主料:橙子2个 辅料:纯净水500ml,蜂蜜30克
1、首先准备两个橙子,并将橙子皮去掉。
2、将剥开的橙子掰成橙子瓣放入到榨汁机里面。
3、然后往里面加入一小勺蜂蜜。
4、然后往里面加入500ml的清水。
5、加入清水之后,开始启动榨汁机,30秒就可以停止。
6、打出来的果汁不需要过滤,倒入到杯中即可,然后放入瓣碎的果肉到果汁里。
7、这样就制成了一杯橙汁饮料了。
橙汁冷面汤的配方是:所需材料:
- 面条丝适量
- 黄瓜半根
- 西红柿1个
- 酱油 适量
- 醋 适量
- 糖 适量
- 盐 适量
- 蒜末 适量
- 生姜末 适量
- 辣椒油 适量
- 熟芝麻 适量
- 熟面筋丝 适量(可选)
做法步骤:
1. 准备好面条丝,根据个人口感可选择切粗或细,然后加水煮熟,捞出沥干水分;
2. 黄瓜、西红柿切成条状,用水焯烫或冰水浸泡一下,使它们更加脆嫩,备用;
3. 取一个碗,放入适量的酱油,醋,糖,盐,蒜末和生姜末搅拌均匀;
4. 将煮熟的面条放入大碗中,倒入调好的酱汁搅拌均匀,然后加入适量的冰水搅拌均匀;
5. 最后加入准备好的黄瓜、西红柿、熟面筋丝,撒上适量的熟芝麻和辣椒油即可。
主材料:新鲜橙子2、3个(看个人需求和榨果汁大小而定)
其它辅料:温开水、榨果汁、容器、筷子、冰糖(看个人口味,增甜感)、柠檬(看个人口味,增酸感)、冰块(视个人需求而定)
橙子具体做法:
1、把橙子去皮,尽可能多的把皮去掉,避免影响口感;
2、切橙子,让橙子的头部和尾部横向摆放,从中间切下一刀,然后在对半切开,再用手掰开;
3、将去皮切好的橙子放入榨果机中,加适量的温开水(橙子与水的比例为1:1),看个人需求加入柠檬(约1/4个)、冰糖(约10g)、小块冰块;
4、启动榨果机,待机内所有材料均被压榨成汁即可;
5、压榨完后倒入杯中即可饮用,也可以拿过滤器过滤掉果渣。
食材:橙子 2 个 / 菠萝 个 (菠萝榨汁前要先用盐水泡一下) 食材比例 ≈ 2:1
口感:味道酸甜,纤维比其他果汁要稍微多一些。
好处:清肠瘦身、调理肠胃、补充Vc、延缓衰老
出去玩的时候可以带上自制的蔬果汁非常不错,尤其是带孩子出去玩时,蔬果汁比一般果汁或饮料好很多,装进真空保鲜盒中,不怕氧化。
用料
排骨 2条
姜蓉 少许
橙子 2个
苹果醋 2勺
冰糖 适量
盐 适量
油 适量
生粉 适量
酱油 少许
做法步骤
步骤 1
排骨斩小段,用生粉抓拌均匀,到入清水浸泡十分钟。
步骤 2
两个橙子用盐生粉搓擦橙皮,清洗干净。一个削薄薄的一层外皮(半个橙子),橙皮切丝再切碎备用。另一个橙留上盘装饰用。
步骤 3
把浸泡排骨的水倒掉,再用清水清洗排骨多次。清洗干净后,放橙皮碎、糖、生粉、盐、酱油、食用油。腌制半小时备用。
步骤 4
把削皮的那个橙去白色的膜弄出橙肉,打成橙汁,过筛。另一个橙切片装饰盘子。
步骤 5
冰糖橙皮下锅,加少许水溶糖,轻轻翻炒至微黄色。
步骤 6
把腌好的排骨倒入炒糖的锅里,加上水,苹果醋煮10分钟。
步骤 7
倒入橙汁,翻炒收计上盘。
苹果和橙子都是非常营养丰富的水果,它们可以单独食用,也可以搭配榨成果汁。以下是一些推荐的搭配方式:
1. 橙子和苹果混合汁:这是一个非常经典的组合,橙子的酸甜和苹果的爽脆配合得恰到好处。
2. 橙子胡萝卜汁:这种组合具有强效的抗氧化剂功效,胡萝卜能够平衡橙子中的酸,清洁身体和提高身体能量的作用,有助于消除身体炎症和促进细胞再生。
3. 橙子苹果雪梨汁:雪梨和苹果都是榨汁中的百搭款,搭配橙子一起榨汁,口感鲜美且营养丰富。
4. 香橙苦瓜汁:苦瓜具有清热去火的功效,加入橙子一起榨汁,口感清凉。
是用甜橙果珍制作。用木瓜1个、甜橙果珍100克、白糖15克。把木瓜切好,撒上甜橙果珍和白糖,上锅蒸3-5分钟就成功了。
一般用冷开水稀释浓缩橙汁,一般比例为2:1
橙子2个,冰糖适量,矿泉水一瓶,柠檬一个(可不加)。
将橙子切成大小合适的块状,放入榨汁机榨汁(没有榨汁机可以用手动榨汁机或者徒手榨汁,只是口感没那么细腻。)过滤掉里面的残渣,这样口感会更好。加入适量矿泉水稀释。最后加入适量的冰糖和柠檬汁调味,待冰糖融化了即可饮用。
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