橙汁穿心莲做法？ 橙汁穿心莲凉拌做法？

橙汁穿心莲做法？

一个鲜橙洗净，连皮一起切成小块，用料理机或榨汁机榨汁，把炸好的汁过滤。过滤好的橙汁倒入锅中，加入适量冰糖（甜度根据自己需求），一定要注意开始大火开始冒泡就改小火慢煮，直至汤液粘稠即可，倒入碗中，然后把穿心莲洗净，倒入制好的橙汁，加点白醋拌匀即可入盘。

橙汁穿心莲凉拌做法？

1 莲藕洗净，去表皮，切薄片（视大小而定，莲菜太大的话，从中间切开，再切半圆形薄片），浸泡在清水中备用（滴几滴醋，莲菜在煮的时候就不会变黑，而且松脆可口哦）；

2 胡萝卜切薄片，可在其上切出合适大小的缺口，既美观又便于用筷子食用；

3 大葱、姜和尖椒均切为细沫状，备用；

4 锅内倒入水(多少以可以淹没莲菜和胡萝卜为准)，烧开后将莲菜和胡萝卜放入，轻煮至胡萝卜熟后捞出，沥干水；

5 黄瓜切薄片后与莲菜胡萝卜放一起；

6 将切好的葱姜尖椒沫放在准备好的菜上面，热锅里烧油至熟，泼在葱姜尖椒沫上。接着放盐、鸡精、一点香油、搅拌即可。一盘兼备色香味的凉拌莲菜就好啦

橙汁的做法？

1.橙子我选择的是冰糖橙,个头不大,但是味道清甜

2.把橙子充分的清洗干净切开

3.把切开的两块橙子带皮,两块不带皮只用果肉,一起放入破壁机,加入一杯清水,启动果汁键,2分钟不到就可以做好了,倒出来一人一杯可以当作果饮,补充维生素特别棒

4.这是全果汁,一点也不浪费,如果孩子喝可以适量加点蜂蜜或者白糖

穿心莲叶的做法？

1、清炒穿心莲

清炒穿心莲很好吃，把穿心莲的嫩叶洗净，去掉水分，然后再切好葱丝，在炒锅中放油加热以后把葱丝入锅炒香，再把穿心莲叶子入锅快速的翻炒，等它变软以后加入食用盐和少量的生抽调味，调匀以后直接出锅就能食用。

2、凉拌穿心莲

凉拌穿心莲很好吃，平时制作时需要准备穿心莲四百克，大蒜半头，醋与盐以及糖和鸡精都要适量准备一些，把穿心莲择一下，去掉老叶和梗，然后用清水洗净，去掉水分，把大蒜制成蒜泥，放入到穿心莲中，再加入准备好的糖和醋以及生抽与香油和食用盐等调味料，调匀以后就能食用。

3、穿心莲炒鸡蛋

穿心莲炒鸡蛋也很好吃，在炒制时需要准备鸡蛋三个，穿心莲两百克，葱花少量，把穿心莲洗好以后去掉水分，切成细末，放在碗中再把鸡蛋磕开到碗中，用筷子调匀，加入少量食用盐打成蛋液，炒锅放油以后加入葱花，随后倒入蛋液，直接翻炒，炒成块状以后即可出锅。

穿心莲的做法？

凉拌穿心莲

材料：穿心莲及蒜、盐、芝麻酱、醋等适量

做法：首先挑选好穿心莲，洗净控干水分，在锅中放水烧开后把穿心莲焯烫一下，焯烫后的穿心莲过一下冷水；另用芝麻酱、盐、醋、味精和水调一碗汁，把料汁倒在穿心莲上面，放上蒜，拌均匀即可。

姜丝拌穿心莲

材料：穿心莲、姜、熟白芝麻、花椒油、香油

做法：

穿心莲洗净，放入锅内焯熟捞出。焯熟捞出的穿心莲挤干水分。姜洗净去皮，切成细丝泡入凉白开水中。控干的穿心莲切成小段捏成球。姜丝捞出放入香油、花椒油碗中浸泡加入盐、鸡精、醋调味也可以加一点蒜茸提味。将浸泡过的姜丝捞出放在穿心莲上，泡的姜汁和调好的汁淋在穿心莲上，撒上白芝麻即可。

橙汁奶茶的做法？

食材清单：

他山集茶 一包 、 白砂糖 5克 、 牛奶 200毫升 、 茶 100毫升 、 橙汁 50毫升

烹饪步骤

步骤1/5

他山集茶包放入杯中，加入5克棉砂糖，倒入适量的开水，浸泡充分，凉凉

步骤2/5

今天因为要加果汁，所以茶晾凉之后，放入冰箱冷藏一会，效果更好

步骤3/5

把晾凉的茶水倒入牛奶中，滴入几滴蜂蜜搅拌均匀，再倒入炸好的橙汁

步骤4/5

一杯香滑可口的橙汁奶茶就做好了

橙汁山药的做法？

主料 山药300g辅料 橙汁200ml 白糖适量 蜂蜜适量 糖桂花适量 步骤

1.山药在水流下，边冲边用去皮器将皮去掉，去皮之后，马上放进水中浸泡，防止氧化变黑。

2.山药入蒸锅蒸半小时，熟透之后，倒入橙汁，再进锅小火，蒸半小时。

3.将蒸好的山药切断，码在盘内。

4.剩余的橙汁倒入锅内，加入白糖，熬煮至粘稠，加入蜂蜜。

5.淋在山药上，最后再再次淋上糖桂花。

热橙汁的做法？

1、食材：橘子2个、蜂蜜1勺、温开水150ml。

2、首先拿出两个橘子，脱去外衣。

3、用刀一分为二。

4、加入一勺蜂蜜。

5、放入微波炉中加热两分钟。

6、用勺子将它碾碎。

7、最后加入一些温开水即可。

8、一杯暖暖的热橘子汁做好了。

橙汁冰棒的做法？

1.首先我们来准备一下做这款【橙汁冰棍】需要用到的食材：这款冰棍我用的就是市场上最普通的新鲜橙子，两个中等大小的橙子，不加一滴水就够做3根纯果汁儿冰棍。因为橙子是酸甜口感，所以根据自己的嗜甜程度添加适量白砂糖，中和一下橙子的酸味，再丢几颗蔓越莓果粒进去，做出来的冰棍酸甜适口更美味。

2.因为橙子的皮比较难剥，剥皮的过程中难免会将果皮上的污渍沾染到果肉上，所以橙子皮的清洗不能太凑合。倒一小勺食盐放到手心里，用手掌给2个橙子做个粗盐按摩。通过食盐颗粒的摩擦，橙子外皮的残留物基本能去除了，能闻到清香的橙皮味儿，用清水冲洗干净即可。

3.将清洗干净的橙子放到菜板上，先切去橙子比较硬的根蒂，然后用刀划出方便剥皮的痕迹，再用手将橙子皮剥干净，只留饱满的果肉备用。

4.橙肉外面包裹着一层橘络粗纤维，榨汁的话橘络口感微苦，所以最好撕干净，只留爆满的果肉备用。

华莱士橙汁的做法？

用料

橙(广柑）无籽2个(大约300克左右)直饮水 150克一200克随喜好)

做法

2个橙去皮分成4块，加水200克，设制30秒/速度10打磨(吃甜一点的可以加糖，我吃的本味没加糖）

打好的橙汁可以直接饮用也可以加热饮用，加热设制2分钟/60度/速度1

细腻丝滑的橙汁可以享用了。橙子加入牛奶再加热变成鲜果奶，味道一样棒。