拿一个橙子过来,用刀切成两半,把里面的果肉挖出来
把果肉放入挤橙汁的杯中,把果汁挤出来
把鸡蛋打碎放入碗里,放入适量白糖,用筷子搅拌
把橙汁倒入碗中,与鸡蛋混合,用筷子搅拌
把鸡蛋与橙汁的混合物倒入两个橙子皮中,不要倒太满
把橙子皮放入盘中,再放入锅中去蒸,十分钟即可
健身之前,最好喝点鲜榨苹果汁。
健身后30分钟,要补充蛋白质,例如:蛋青(千万别吃鸡蛋黄,吃鸡蛋黄会使身体发胖),豆制品,瘦牛肉,脱脂牛奶。祝你拥有完美形体!土豆炖粉条等要熟的时候再打入鸡蛋,顿三分钟即可
1. 取一小锅,放适量水,加入鸡蛋。小火煮沸2分钟后关火焖上5-10分钟。
(我煮鸡蛋的功夫还煮了点红薯,合理利用不浪费哈。)
2.趁煮鸡蛋的功夫,将红枣提前泡洗干净,去核,切成小块3. 鸡蛋放凉后剥壳4.我用原来的锅,放上三碗水(我煮的是三碗水的量),加入三把桂圆,中小火煨煮5.加入切碎的红枣6.煮至桂圆干渐变透明后加入鸡蛋一起煮7.加入红糖,搅匀即可出锅烹饪小贴士:小贴士:桂圆干,红枣可以水开后放入,也可以和清水一起煮鸡蛋已经煮熟了,不要煮太久哦。否则口感会太老红糖最后加入,不要久煮
首先把若干个鸡蛋打散在适当的容器中,接着用筛子过滤,再用保鲜膜盖好扎孔,最后放到锅中大火蒸熟。
鸡蛋炖苹果;食材明细;苹果2只;鸡蛋2只;甜味口味;蒸工艺;半小时耗时;简单难度;民间止咳良方—鸡蛋炖苹果的做法步骤;
1;苹果洗净去蒂,切去顶端,做成盖子。;
2;掏空苹果核与肉,做成苹果盅备用。;
3;将鸡蛋打入苹果盅内,放上苹果盖子。;
4;烧开锅内的水,放入鸡蛋苹果,加盖大火隔水清蒸30分钟。;
5;取出蒸好的鸡蛋苹果,趁热食用,效果更佳。
鸡蛋豆腐的做法1.软豆腐用中火蒸10分钟,沥干,保暖2.蒸鸡蛋切半,取出蛋黄压碎后待用。蛋白切粒,加入瘦肉,虾肉和腌料拌匀
老妈和朋友出去游玩,带回了几个卤香猪脚,没有吃完,保质期只有几天,老妈就重新做了一下,以前都是用这个方法做的鸡蛋炖排骨,挺好吃,煮的时间长时,鸡蛋会很Q(收起)食材主料猪蹄1只鸡蛋6个辅料酱油适量盐适量桂皮1块橘子皮2块白糖适量婆婆丁50克大料1个 步骤1.鸡蛋洗干净放入锅中煮熟2.把煮熟的鸡蛋剥皮3.锅中放入煮熟的鸡蛋,猪脚4.锅中放入二大片姜,5.放入桂皮6.加入花椒7.加入桔子皮8.加一些晒干的婆婆丁9.加入酱油10.加入适量的盐11.加入一点点的糖12.加入红干椒,小火煮1到1.5小时13.做好的鸡蛋炖猪脚小贴士猪脚可以用生的,自己烀熟了 在做,也可以换成排骨来做,炖的时间长,鸡蛋很Q,很有口感,肉也入味,好吃
在我们老家三月初三鸡蛋炖芥菜意思是吃了不会头疼。
原料:鸡蛋、冬瓜、葱段、酱油、盐、味精。
做法步骤:
第1步、食材:鸡蛋、冬瓜(已去皮去籽清洗切开)、葱段
第2步、烧锅倒油烧热,打入鸭蛋两面煎一下,盛出。
第3步、接着,下入冬瓜翻炒一下。
第4步、然后,合入煎好的鸡蛋,加适量的清水。
第5步、加适量的酱油。
第6步、加适量的盐。
第7步、调味煮开,煮至冬瓜断生熟软。
第8步、最后,加适量的味精。
第9步、翻匀,搁入葱段即成。
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