每天吃橙子的最佳时间，一般是饭后半小时左右。
橙子是很多人非常爱吃的食物，吃起来酸甜可口，并且橙子营养物质还非常丰富，能够满足营养需求。橙子是水果中含维C较高的水果，是人的身体必需要的元素，在饭后半小时吃最容易吸收。
饭后通常都在一个小时或者两个小时之后再吃橙子，橙子当中含有丰富的维生素C和钙，橙子很多的水分，有膳食纤维果胶等等的营养物质。
饭后半小时左右。增加营养，助消化同时也为人体增加微量元素。
橙子是生活中常见的一种水果，含有丰富的营养成分，橙子的含糖量偏低，适当吃橙子不会导致身体变胖。橙子里面含有的维生素C比较多，对身体的健康有利。
盐蒸橙子饭前
盐蒸橙子做法：洗净橙子，割去橙子顶，将少许盐均匀撒在橙肉上，用筷子戳几下，便于盐分渗入；
再用牙签固定住橙子，装进碗中，盖上橙顶后上锅蒸，水开后再蒸10分钟；
取出后去皮，取果肉连同蒸出来的水一起吃。
饭后吃水果，应吃当季新鲜水果，现在首选江西脐橙，满大街的十元三斤脐橙又大又甜，吃饭后切开给家人去去油，提提神，挺好。
饭后吃雪糕不好，因为，雪糕是一种冷饮，温度非常低，吃饭以后吃雪糕会影响消化，造成不适，所以，最好不要饭后吃雪糕，或者是尽量少吃，我的回答仅供参考，谢谢
最好是饭后1到2小时左右吃，柿子里面含有较多的维生素，胡萝卜素等营养物质，因为秋天是柿子成熟上市的季节，这时候的柿子口感好，营养佳，至于为什么要饭后1到2小时吃？
因为柿子当中含有丰富的柿胶，如果空腹可能会和人体内的胃酸结合，从而形成胃结石。
好
因为饭后适量的吃一些梨是对身体有好处的。因为饭后适景的吃一些梨可以补充营养，可以促进冒对食物的消化，但是不宜多吃
橘子饭前吃还是饭后吃，并没有严格的时间规定，并且也不存在饭前吃或者是饭后吃对身体更好的说法。通常情况下，无论是饭前还是饭后，适量食用橘子可以补充身体需要的营养成分，但不建议饭前空腹吃橘子，
鱼胶是一种富含胶原蛋白的食物，通常用来增加食物的口感和营养价值。至于何时食用，一般可以根据个人习惯和需要进行选择。
如果您希望通过食用鱼胶来增加饱腹感，可以考虑在饭前食用。因为鱼胶本身就具有一定的口感和嚼劲，可以让人有更快的饱腹感，从而控制饮食量。
另一方面，如果您希望通过饭后食用鱼胶来增加营养价值，也是可以的。因为饭后的胃部酸度较低，可以更好地促进鱼胶中的胶原蛋白的吸收，从而提高其营养价值。
总之，无论何时食用鱼胶，都需要注意适量，并结合自己的饮食习惯和身体状况进行选择。
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橙子饭前吃还是饭后吃？
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