罗汉果1个、雪梨2个、陈皮10g、冰糖适量。
1.将以上材料洗净,罗汉果去壳留肉,雪梨切小块;
2.雪梨、陈皮放入锅中煮30分钟,熄火3分钟,加入罗汉果浸泡5分钟,调入适量冰糖放温即可食用。
理气醒神、清热润肺。
方法/步骤
1/5
先将雪梨顶部切下当成盖子
2/5
然后用铁汤勺挖空内核,变成一个容器
3/5
将罗汉果切半,里面的部分碾碎后放入雪梨中
4/5
倒入一克的川贝母粉,放入冰糖一小块
5/5
最后盖上雪梨盖子,放入蒸锅蒸制一个小时即可食用
方法一
步骤/方式一
准备好食材2个梨 ,5克川贝母 ,适量冰糖 ,牙签。
步骤/方式二
梨子放淡盐水里洗干净,在三分之一处切开一个小盖子,把梨核用小勺子挖出来
步骤/方式三
放入压碎的川贝母和几块冰糖(冰糖量可根据喜甜程度放),再放一小勺水
步骤/方式四
盖上小盖子用牙签固定一下。
步骤/方式五
隔水蒸一个小时左右,就可以吃了
方法二
步骤/方式一
准备原料:雪梨1只,川贝母粉(请到正规的中药店购买川贝母粉,儿童1次2克,成人1次5克),冰糖适量。
步骤/方式二
梨洗净,去芯挖个洞,梨皮上有阿拉伯胶,具有良好的止咳、化痰作用,所以不用削皮。
步骤/方式三
将川贝母粉倒入雪梨芯内,加入适量冰糖
步骤/方式四
梨子里加入少量水,放进炖盅里,用文火隔水炖1小时上下,即可食用。
雪梨炖川贝的做法:
(1)用我们选好的大个的雪梨,其1/3处切开,挖去梨核备用。
(2)选七尊川贝3-5克,放入挖空的梨内,放入适量冰糖。
(3)把梨盖好,用牙签把梨密封好。
(4)把密封好的梨放入锅内蒸1个小时左右,即可使用。
注意,雪梨不要削皮,必须用牙签密封,川贝药性具有挥发性,蒸的过程中避免药性挥发,影响功效。
步骤/方式一
需要用到的所有原料:雪梨2个、冰糖9粒。先将雪梨清洗干净,然后用削皮刀削去外皮
步骤/方式二
把削好的梨放到案板上,用小刀从上面约1/3的地方切开,做成梨盅的盖子。然后用小刀在另外2/3梨的切面上旋转一圈挖去梨芯,挖的时候注意不要挖透雪梨底部
步骤/方式三
把处理好的雪梨放入碗中。把冰糖放入梨盅内,加入饮用水30ml,也可以不加,因为梨在蒸的过程中还会渗出一些水分
步骤/方式四
最后将之前切下的梨上1/3部分盖回去,并插上2-3根牙签固定好
步骤/方式五
蒸锅中加入足量的清水大火烧开,上汽后将雪梨盅放到蒸屉上,大火蒸10分钟后转小火慢炖1个小时。关火后焖5分钟,冰糖炖雪梨就做好了
步骤/方式六
取出后将梨肉和梨汤全部吃光就可以了
冰糖雪梨是一道非常受欢迎的传统中式甜品,它使用新鲜的雪梨和冰糖制成,味道清甜可口,同时也具有滋润喉咙、润肺止咳的功效。以下是一份简单易学的冰糖雪梨做法:
材料:
1. 新鲜雪梨 2个
2. 冰糖 适量
3. 清水 适量
步骤:
1. 将雪梨洗净去皮,用小刀将顶部切成锯齿状,顶部不要切断。
2. 将雪梨放入砂锅中,加入足够的清水,水面高度应该覆盖雪梨大约1/3左右。
3. 在砂锅中加入适量的冰糖,根据个人口味来定,一般使用约50克左右的冰糖。
4. 将砂锅放在炉子上,用中火加热至水开后,改用小火继续煮20-30分钟,直到雪梨软糯。
5. 关火后,让雪梨冷却至室温或稍微凉一下,然后放入冰箱冷藏。
6. 冷藏至少30分钟以上,即可取出食用。
温馨提示:
1. 雪梨最好选择品质新鲜、口感脆甜的种类,这样做出来的冰糖雪梨才会更加美味。
2. 冰糖的用量可以根据自己的口味来增减,如果喜欢比较甜的话可以多加一点冰糖,反之则减少。
3. 煮的时间不宜太长,否则雪梨会煮烂。另外,要注意掌握火候,以免砂锅干烧。
材料:川贝、雪梨、枸杞、冰糖
做法:
1、准备好梨不用去皮,梨皮里面有很多的营养
2、川贝碾碎成粉。
3、加入150ml的白开水。
4、加入磨好的川贝粉和枸杞,稍作搅拌。
5、炖梨用的水建议是白开水或者纯净水,蒸锅上汽后放入炖盅,盖上锅盖,小火加热1个小时,用筷子可以轻松扎透雪梨即可。出锅后放入冰糖调味。
1. 梨两只
2. 削皮切块,加入适量清水,没过梨块,可以稍微多加一点
3. 加盖大火烧开,转中火,开盖,撇去浮沫
4. 一共煮约12分钟,加冰糖,继续煮3分钟,出锅盛碗。
冰糖蒸雪梨柿饼的做法:
主料:柿饼雪梨各125克
调料:冰糖15克
1.将川贝母研成细粉;
2.将柿饼洗净,每个切四块;
3.雪梨去皮去心切块;
4.碟载,加冰糖适量,清水少量,隔水蒸至梨子软烂,柿饼软即可柿子去皮;冰糖打碎成屑。 5.将川贝母粉、柿子肉、梨肉冰糖屑同放蒸碗内,置武火大汽蒸笼内蒸25分钟即成。
把陈皮洗干净切成条雪梨洗干净拉出离谱,切成块儿冰糖一块放入锅里,加入开水开过煮15分钟就可以喝了。
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