步骤/方式1
方法一
橙子,剥皮
步骤/方式2
切块备用
步骤/方式3
放入榨汁机,开榨果汁。
步骤/方式4
把浓缩橙汁倒到玻璃杯里,即成。
步骤/方式5
方法二
橙子我选择的是冰糖橙,个头不大,但是味道清甜
步骤/方式6
把橙子充分的清洗干净切开
步骤/方式7
把切开的两块橙子带皮,两块不带皮只用果肉,一起放入破壁机,加入一杯清水,启动果汁键,2分钟不到就可以做好
步骤/方式8
这是全果汁,一点也不浪费
工具/原料
红心火龙果 (1个)
白凉粉 (25克)
水 (600毫升)
冰糖 6块
将火龙果剥皮,切成小块,放进榨汁机里加水,打成果汁如果不喜欢有籽的小伙伴们需要进行过一下,然后将果汁倒进锅里
用毫升的水,加入冰糖和白凉粉,进行充分溶解记住比例1碗红薯淀粉,5碗水,在家自制凉粉
将火龙果果汁煮开冰粉的做法_冰粉怎么做好吃_慢慢的将冰粉水倒进去,搅拌,煮开用小勺将浮沫都撇干净,倒入容器内冷却冷却后,将容器放进冰箱里面冷藏,然后用刀子划开,这就是火龙果冰粉
可以加入酸奶、养乐多,低脂,美味又好看
可以放点雪碧、冰块和薄
可以代替珍珠、放进奶茶里面
可以来杯莫吉托,放进去,也是很赏心悦目
用料
红心火龙果 一个,乳酸菌饮品 2瓶,海盐焦糖酱 1勺,桑葚干 1把
做法步骤
1、火龙果用叉子碾碎,也可以用榨汁机榨。我为了留一些颗粒感用叉子碾的。加少量凉白开拌匀。
2、桑葚干洗净泡软,也可洗净直接吃。
3、火龙果装杯底。
4、加少量海盐焦糖酱,调匀。
5、再慢慢倒入乳酸菌饮料,出现分层。
6、点缀上桑葚干,可以啦~
火龙果莲菜的做法
食材:莲藕,火龙果适量
做法步骤:
1、准备好新鲜的食材洗干净备用
2、莲藕洗干净去皮切块备用
3、起锅烧水加入莲藕片煮熟捞出备用
4、火龙果去皮切碎加入鸡蛋和白糖搅拌均匀
5、倒在煮熟的莲藕片上搅拌均匀即可出锅
6、大功告成,美味无比注意事项
食材:红心火龙果半个、本草银耳6克、水600毫升、黑枸杞10颗、冰糖适量
做法:1、把每一样食材都先给准备好了,然后需要把准备的本草银耳倒在炖锅中,这种银耳每一包都是独立的包装,不用洗不用泡,很方便。
2、然后就将清水都加入到里面去,接下来就开盖煮个20分钟。
3、趁着煮的这个时间,我们就可以把火龙果给挖出来,然后将它切成小块的放在一边备用。
4、煮到十分钟的时候,其实银耳就会已经有胶了,然后就把冰糖加入到里面去继续的煮。
5、还剩下两分钟的时候就把准备好的黑枸杞提前洗一下,放到锅里面去一起煮。
6、二十分钟的时间到了以后搅拌一下锅,看一下冰糖有没有融化掉,接下来就把红心的火龙果快加入到锅里继续煮两分钟,不要太久。
7、等到好了就可以捞出来开吃了满满的胶质都能够看见拉丝了,入口即化。
食材:
剩米饭、火龙果、鸡蛋、黄瓜等。
火龙果炒饭的做法步骤:
步骤1、将准备好的黄瓜清洗干净,之后切成一个个的小块块,留以备用。
步骤2、再将准备好的白心红龙果切成一个个小块的形状,留以备用。
步骤3、将准备好的鸡蛋打散在空碗中,进行均匀的搅拌。
步骤4、起锅烧油,将搅拌好的鸡蛋液放在锅中,进行简单的翻炒。
步骤5、再将准备好的黄瓜丁放在锅中,进行简单的翻炒。
步骤6、将剩米饭放在锅中,进行与锅中食材相结合。
步骤7、在准备适当的盐巴放在锅中,进行简单的翻炒。
步骤8、将准备好的火龙果放在锅中,进行翻炒。
步骤9、之后盛出,放在火龙果的壳子中。
精致早餐:奶油蔬菜烩饭配火龙果养颜汁
黄甜椒 50g 、 红甜椒 50g 、 洋葱 80g 、 西兰花 40g 、 淡奶油 150ml 、 米饭 100g 、 黄油 30g 、 盐 5g 、 白胡椒 2g 、 火龙果 半个 、 猕猴桃 1个 、 香蕉 1个 、 牛奶 200ml
准备食材:黄甜椒、红甜椒、洋葱、西兰花、淡奶油、米饭、黄油、盐、白胡椒、火龙果、猕猴桃、香蕉、牛奶。
黄甜椒、红甜椒、洋葱、西兰花分别切成小丁。
黄油放入平底锅中,小火加热至融化,加入洋葱丁,中火炒30秒后加入淡奶油。
翻炒均匀后加入红甜椒、黄甜椒和西兰花,加盐和白胡椒粉调味。
将米饭倒入锅中,翻炒均匀,焖半分钟至入味即刻即可。
奶油蔬菜烩饭盛入深盘中。
将火龙果、香蕉、猕猴桃去皮,果肉切成小块。
切好的水果放入榨汁机内,倒入牛奶,榨成细腻果汁。
榨好的果汁倒入杯中,喜欢甜点口味的可以加些蜂蜜。
最后一最后摆上餐具,一道鲜亮又美味的早餐做成了。
小贴士
如有马苏里拉奶酪,也可以再加一些奶酪进去,味道会更香浓。加入淡奶油后要中火翻炒,时间不易过长,以免干锅。最后,盖上盖子焖半分钟的工序不能省,这样蒸汽回流到锅里,可以让米饭口感更润滑。
工具/原料:
龙果花 4颗
蒜末 3瓣
肉丝 80g
生香菇 2朵
辣椒 1根
方法/步骤
1/12
火龙果花和昙花看起来都很相似。
2/12
整朵花都是可以食用的。
3/12
将火龙果花切成小块,香菇切片、大蒜切片。
4/12
炒锅热油,爆香蒜头。
5/12
将肉丝放入炒至变色。
6/12
放入香菇,拌炒一下。
7/12
加入火龙果花。
8/12
拌炒约2分钟,火龙果花就差不多要熟了。
9/12
加入盐、胡椒调味。
10/12
也加入辣椒拌炒一下。火龙果花会释出些许的黏液。
11/12
盛盘上桌。火龙果花吃起来香甜微脆,好吃!些许的黏液对肠胃很好!
材料:
橙子若干个
纯净水适量
步骤:
将橙子洗净,切成小块。
将橙子块放入榨汁机中,加入适量的纯净水,根据个人口感选择加水的量。
启动榨汁机,榨出橙汁。
将榨好的橙汁倒入杯中,即可享用。
注意事项:
在选择橙子时,要选择新鲜的、无破损的橙子,以保证口感和卫生。
如果不喜欢橙汁中有果肉,可以在榨汁前将橙子去皮去籽。
如果使用手动榨汁机,需要将橙子先切成小块,以便榨汁更加方便。
如果喜欢口感更加细腻的橙汁,可以在榨汁前将橙子块进行冷冻,或者使用过滤网将橙汁过滤一遍。
在饮用橙汁时,要注意不要过量,以免摄入过多的糖分。
主料:橙子2个 辅料:纯净水500ml,蜂蜜30克
1、首先准备两个橙子,并将橙子皮去掉。
2、将剥开的橙子掰成橙子瓣放入到榨汁机里面。
3、然后往里面加入一小勺蜂蜜。
4、然后往里面加入500ml的清水。
5、加入清水之后,开始启动榨汁机,30秒就可以停止。
6、打出来的果汁不需要过滤,倒入到杯中即可,然后放入瓣碎的果肉到果汁里。
7、这样就制成了一杯橙汁饮料了。
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