盐炖橙做法步骤？ 冰糖炖橙还是盐蒸橙好？

盐炖橙做法步骤？

步骤/方式1

1· 橙子洗净。

步骤/方式2

2· 切去盖子部分。

步骤/方式3

3· 牙签扎孔

步骤/方式4

4· 撒些盐让盐份顺小孔渗透。

步骤/方式5

5· 盖上盖子，隔水炖15至20分钟。

步骤/方式6

6· 趁热食用，治疗寒咳、很有效！

冰糖炖橙还是盐蒸橙好？

冰糖炖橙好，多吃冰糖炖橙的话可以补充体内的维c，使皮肤变得光滑有弹性。而且冰糖橙里面还含有很多的糖分和矿物质，每天，吃一两颗冰糖橙的话可以补充体内的糖分和矿物质，而且也不会使身体发胖。

盐焗橙做法？

原料：橙子、盐。

做法步骤：

第1步、橙子洗净。将橙子切割去顶，就象橙盅那样的做法。

第2步、将少许盐均匀撒在橙肉上。

第3步、用筷子戳几下，便于盐份渗入。

第4步、装在碗中，上锅蒸，水开后再蒸大约十分左右。

第5步、取出后去皮，取果肉连同蒸出来的水一起吃，我是挖着吃来着。

橙炖冰糖和橙蒸盐哪种效果好？

橙炖冰糖和橙蒸盐这两种烹饪方式相比较来说，橙炖冰糖的效果会更好一些，而且也会更香甜。

橙子的营养价值是很高的，含有丰富的维生素以及各种营养物质，对于营养补充的效果是比较好的。

所以我们平时在日常生活当中可以根据实际的情况，合理的进食一些橙子，对于健康也是非常有益处的，平时一定要注意饮食均衡，才会达到更好的效果。

盐炖橙子的做法？

步骤/方式1

用很多盐，加水把它搓干净，洗干净。洗的时候就可以闻到一股橙子的香味。

步骤/方式2

橙子头切开，少切点当个盖子就行

步骤/方式3

放在小碗里

步骤/方式4

加盐，用叉子不停的扎它，不停的扎，我是叉子扎完筷子把下面扎一下

步骤/方式5

盖上盖子

步骤/方式6

开始蒸，我拿的蒸蛋器做的，蒸了大概15分钟。

步骤/方式7

蒸好，出锅

步骤/方式8

好了，开始吃吧。要把果肉吃了，碗里的水喝了哦！而且我觉得挺好吃的

鲜橙炖瘦肉的做法？

瘦肉炖汤的做法　　

做法一：瘦肉炖汤

材料：瘦肉260g、红枣8粒、姜适量、清水200g、盐适量

做法

1、首先将新鲜的瘦肉洗干净切成一小块，将切好的瘦肉垛碎。

2、将剁碎的瘦肉放在合适的容器内。

3、将8粒红枣和适量的姜片洗净，将红枣切去核，姜块拍碎。

4、将准备好的材料全部放在一起，再加入清水泡约30分钟。

5、泡的时候要将肉碎打散，这样可以让肉的营养更好的散发在水里，

温馨提示：最后放在锅里隔水蒸20分钟，再加些许盐就可以饮用了。

做法二：花旗参炖瘦肉

材料：花旗参3条、瘦肉150克、姜1片、盐适量

做法

1、花旗参洗净。瘦肉洗净后剁碎。

2、将花旗参和肉放入炖盅中，加入适量清水。

3、隔水炖2小时。

4、加入适量盐调味即可。

盐蒸橙最正宗的做法？

彻底洗净橙子，可在盐水中浸泡一会儿，将橙子割去顶，就像橙盅那样的做法，将少许盐均匀撒在橙肉上，用筷子戳几下，便于盐份渗入，另外用牙签插住橙子固定装在碗中，盖上割去的橙顶，上锅蒸，水开后再蒸大约十分左右，取出后去皮，取果肉连同蒸出来的水一起吃

盐鹅炖笋干的做法？

准备食材。鹅、笋干、盐，糖，料酒，八角，十三香，姜，老抽，生抽，干辣椒。

做法。先将鹅洗净，去血水炖煮片刻。捞出煮熟的鹅控干，汤待用。锅中放油，姜片爆香，放入鹅块翻炒加入两勺汤，加入事先泡发的笋干加盐糖等辅料，大火烧开小火慢炖入味。汤汁收到半干加小葱，鸡精出锅即可。

炖盐排骨的家常做法？

主料

咸排骨 500克，莴笋300克

辅料

姜片 八角，干辣椒 ，清水，青大蒜

做法步骤

1. 把咸排骨剁成小段，用温水泡几个小时。去咸味

2. 把莴笋去皮切滚刀切，不用太小。

3. 煲中加入大半清水，把泡好的咸排骨放入煲中。八角2个，干辣椒3个，姜片一起放入。在倒点料酒。大火烧开。中小火慢炖五十分钟。中间用汤勺素掉泡沫。放一勺糖，鸡精提鲜。尝点汤如果淡了加点点盐。

4. 汤煲成奶白色加入莴笋，小火闷二十分钟，关火加入青大蒜叶。咸香的排骨汤出锅了。

盐焗海鲜乱炖做法？

主料

蛏子适量

对虾适量

辅料

粗盐一包 香叶四片 花椒适量 五香粉适量 葱适量

步骤1

蛏子浸泡洗净，用小刀在后背划开，水份会流出，静置10分钟让其沥干水份。把蛏子里的水沥干，这样用盐焗的时候才不会因为蛏子里的水份太多流出来，把盐融化，导致蛏子太咸。.

步骤2

大虾洗净，煎去虾枪虾须，挑虾线，处理干净后沥水，下锅前一定要沥干，再用厨房纸巾或者干净的布把虾表面水份拭干。否则入锅后，水份会让盐融化，导致大虾太咸

步骤3

准备四片香叶、花椒、粗盐、五香粉和葱花

步骤4

取一个保温性能好、密闭度好的锅子。在锅底铺一层粗盐，只要将锅底盖住，大概1cm 厚度即可

步骤5

放入花椒、香叶和五香粉，小火炒出香味，待到盐略微泛黄，花椒香味溢出时将香料捞出，

步骤6

把沥干水份的蛏子，开口朝下，背部朝上，排入锅中，把擦干水份的虾全部码好，

步骤7

盖上盖子，大火加热30秒关火，利用锅中盐的余温焖10分钟左右即可。撒上葱花即可，吃的时候把表面盐粒弄干净。