勺一边刮捻一边同时加开水,捻成泥并压滤到滤勺下的小碗中,用小勺刮下粘在滤勺…
橙子辅食?1、将红薯带皮蒸熟,取中间的部份。2、红薯肉放在茶滤勺中,用刮板或小勺一边刮捻一边同时加开水,捻成泥并压滤到滤勺下的小碗中,用小勺刮下粘在滤勺…
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