食材
橙子一个、柠檬一个、青虾一斤、葱姜蒜少许、玉米淀粉一包,酱油、料酒、玉米油各适量
首先,我们要将青虾去除虾线,然后将青虾放在料酒里稍微腌制一下,这样可以给虾去除腥味,放入适量的食盐稍微去除青虾体内的多余水分,然后将虾盛出来,撒上适量淀粉,搅拌均匀。我们起锅多烧油,油温六成热,将虾放在锅中大火去炸,炸到外表金黄后捞出,将金黄虾放在漏勺里控出多余油脂。然后起锅少烧油,将橙子去皮切片后放在锅中爆香、再切上一些柠檬片增加虾的酸度。然后将炸好的虾放在锅中大火翻炒,淋上适量的食盐、鸡精、酱油要少放,只要虾上红色即可,转中火翻炒,看到橙子片变软,再来上一把白糖,放入葱姜蒜末,即可出锅。
1,将蛋黄和蛋清分开,将蛋黄打散
2,挤入橙汁,加入适量的油
3 加入泡打粉搅拌
4 再加入面粉搅拌均匀
5 将鸡蛋清打成硬性泡沫
6 加入面糊搅拌均匀
7 放入电饭锅,并上下震荡几下,震出气泡
8 盖上电饭锅盖,按蛋糕键即可
食材: 海米1把,冬瓜1圈,生姜2片,蒜瓣2个,水淀粉2勺,葱花1把,白胡椒粉适量,盐少许,鸡精少许
步骤1、冬瓜去皮后切成薄片,海米用热水泡
步骤2、炒锅内倒油,烧至7成热时放入姜片爆香
步骤3、待香味出来后将切片的冬瓜和蒜瓣倒入锅内翻炒1分钟,然后将泡软的海米放入一起翻炒
步骤4、将鸡汤倒入锅内后翻炒约2分钟至冬瓜熟软,然后倒入调匀的水芡粉翻炒
步骤5、撒入些白胡椒粉、盐、味精和葱花即可起锅
主料
白菜 :400
橙子 :150
胡萝卜 :100
辅料
白糖 :适量
盐 :适量
具体步骤
第一步
1.准备食材:白菜,胡萝卜,橙子
第二步
2.胡萝卜切丝
第三步
3.白菜切丝
第四步
4.白菜丝和胡萝卜丝放少许盐,腌渍30分钟
第五步
5.橙子剥皮取果肉,根据果肉的酸甜程度,加白糖拌匀
第六步
6.腌渍好的白菜丝和胡萝卜丝控干水份
第七步
7.白菜丝和胡萝卜丝混合,拌匀
第八步
8.将橙肉汁淋在上面,拌匀即可
主料2人份
冬瓜适量
辅料
橙1个 柠檬1个 橙汁适量 白糖适量
步骤1
冬瓜洗净去皮去瓤,切成1cm左右粗细的条状
步骤2
锅中加水,水烧沸后下入切好的冬瓜条,再次煮开后出锅过凉
步骤3
浸入加了冰块的凉白开中
步骤4
取一个大碗,倒入橙汁,加白糖,充分搅拌至白糖全部溶化
步骤5
把瓜条捞出沥干水份,泡在调好的橙汁里
步骤6
1个甜橙切片,另取柠檬1片盖在浸泡冬瓜条的橙汁上,盖上保鲜膜,放冰箱冷藏至冬瓜条充分吸收橙汁的味道即可
材料:藕 一斤 醋 2勺 糖 2勺 盐 半勺
做法:1 莲藕削皮洗干净备用
2 切成薄片泡入清水中浸泡10分钟,洗掉多余淀粉
3 藕片焯水过后,用漏勺捞起,迅速放入冷水中。一是可以让藕快速冷却,二是可以洗掉藕上面黏黏的东西
4 橙子用盐清洗干净表皮,用刀取皮待用,只要橙子皮,里面的白膜不用会发苦的
5 把橙子皮切成丝
6 加入姜片,煮开后晾凉待用
7 取小碗,放入白砂糖2勺、白醋2勺、盐半勺、凉白开2勺调成酸甜汁
8 把藕片和橙子皮放入容器内
9 把晾凉的酸甜汁,倒入容器里拌匀,放入冰箱冷藏即可
一、用料:白萝卜、雀巢果维C+(橙味)、盐
二、做法步骤:
步骤 1
把白萝卜削皮切薄片
步骤 2
放入一点点盐,淹出一点点水后,依个人口味倒入适量的果维C+
步骤 3
搅拌均匀即可
原料:藕、橙汁、糖、蜂蜜。
做法步骤:
第1步、材料准备好。
第2步、藕适量去皮,切好,洗出淀粉。
第3步、冷水下锅,炒断生,捞出过冷水,控干水分。
第4步、适量橙汁,糖,小火熬化。
第5步、煎好。
第6步、关火倒入食材,翻拌好。
第7步、摆入盘中,淋适量蜂蜜,即可食用。
1、用2碗水煎煮药材至剩1碗水,沥去药渣备用。甜橙去皮切小丁,凤梨切小丁。吉士粉加橘子粉,再加药汁调开,以小火煮滚,加入凤梨及甜橙,加糖调习,熄火备用。
2、鱼片切为小块状,加酒与盐腌制。将蛋白与面粉加少许水调匀后备用。
3、油锅加热至约120℃后,将鱼排沾上面糊,入油锅炸至金黄色,夹出放在吸油纸上吸去多余油分,再淋上步骤1中煮好的橙汁即可。
4、吉士粉为蛋黄的替代品,干燥时为白色,加水则呈橘黄色,且有勾芡的效果,故不必再用生粉勾芡。
5、面糊调好后放置约5分钟左右,炸出的面衣较匀,表面比较光滑。
做橙汁肉段所需食材:
主料:橙汁半勺,淀粉2小勺,煮里脊500g,豆油半勺,糖适量,水一勺,盐一茶匙,料酒一茶匙,大蒜4瓣,白醋一勺
橙汁肉段的做法步骤:
1. 里脊切块加入盐、料酒腌制5分钟
2. 加入豆油、玉米淀粉、水抓拌粘稠即可
3. 锅中油温5成热下入肉块炸、炸至外表金黄捞出、油温七成热时,再复炸一次
4. 锅中少许的油、加入蒜瓣、橙汁、白醋炒制粘稠、加入肉段翻炒均匀即可出锅
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