做橙汁肉段所需食材:
主料:橙汁半勺,淀粉2小勺,煮里脊500g,豆油半勺,糖适量,水一勺,盐一茶匙,料酒一茶匙,大蒜4瓣,白醋一勺
橙汁肉段的做法步骤:
1. 里脊切块加入盐、料酒腌制5分钟
2. 加入豆油、玉米淀粉、水抓拌粘稠即可
3. 锅中油温5成热下入肉块炸、炸至外表金黄捞出、油温七成热时,再复炸一次
4. 锅中少许的油、加入蒜瓣、橙汁、白醋炒制粘稠、加入肉段翻炒均匀即可出锅
1.豆角切段,大蒜、生姜、猪瘦肉切片,辣椒对半切。
2.放入食用油,倒入蒜片、姜片、大火爆香。
3.放入花椒,翻炒均匀,倒入猪肉片,翻炒至变色。
主料
肥肉相间的猪肉 100克
柿子椒 1个
莴笋 1根
辅料
料酒 5克 豆瓣酱 5克 酱油 少许 盐 2克 胡椒粉 1克 味精 少许 葱姜蒜末 适量 淀粉水 少许
做法
1.猪肉洗净后切薄片
2.莴笋去皮洗净后切薄片
3.青椒去蒂洗净切块
4.备好葱姜蒜末
5.莴笋放入开水锅中煮至变色,捞出备用
6.热锅放入猪肉片煸出油,加料酒炒香
7.加豆瓣酱炒出红油,加酱油炒上色
8.加少许清水、姜蒜末炒香
9.加青椒炒断生
10.加莴笋、盐、胡椒粉炒匀
11.淋入淀粉水勾芡
12.撒入葱花和味精,炒匀即可
,所些甜椒放水捞,放油,先放肉炒许,再放入甜椒起炒,放入调料锅,谢谢
1.猪肉卷切两半,然后斜刀切。
2.青红辣斜刀切
3.放油,把青红辣椒先炒一下,盛出来放好备用
4.放油,蒜末放切好的猪肉卷,报暴炒一下,炒香,然后放生抽,再炒一下就可以啦。最后把炒好的红辣椒放在一起在炒一下就可以了。
用料:
姜 4片(很少)
大蒜 5瓣
盐 抓三次(大拇指食指中指)
瘦肉 三斤
葱 一根
调货 一抓
干姜面面 一小抓
酱油 两勺
粉条 半袋
做法步骤:
步骤 1
葱切成丁,姜切成片,蒜切成丁,然后弄到一个碗里面。撒三下盐,撒一下调货,撒一下干姜。粉条泡在热水里抓散了。
步骤 2
切肉,尽量切薄,而且要切的薄度一样尽量,因为一会炒的时候如果薄厚不一样容易有得熟有得不熟。肥瘦均匀,有肥的别怕,肥的可以炼油。
步骤 3
起锅开火,火一开始一定要小一点,先炼油,不然容易烤焦。先把肥得下到锅里,如果没有肥肉可以直接倒油,有了热油以后炒瘦肉才不会糊。等有了油或者油热了,然后倒入瘦肉继续炒,炒的中途可以撒点盐放点蒜让香味散出来。
步骤 4
炒的差不多了,导入之前得小碗调料搅拌一下,然后倒点酱油,可以尝一下补救一下味道。最后放粉条啥也别动。就把粉条均匀的撒在上面,千万别搅拌,别让粉条碰到锅,一碰就干了吃不了了,肉在下面不会糊,盖一会盖子焖一小会就可以出锅了
1.橙子我选择的是冰糖橙,个头不大,但是味道清甜
2.把橙子充分的清洗干净切开
3.把切开的两块橙子带皮,两块不带皮只用果肉,一起放入破壁机,加入一杯清水,启动果汁键,2分钟不到就可以做好了,倒出来一人一杯可以当作果饮,补充维生素特别棒
4.这是全果汁,一点也不浪费,如果孩子喝可以适量加点蜂蜜或者白糖
食材用料
茄子1个,肉片适量,小辣椒2个,姜蒜适量,葱花适量
做法步骤:
1/7
首先,我们将茄子去掉尾部跟头部一点,然后用刀削成一小片小片状到盆里,并在水里浸泡十分钟左右。
2/7
将茄子清洗两遍并捞出来放在碗里沥干水分。不能浸泡太久,会变黑。
3/7
准备好青椒,切段,姜蒜切末,葱花也切段,肉片备用。
4/7
接下来开始煮菜。预热锅底,倒入适量的油,然后先将肉片放进去翻炒一下,再把辣椒和姜蒜放进去爆炒。
5/7
接下来放茄子,茄子里最好不要放太多的水,不然煮出来会很稀烂不好吃。继续大火翻炒至半成软。
6/7
加入盐跟生抽,上色调味,继续翻炒,这时可以盖住锅盖焖3分钟左右,茄子里面的水会蒸发出来,所以暂时不用放太多的水。
7/7
最后,打开锅盖,我们看到茄子已经差不多软了,继续翻炒至水分烧干,这时加入切好的葱花,放点鸡精进行调味,美味的茄子炒肉就这样做好啦!很好吃哦
1/8猪肉拔毛清水洗净。
2/8把洗净的猪肉皮油瘦分割开,把瘦肉切片,放进碗里撒上适量的嫩肉粉,加一点料酒,生抽,酱油,腌制十分钟。
3/8肥肉和肉皮等待下油锅。
4/8丝瓜洗好,削皮。
5/8削好皮的丝瓜切滚刀片。(这样切出来的丝瓜炒熟之后特别有口感,切太小了炒出来口感没有那么好。)
6/8锅里放适量油,烧至六成热,下猪皮和肥肉,炒至变色。然后把姜蒜尖椒沫倒锅里稍微翻炒一下。
7/8把腌制好的瘦肉下锅,翻炒至八成熟。再放入切好的青椒一起翻炒一分钟。
8/8最后倒入切好的丝瓜翻炒两三分钟就好了。根据个人口味可以适量放一些盐和鸡精。就可以出锅盛盘了。撒上葱沫就可以上桌喽!
用料
腊肉200克,
蒲子300克,
姜丝5克,
料酒一勺,
盐6克,
步骤 1
蒲子刨去皮切条,葱切寸段。
步骤 2
腊肉、生姜洗净切丝。
步骤 3
炒锅放油下生姜、腊肉煸炒,加料酒出香。
步骤 4
放入蒲子翻炒。
步骤 5
加入盐、适量的水,盖上盖焖烧。
步骤 6
待蒲子变软入味,撒葱花,关火起锅。
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