把火龙果切碎,然后用纱布包裹起来,用手使劲的挤压,让它滴汁。
你也可以用纱布包裹火龙果后,放入一个结实的容器,比如不锈钢盆,用擀面杖捣碎,最后再挤压如果家里有类似过滤豆浆的筛网,也可以把火龙果切成片,然后边摩擦边按压,让火龙果汁流下去,而渣和籽留在网上。
火龙果汁倒入保鲜盒,放进冰箱保鲜就可以了
火龙果汁加醋会变色。火龙果汁加醋后随着时间的推移,火龙果汁颜色会越来越淡,甚至没有颜色。醋是一种发酵的酸味液态调味品,多由糯米、高粱、大米、玉米、小麦以及糖类和酒类发酵制成,主要成分是食用酒精,可以溶解植物中的有效成分,包括色素。
火龙果汁可以加热吃.火龙果除了糖分外,最有价值的就是花青素和维生素C,如果一定要加热的话,温度最好不要超过70度,否则花青素会有较多损失,而且最好不要用水加热,这样维生素C会大量损失。
一、排毒
火龙果富含丰富的营养元素和植物性白蛋白.它们会自动与人体内的重金属离子结合,通过排泄系统排出体外,从而起到排毒、解毒的作用.
二、护胃
火龙果具有护胃养胃的功效,原因同上.
三、抗衰老
火龙果中含有丰富的花青素,而花青素是一种抗氧化剂.所以,常常食用火龙果,会抗衰老.相信这个火龙果的功效与作用,一定深得女性朋友喜爱.
四、抑制痴呆
火龙果中的对抗自由基因子和花青素会有效的防止大脑产生病变,尤其是对老年性痴呆有很好的预防功效.
五、减肥
火龙果富含美白皮肤的维生素C及丰富的具有减肥、降低血糖、润肠、预防大肠癌的水溶性膳食纤维.因此,还在为减肥苦苦挣扎的朋友们,不妨试试.
火龙果不能和什么同吃
1、火龙果不宜与牛奶同食
2、火龙果属凉性,有脸色苍白、四肢乏力、经常腹泻等症状的寒性体质者不宜多吃;3、女性月经期间不宜食用火龙果.
4、糖尿病人少量食用.
吃火龙果的注意事项
火龙果营养丰富,但女性在月经期间是不宜食用火龙果的,而且,糖尿病患者也应慎吃火龙果.那除了还有什么注意事项呢?
1、火龙果属凉性,有脸色苍白、四肢乏力、经常腹泻等症状的寒性体质者不宜多吃.
2、女性月经期间也不宜食用火龙果.
3、糖尿病患者慎吃火龙果.
榨火龙果汁的方法如下:
材料:
- 火龙果(根据需要选择成熟的个数)
- 水果刀
- 榨汁机/搅拌机
- 滤网或细筛
步骤:
1. 将火龙果切成两半,用水果刀沿着果皮与果肉的分界线切开。
2. 用勺子或手指轻轻推出火龙果的果肉,并放入榨汁机或搅拌机中。
3. 关上榨汁机或搅拌机的盖子,开始榨取火龙果汁。如果使用搅拌机,可以选择慢搅拌的模式,以充分榨取果肉中的汁液。
4. 榨汁机或搅拌机会将果肉搅碎并将汁液分离出来。如果使用的是搅拌机,可以在搅拌过程中适量加入一些水,以帮助果肉更好地混合和榨出汁液。
5. 将榨好的火龙果汁倒入滤网或细筛中,过滤掉果肉残渣和种子。
6. 将过滤后的火龙果汁倒入杯子中,可以随意加冰块或其他调味品,如蜂蜜、柠檬汁等,根据个人口味来调整。
1、火龙果汁怎么才能洗掉
1、用洗衣液:最直接方便的方法就是使用洗衣液啦,在不小心弄到火龙果果汁的时候,就好立刻处理,不要让它停留太就。取适量的洗衣液涂抹在果汁处,静置5~10分钟后,再取出搓揉清洗。或先搓洗几下,然后在盆里浸泡,避光处浸泡一段时间后再拿出来搓洗应该就能干净了。
2、食盐洗涤:如果是刚刚染上的红色火龙果果汁,可以先用清水清洗几遍,如果不能够完全清洗干净,可以在有污渍的地方撒上食盐,淋上少许的水,进行搓洗。搓洗完之后再用肥皂水清洗一遍。
3、食醋去渍:还可以用食醋来清洗衣服上的污渍。依然是先用温水浸泡、搓洗衣物,然后在有污渍的地方滴上几滴食醋进行揉搓,将污渍搓洗掉了以后再用清水清洗。
4、氨水清洗:如果红色火龙果果汁弄到身上已经有一段时间了,可以先用温水浸泡一段时间,隔一段时间拿起来搓洗,然后再泡。依然洗不掉,可以在污渍处滴几滴冲兑好的稀氨水来清洗,一般是用氨水和水1:20的剂量,清洗完之后将氨水冲掉,再用肥皂清洗一遍。
奇异果水梨汁
材料:奇异果(弥猴桃)2个水梨1个柠檬1/4个冰块适量
作法:奇异果去皮切小块,梨子去皮及果核切小块,连同柠檬汁与冰块榨汁即可。
功效:含丰富维生素C,有养颜,美容及利尿等作用。
10.蕃茄小黄瓜汁
材料:蕃茄1个小黄瓜3条蜂蜜适量
作法:(1)小黄瓜洗净切小块,加入少许冷开水,放入果汁机打汁。
(2)蕃茄洗净切成小块与蜂蜜放入如上的黄瓜汁一起打成果汁。
.苹果青江菜汁(青江菜即为普通白菜)
材料:苹果1个青江菜150g柠檬1/4个蜂蜜适量
作法:(1)青江菜洗净切小块,加少许冷开水放入果汁机打汁。
(2)苹果削皮切成小块,柠檬去皮切成小块,全部材料放入如上的菜汁中一起打汁。
功效:青江菜含有丰富的维他命C及钙质和红萝卜素。
原料:黄瓜200克、猕猴桃50克、凉开水200毫升、蜂蜜两小匙。
做法:
1.黄瓜洗净去籽,留皮切成小块
2.猕猴桃去皮切块,一起放入榨汁机加入凉开水搅拌,倒出
3.加入蜂蜜于餐前一小时饮用。
二、葡萄柠檬汁
原料:葡萄150克;柠檬1个;蜂蜜适量。
做法:
1.将葡萄洗净
2.柠檬连皮对切为四份
3.将葡萄、柠檬放入榨汁机内压榨成汁
4.倒进杯中加入蜂蜜拌匀即成。
榨汁机榨苹果汁做法:
1、苹果洗净去皮,切小块儿;准备适量清水、蜂蜜。
2、果汁杯放入苹果块和蜂蜜,再倒入适量温水。
3、果汁杯用榨汁机榨汁,过筛后就成了苹果汁。
用料:
火龙果适量,鸡蛋一枚,面粉适量
步骤 1
准备适量火龙果、一枚鸡蛋
步骤 2
用料理棒搅碎
步骤 3
加入适量面粉继续搅搅
步骤 4
调成酸奶状的稠度即可
步骤 5
煤气开最小火哦
步骤 6
用勺子舀起调好的糊糊,从高处滴入锅中
步骤 7
待松饼表面凝固、能轻松铲起的时候翻面,此时不会粘锅或者锅铲
步骤 8
翻面后稍等片刻
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