方法一
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方法一
步骤/方式一
用料:雪梨 1个,冰糖 25克,枸杞 1小把,水 2碗半
步骤/方式二
雪梨削皮,去籽切块,在这提醒下,因为水果大多数营养都储存在果皮中,果皮削出来后留用。但前提必须洗干净,以防农药残留。当然这也是个人选择,皮也可以直接去掉。
步骤/方式三
倒入2碗半水后放入果皮煮制
步骤/方式四
在煮制过程中水沸腾就可以将果皮捞出,因为果皮煮久会让雪梨水带有点酸味。
步骤/方式五
果皮捞出后,放入果肉,再次煮沸。大火煮沸后转小火炖煮15分钟
步骤/方式六
在最后5分钟时加入枸杞和冰糖煮制。
步骤/方式七
一份味道甜美,滋阴润燥的糖水完成咯
需要食材
主料:丰水梨2个
配料:银耳1朵、枸杞数颗、冰糖30克。
步骤1、将银耳放入盆中,倒入适量温水泡发开,然后去除根部,用手撕成小块备用。
步骤2、将枸杞放入碗中,倒入温水让它泡发。梨去皮去核切成小块状备用。
步骤3、锅中倒入适量清水,大火烧开,将银耳放入锅中煮至1小时,让它营养成分和胶质物充分释出。
步骤4、然后放入梨块,盖盖焖煮30分钟。最后放入冰糖和枸杞再继续煮至20分钟即可。
“熬梨汤”制作技巧
1、熬梨汤应选用成熟汁水多的梨,这样制作出来的口感才佳。
2、放入银耳的作用是让汤汁变得更浓稠。增加润滑度。因为银耳中有丰富的胶质成分。
3、银耳耐煮并且不易煮熟,所以要提前煮制。
4、如想让梨入口即化,可延长煮制时间。
1、煮梨水时搭配适量的百合和银耳以及枸杞子是它最正确的做法,在煮梨水以前应该先准备一个比较大的雪花梨,在准备一朵银耳和适量的冰糖,枸杞子要准备一小把准备好的银耳要提前放在清水中浸泡,等它吸水膨胀后,去掉它根部的黄色部分再把它撕成小朵备用。
2、枸杞子提前用温水洗净,雪花梨用清水反复清洗,用力揉搓后从中间切开,用水果刀挖掉中间的果核,再把得到的雪花梨果肉切成块状与处理好的银耳一起入锅加入,准备好的冰糖和适量清水加热煮开在调小火力,用中火慢慢熬40分钟,这时才能把泡好的枸杞子入阔,它们一起再煮10分钟左右,锅中滋味诱人保健功效出色的梨水就能煮好。
橘子和梨可以摆盘成为一道美味的水果拼盘,以下是一些摆盘建议:
1. 切片摆盘法:将橘子和梨切成薄片,然后交替地摆放在盘子上,可以在中间加上一些蜂蜜或者柠檬汁增加口感。
2. 花式摆盘法:将橘子和梨切成不同的花式,如花瓣、菱形等,然后将它们交错地摆放在盘子上,可以在中间加上一些薄荷叶或者其他装饰物。
3. 水果沙拉摆盘法:将橘子和梨切成小块,然后加入其他水果如草莓、蓝莓等,混合后放在盘子上,可以加入一些酸奶或者果酱增加口感。
4. 立体摆盘法:将橘子和梨切成不同大小的块状,然后用竹签串起来,形成一个立体的水果串,可以在中间加上一些巧克力酱或者果酱。
无论哪种摆盘法,都需要注意颜色、形状和口感的搭配,让水果拼盘更加美味和吸引人。
白萝卜和梨煮水的做法步骤如下:
准备材料:梨、白萝卜、糖。
1、雪梨洗净,去皮切块。
2、白萝卜去皮刨丝。
3、锅内放适量清水,放入白萝卜丝和雪梨块。加入3块冰糖调味,大火煮开后转中小火继续煮30分钟左右,至食材软烂。
4、直接倒出白萝卜梨汁晾凉就可以喝了。
熬梨汤用雪花梨。雪花梨个大、体圆,果肉嫩而细腻,汁多而且味甜,最适合熬梨水。雪花梨因其梨花洁白如雪,果肉白得似雪如霜,所以被称为雪花梨,以河北省赵县的最为出名。雪花梨的表面虽然比较粗糙,果皮上的蜡质明显,但汁甜细脆,是养生佳品
1. 准备雪花梨3个,洗干净后去掉皮,切成大小均匀的块状。
2. 在锅中放入适量的水烧开,当水烧开后当入切好的梨块,加入适量的冰糖
3. 一个小时后,等待雪梨煮软之后,就可以打捞出锅。
4. 冷却后即可食用。
1、熬梨汁的时候一定要选择合适的用具,坚决不能使用铝锅或者铁锅等金属材质的锅,最好使用砂锅或者搪瓷锅来熬,另外还要准备那些自然成熟的雪梨,另外还要准备一些冰糖冰糖,颜色太白,质量并不好,最好选择那种颜色微黄的冰糖来熬梨汁。
2、把准备好的雪梨洗净以后不要去皮,把它从中间切开挖掉里面的果核,再把它切成片状放入到准备好的砂锅中,加入准备好的冰糖,再放入适量清水加热煮开,用小火慢煮半小时,这时打开砂锅锅盖以后会发现锅中的水已经成了暗红色,继续用小火煮10分钟,关火以后降温,就能得到熬好的梨汁。
苹果+苹果+苹果=30 (1) 苹果+梨+梨=20 (2) 梨+橘子+橘子=9 (3) 解:由(1)得: 3苹果=30 苹果=10 把 苹果=10 代入(2)得: 10+2梨=20 梨=5 把 梨=5 代入(3)得: 5+2橘子=9 橘子=2 所以 梨+橘子×苹果=5+2x10 =25。
橘子和梨各有所爱,他们富含不同的营养。
橘子
今天来说一下“柑橘”
含有类黄酮,类胡萝卜素……等营养成分。
而且TA比较好剥。
梨
其味儿美之多。山中带甜甜中带酸,营养丰富。
富含多种维生素,纤维素。
在民间还有冰糖雪梨有止咳功效。
萝卜白菜各有所爱,橘子和梨也肯定各有所爱。
橘子和梨二者都是水果家族里面的佼佼者,两个都比较好,比较口感新鲜好吃而且二者的营养价值都非常高,适当的多吃点都有利于我们身体的健康,尤其是梨,梨浑身都是宝,除了梨把不要其它的都可以食用了,特别是梨胡和梨子嚼碎了食用更有利于健康。
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