用料
橘子 2个
鸡蛋 2个
盐 1克
水 180克
蒸蛋用水 500克
桔子蒸蛋的做法步骤
步骤 1
根据鸡蛋大小,一个鸡蛋加70~90克水,调散,用滤网过滤后倒入去掉果肉的桔子里。
步骤 2
用耐高温的保鲜膜包住盛了蛋液的桔子,放入蒸锅。22分钟/温度Varoma/速度1。
步骤 3
趁热享用。
桔子蒸蛋的小贴士
1、鸡蛋液过滤会更细滑。
2、无论用什么容器蒸蛋,都要加盖或覆盖耐高温保鲜膜,防止水蒸汽滴入。
3、用骨瓷类较薄的餐具蒸蛋,2个蛋18分钟,3个20分钟,时间刚好。容器厚薄不同,鸡蛋大小不同,时间到了如果发现部分没熟,就加3~5分钟,温度Ⅴ,速度1,继续蒸会儿。
就是把橘子中间挖空了然后再把鸡蛋放进去就可以了
以下是蒸蛋的具体做法:
1. 准备材料:鸡蛋、清水、盐或其他调味料(可选)。
2. 打入碗中的鸡蛋根据个人口味加入适量的清水,一般比例为每个鸡蛋加入大约50毫升的清水。
3. 搅拌均匀后,将蛋液过滤到另一个容器中,去除其中的蛋白丝。
4. 如果喜欢口感更加细腻,可以轻轻拍打蛋液表面上的气泡。
5. 将蛋液倒入蒸蛋器的容器中,然后加入适量的盐或其他调味料,搅拌均匀。
6. 预热蒸蛋器,将蛋液放入蒸蛋器的蒸层中。
7. 关上蒸蛋器的盖子,按照蒸蛋器的说明进行蒸煮,一般需要蒸8-10分钟。
8. 蒸熟后,取出蒸好的蛋液,可以撒上一些葱花或其他配料增加口味。
9. 美味的蒸蛋就完成了,可以作为早餐、午餐或晚餐的一道健康美食享用。
希望这个简单的步骤能够帮助到您。祝您蒸蛋成功!
主料:鸡蛋一个69克。
辅料:温水、盐、生抽、香油、葱花。
准备鸡蛋和温水120克,鸡蛋去皮后,这时锅中可以放适量的水烧开,鸡蛋打入容器中,放入适量的盐和温水打散,用过滤网过滤一遍,滤去浮沫,过滤好的蛋液蒙上保鲜膜用牙签在保鲜膜上戳几个小洞,放到锅里蒸,等水开了,转中小火再蒸10分钟左右,然后将少许生抽和香油淋入蒸好的鸡蛋羹中,撒上少许葱花装饰即可。
打两个鸡蛋,三倍鸡蛋的温水,顺着一个方向搅动,气泡少,加入少许盐,少许淀粉,搅匀后上锅蒸十分钟即可。
主料:鸡蛋(150克) 带鱼(500克)
辅料:黄瓜(50克) 胡萝卜(50克)
调料:盐(4克) 味精(4克) 料酒(4克) 香油(3克) 大葱(6克) 姜(4克) 醋(3克) 胡椒粉(2克) 猪油(炼制)(50克)
1. 将带鱼去头,去内脏,用60度的温水烫一遍,刮洗干净皮上白膜,剁成寸段,用精盐、味精、料酒各3克腌渍30分钟;
2. 用七成热的油将带鱼炸呈金黄色捞出;
3. 将黄瓜、胡萝卜切成小菱形片;
4. 取12只汤匙,抹上一层油,将鸡蛋逐一打入汤匙内,上屉用中火蒸熟取出;
5. 将炸好的鱼段装入汤盆内,加入鲜汤750克,加上精盐、味精、料酒,上屉蒸30分钟取出;
6. 将汤滗入勺锅,加入黄瓜片、胡萝卜片;
7. 烧开后撇净浮沫,撒上胡椒粉,淋入香油和醋,浇在鱼段上,再放入鸡蛋即可。
第一部分:蒸蛋。
第一步,取8个鸡蛋打入蒸碗,蒸碗可选小菜盆,北方面碗那种容量的。把鸡蛋充分搅糊,必须充分。
第二步,兑入等量凉开水,充分搅匀。
第三步,放入蒸锅,加盖中火蒸8分钟左右。时间不准,根据蒸碗、锅和火的具体情况,晃动下锅见着蛋羹有颤抖就到了火候。
第二部分:炒肉末臊。
第一步,瘦猪肉4两,剁肉末。葱、姜、青红辣椒、木耳、金针各适量,切碎。胡椒碎、盐、生抽各适量。
第二步,炒锅热猪油,炒香肉末,放葱姜末再炒香,然后放入备好的所有配菜调料,炒到断生出香关火。
第三步,把炒好的臊子浇到蒸蛋上面。吃的时候连臊带蛋羹舀到碗碟里。
蒸蛋羹要注意的事项。
第一点,鸡蛋必须是新鲜的,不能有散黄,拿个蛋摇晃着感不到晃荡。
第二点,必须充分搅成蛋糊,要像做蛋糕那样搅糊,搅到起沫为好。否则,蛋羹不嫩,做不到入口即化算失败。
第三点,必须是凉开水。开过的水里面没有了空气。如果是没开过的水,蒸蛋到沸点时,水里面的空气会出来,蒸的蛋羹会像蜂窝一样,也是失败。
第四点,全程不要大火,否则一圈熟了,中间还没凝固,夹生蛋羹算失败。
第五点,不能过火,否则蛋羹蒸老,吃着像剩饭,算失败。
第六点,不能火候不到,还是蛋糊没凝结。
炒肉臊要注意的事项。
第一点,瘦肉要像饺子馅一样的剁成肉末。其他配菜一样剁末。因为这道菜属于老人儿童菜谱,便于嚼吃和消化。再个菜式外形美观需要。
第二点,用猪肉炒肉臊,显香,利于老人孩子的营养补充。因为大多数老人便秘,吃猪油滑肠。孩子缺乏猪油里的维生素,也需要多吃猪油。
第三点,瘦肉末要炒到带焦黄,有美拉德反应的味道,然后与蛋羹味道融合成这道菜特色味道。
第四点,配菜自行选定,可多可少。但是不能喧宾夺主,不要多过肉末就好。
材料
鸡蛋(鸡蛋数量因人而异)
豆油
海鲜酱油
咸盐
味素
香油
花椒粉
葱花
做法
1、先将盘子里放入1/2的豆油
2、其次放入海鲜酱油(适量)
3、咸盐和味素(少许)搅匀
4、将鸡蛋打入盘中,划分鸡蛋区域
5、放入锅中蒸,蒸熟即可
6、开锅放入花椒粉
7、香油滴入适量
8、放入葱花
9、闷至一分钟即可出锅食用
将猪心洗干净切片飞水,然后用姜起锅爆炒猪心主八成熟,将蛋打入蝶内搅拌均匀,加小量盐,再将猪心放入搅拌好的蛋里,放入锅大概蒸十分钟,加入葱花,加小量豉油即可
准备原料:青虾、鸡蛋、食用油、食用盐、葱花、香油。
做法步骤:
第1步、准备青虾6只剥壳去虾线,备用。
第2步、打3个鸡蛋于烘焙碗內。
第3步、倒入清水九分满,并搅拌均匀。
第4步、过筛蛋液至汤盆内。
第5步、汤盆内倒入适量的食盐和食用油。
第6步、上蒸锅蒸盖盖子蒸上10分钟。
第7步、关火后在汤盆内摆上6只剥壳的虾仁,中间放入雕刻的胡萝卜片,再整5分钟。
第8步、出锅后撒入葱花,淋入香油即可食
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