盐蒸橙子主要适用于治疗外感热邪入侵而导致的风热性的咳嗽,包括肺热过重,肝火过旺等引起的咳嗽。
10-15分钟
大概蒸10-15分钟即可。 盐蒸橙子需要蒸足够的时间才能将橙子皮里面的营养成分析出,蒸得太久又容易将橙子里面的营养成分给破坏掉了,所以建议蒸10-15分钟是最佳的。
盐蒸橙子用新鲜的橙子即可。 蒸盐橙最主要的就是橙子皮了,无论是血橙、甜橙、冰糖橙、...
盐蒸橙子是这样做的,首先把橙子洗几遍,再用盐把橙子皮均匀揉搓,因为皮上面有农药,揉搓完后,再用清水洗干净,洗干净后,把橙子削个盖子下来,把盐抹在橙子上面,再把橙子盖子盖上,放到碗里面碗里面不要放水,放锅里隔水炖就可以了。
橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效,一个是那可汀,一个是橙皮油。淡盐水也有一定的清热祛痰效果,而且,高温蒸煮有利于橙皮有效成分析出,有助于增进疗效。
不过,并非所有感冒咳嗽都能用橙皮。
用盐蒸橙子的做法
配料:橙子,盐。
步骤:
1.首先,彻底清洗橙子,然后将它们浸泡在盐水中。
2.切掉橘子的顶部。
3.在橘子肉上均匀撒一点盐,用筷子戳一下盐,用牙签插入橘子固定。
4.放入碗中,盖上切好的橘盖,放入锅中蒸熟水烧开后,蒸10分钟左右
5.把水果削皮,用蒸水吃。
盐蒸橙子的功效与作用
盐蒸橙子可以消化和缓解油腻食物橙子含有果胶和膳食纤维,能促进肠道蠕动,避免食物堆积盐蒸橙子还能刺激消化液的分泌,有助于增进食欲
蒸橙子可以治咳嗽。蒸橙子是适用于寒咳,热咳。用盐蒸橙子,确实有很好的止咳效果,尤其是热咳。如果咳嗽比较严重,要及时的看医生,咳嗽的时候也可以生吃橙子,因为橙子本身具有生津止渴、开胃健脾的功效,营养非常丰富,在咳嗽的时候适当吃一些,并且还有止咳化痰的效果。
不难吃。
蒸完的橙子的果肉会特别软烂,果汁也会特别清香甜美,吃了还能起到化痰止咳的功效,真的太棒了。要注意不要放太多的盐,蒸的时间不要太长,否则就难以下咽。
材料:新鲜橙子1个。盐少许。
做法:首先,彻底洗净橙子,放一小撮盐双手抱橙搓橙皮2一3 min;再将橙子顶开一个3/4的口,留个连接;用筷子戳几下,将少许盐均匀抹在橙肉上;装入碗,上锅蒸,水开后再蒸大约10 -20分钟左右;最后取出后去皮,取果肉连同蒸出来的水一起吃。
小提示:橙皮一定要洗干净,不然蒸出来会有一层黑黑的油状的东西。用盐可以起到一定消毒作用,盐不要放太多,否则影响口感和效果。
盐蒸橙子是一道很独特的食品,下面是做法步骤:
材料:
1. 新鲜橙子:2个
2. 粗盐:适量
3. 其他辅料(如枸杞、红枣等):适量(可选)
做法步骤:
1. 洗净橙子,在橙子表皮上切几个口子,以便于蒸气渗透进去。
2. 准备一个深盘子,将橙子放入盘子中,然后将粗盐均匀地撒在橙子的表皮上。
3. 可以根据个人口味加入其他辅料(如枸杞、红枣等)。
4. 加入适量的清水,最好是淋在橙子上,盖上盖子蒸20-30分钟即可。
5. 出锅后稍稍放凉,然后撕开橙子表皮,取出果肉食用即可。
蒸出来的橙子果肉会非常软糯,口感鲜美且带有淡淡的盐味,非常适合当做甜点或者小食品食用。盐蒸橙子中的盐分可以帮助改善口干舌燥的情况,同时还具有促进消化的作用。注意不要添加过量的盐,以免影响口感。
盐蒸橙子适合什么咳嗽?盐蒸橙子主要适用于治疗外感热邪入侵而导致的风热性的咳嗽,包括肺热过重,肝火过旺等引起的咳嗽。盐蒸橙子蒸多久?10-15分钟大概蒸1…
夏季最受欢迎的莫过于雪糕、冰淇淋这类冷饮了,尤其是小孩子吃起来简直没够!不过这些东西都太凉,夏季本来肠胃功能就比较弱,吃多了很容易造成腹泻等疾病的发生,…
酸奶橙子片做法?用料橙子 1个酸奶 200克蜂蜜 适量柠檬汁 5克做法步骤1、准备食材2、橙子切成片,然后去皮去核3、放入料理机,加入酸奶、蜂蜜、柠檬汁…
盐蒸橙子的做法?材料:新鲜橙子1个。盐少许。做法:首先,彻底洗净橙子,放一小撮盐双手抱橙搓橙皮2一3 min;再将橙子顶开一个3 4的口,留个连接;用筷…
橙子甜点做法?食材:橙子1个 , 鸡蛋2个 ,盐适量步骤:1 将橙子洗净,从中间一切为二2 挖出橙肉,橙皮待会儿当容器用3 用勺子将挖出的橙子捣碎4 鸡…
橙子罐头的做法?橙子可以做成罐头材料:橘子,糖做法:1 橘子若干个,适量白糖,一把小剪子,一个碗,适量的水。2 把橘子剥开,分开橘瓣,把白丝用手轻轻刮干…
橙子蒸冰糖治咳嗽吗?橙子蒸冰糖能治咳嗽,制作的时候一定要注重一些细节。开始要用盐蒸橙子,首先要将橙子冲洗干净,需要泡20分钟。露出果肉以后将盐撒在果肉上…
橙子蒸蜂蜜的正确方法?材料:橙子、蜂蜜、白砂糖、食盐。做法:1、将橙子放在食盐水中浸泡20分钟。2、橙子的表面竖着轻轻地划几刀,剥出橙子。3、然后将橙子…
橙子皮如何家庭洗洁精?简易洗洁精的做法: 1、橘子皮或是橙子皮加水上盖煮20分钟,然后再加醋,水醋比大约100:1,就可以拿来擦桌子、沙发、地板…
盐蒸橙子适合什么咳嗽?盐蒸橙子主要适用于治疗外感热邪入侵而导致的风热性的咳嗽,包括肺热过重,肝火过旺等引起的咳嗽。盐蒸橙子蒸多久?10-15分钟大概蒸1…