止咳良方盐蒸橙子有用,橙子中性偏凉,可理气、化痰、润肺,橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效,两种成分,只有在蒸煮之后才会从橙皮中出来,尤其适合久咳不愈的小孩子吃,完全没有副作用。
用盐蒸橙子的做法
配料:橙子,盐。
步骤:
1.首先,彻底清洗橙子,然后将它们浸泡在盐水中。
2.切掉橘子的顶部。
3.在橘子肉上均匀撒一点盐,用筷子戳一下盐,用牙签插入橘子固定。
4.放入碗中,盖上切好的橘盖,放入锅中蒸熟水烧开后,蒸10分钟左右
5.把水果削皮,用蒸水吃。
盐蒸橙子的功效与作用
盐蒸橙子可以消化和缓解油腻食物橙子含有果胶和膳食纤维,能促进肠道蠕动,避免食物堆积盐蒸橙子还能刺激消化液的分泌,有助于增进食欲
材料:新鲜橙子1个。盐少许。
做法:首先,彻底洗净橙子,放一小撮盐双手抱橙搓橙皮2一3 min;再将橙子顶开一个3/4的口,留个连接;用筷子戳几下,将少许盐均匀抹在橙肉上;装入碗,上锅蒸,水开后再蒸大约10 -20分钟左右;最后取出后去皮,取果肉连同蒸出来的水一起吃。
小提示:橙皮一定要洗干净,不然蒸出来会有一层黑黑的油状的东西。用盐可以起到一定消毒作用,盐不要放太多,否则影响口感和效果。
盐蒸橙子是一道以橙子和盐为主要食材的菜肴,以下是一些盐蒸橙子的做法注意点:
1. 选择新鲜的橙子:选择表皮光滑、色泽鲜艳、无破损的橙子,以确保口感和品质。
2. 清洗橙子:将橙子用清水冲洗干净,去除表面的杂质和污垢。
3. 切橙子:将橙子切成均匀的薄片,以便更好地蒸熟和入味。
4. 控制盐的用量:盐的用量要适量,过多会影响口感,过少则不够入味。
5. 蒸制时间:蒸制时间要掌握好,过长会导致橙子过于软烂,过短则不够熟。
6. 加入适量的水:在蒸制过程中,要加入适量的水,以保证橙子能够蒸熟。
以上是盐蒸橙子的一些做法注意点,希望对你有所帮助。
吃蒸的橙子也是可以治咳的,但是这些都属于民间的单方可能有点效果,但是不太理想的。也可以用的,但是平时咳嗽的话,一定要服用药物治疗,大多是由于感冒引起,也有很多情况是慢性支气管炎者急性支气管炎引起的咳嗽,要找准病因后对症用药治疗
有止咳的作用,蒸橙子是可以辅助治疗咳嗽的,但是在使用蒸橙子的时候,一定要知道是寒咳还是热咳。橙子主要是理气化痰润肺的,它是一种偏凉的食物,所以比较适合热咳。平时一定要注意天气变化,及时的添减衣物。而且要注意保暖,避免着凉受寒,这样就不会造成感冒咳嗽。
10-15分钟
大概蒸10-15分钟即可。 盐蒸橙子需要蒸足够的时间才能将橙子皮里面的营养成分析出,蒸得太久又容易将橙子里面的营养成分给破坏掉了,所以建议蒸10-15分钟是最佳的。
盐蒸橙子是这样做的,首先把橙子洗几遍,再用盐把橙子皮均匀揉搓,因为皮上面有农药,揉搓完后,再用清水洗干净,洗干净后,把橙子削个盖子下来,把盐抹在橙子上面,再把橙子盖子盖上,放到碗里面碗里面不要放水,放锅里隔水炖就可以了。
橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效,一个是那可汀,一个是橙皮油。淡盐水也有一定的清热祛痰效果,而且,高温蒸煮有利于橙皮有效成分析出,有助于增进疗效。
不过,并非所有感冒咳嗽都能用橙皮。
盐蒸橙子用新鲜的橙子即可。 蒸盐橙最主要的就是橙子皮了,无论是血橙、甜橙、冰糖橙、...
止咳良方盐蒸橙子有用吗?止咳良方盐蒸橙子有用,橙子中性偏凉,可理气、化痰、润肺,橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效,两种成分,只有在蒸煮之后才会从橙皮中…
盐蒸橙子蒸多久?10-15分钟大概蒸10-15分钟即可。 盐蒸橙子需要蒸足够的时间才能将橙子皮里面的营养成分析出,蒸得太久又容易将橙子里面的营养成分给破…
如何做橙子冰淇淋杯?奶香冰淇淋味道非常纯香,而且口感细滑,不用几次搅拌,完全没有冰渣,加入酸甜的水果,更是与奶酪的浓香完美搭配,这个完全可以替代外面卖的…
橙子蒸熟可以治咳嗽吗,蒸橙子适合哪种咳嗽?蒸橙子可以治咳嗽。蒸橙子是适用于寒咳,热咳。用盐蒸橙子,确实有很好的止咳效果,尤其是热咳。如果咳嗽比较严重,要…
蒸橙子怎么做好吃?1 彻底把洗净橙子,放在盐水中浸泡20分钟,去除橙子表面的果蜡。2 橙子不剥皮,在顶部平切开一片,就象橙盅那样的做法3 将少许盐均匀撒…
橙子辅食做法?用料橙子 1个盐 适量步骤 1用盐将橙子皮搓洗干净。步骤 2橙子1 3处切开。步骤 3在橙肉上扎扎扎,撒盐抹匀,1个橙子大概用1克左右的盐…
橙子肉怎么炒?橙子肉不是用来炒的 ,直接剥开就能吃 ,这种水果是生吃的不是熟吃的水果。橙子皮怎么炒好吃?步骤1、准备里脊肉、橙子、辣椒,把里脊肉切成细丝…
橘子蒸盐怎么做?1 3、把橙子洗干净后放在盐水中浸泡20分钟,去除橙子表面的果蜡。橙子不用剥皮,在顶部平切开一片,往露出的果肉上撒少许盐,再用筷子在果肉…
如何做蒸橙子?蒸橙子大约蒸10-15分钟即可。蒸橙子一般指盐蒸橙子,主要原料有橙子、食盐。具体做法:洗净橙子,割去橙子顶,将少许盐均匀撒在橙肉上,用筷子…
止咳良方盐蒸橙子有用吗?止咳良方盐蒸橙子有用,橙子中性偏凉,可理气、化痰、润肺,橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效,两种成分,只有在蒸煮之后才会从橙皮中…