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吃钙片后多久可以喝牛奶？

橙子再加工 · 2024-05-28 · 阅读量

吃完钙片之后的30分钟以上才可以喝牛奶，以免饮用牛奶之后阻碍钙质的吸收，还应该注意避免空腹饮用牛奶。含钙比较高的食物有虾皮、肉类、鸡蛋。平时应该注意及时的补充钙，以免对身体造成不利影响。缺钙容易出现偏食厌食，还容易引起身体乏力、腿软、抽筋。

吃完虾后多久可以吃橙子？

半个小时后可以吃橙子的。

在日常生活中，老百姓都非常喜欢吃虾子和橙子的，一个是蛋白质含量比较高，一个维生素含量高

吃螃蟹后立即吃橙子，不会有不利影响，螃蟹是高蛋白，低脂肪食物，含有丰富钙，磷，铁等营养物质。而吃橙子并不会对人体产生影响，并可以摄入更为全面的营养

不可以

牛奶和橙子尽量分开吃,一起吃容易消化不良,影响吸收,还可能会导致蛋白凝固

橙子一般不建议和牛奶一起吃。因为橙子中含有酸性物质，与牛奶中的成分接触之后，容易产生化学反应，

根据存放环境看，橙子富含水分、糖分等容易滋生细菌微生物的成分，因此在切开后直接暴露在空气中的话，保存的时间不长，通常情况下，几个小时就会导致营养价值和食用味道大大下降。

但如果温度和湿度较低，或者将橙子用保鲜膜包起来，放入冰箱保存的话，细菌微生物的活跃度会大大降低，因此橙子的保存时间会有所延长，一般能够放一至两天左右，甚至更长时间不变质。

吃完榴莲后马上喝牛奶都是没问题的。

其实建议平时不要太受食物相克这样的概念所蒙骗了，营养学中建议是各种食物混合搭配才能达到最好的均衡的。部分混搭后出现的不适症状属于少数特殊胃肠功能不好的人群，而且那种不适也不属于产生毒素引起的。

可以，吃完螃蟹后可以吃橙子，但是最好在食用螃蟹后相隔一段时间再吃橙子，以免出现不适的情况。

螃蟹属于性寒的食物，其中含有大量的砷类物质，而橙子中含有丰富的维生素C

答：是的，可以。吃螃蟹后可以吃橙子，因为橙子可以提供更多的维生素和矿物质，并且可以帮助消化螃蟹中的蛋白质和脂肪质。此外，橙子还有助于维持你的代谢，并有助于消除螃蟹吃的饱腹感。因此，橙子是一种非常有益健康的食物，可以监控你螃蟹吃的消化过程，并有助于保持营养和健康。

吃维生素C之后一个小时就可以喝牛奶了。牛奶当中含有丰富钙，可以在晚上喝，因为此时钙吸收的最好。维生素C是一种水溶性维生素，可以有促进伤口愈合，增强人体抵抗力，美白皮肤和抗氧化的作用。你可以吃一些维生素C，因为维生素C一般不会中毒

可以，但是进食要在喝中药后的半个到一个小时左右最好。酸奶主要是靠里面的有益菌来调节胃肠道，中药和酸奶和牛奶之间不会产生影响。但是喝过中药马上就喝酸奶和牛奶会影响中药的吸收。在喝中药调理期间，要注意饮食规律，多喝水，多吃水果和蔬菜，不要熬夜，戒烟戒酒。

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