橙子蒸盐做法？ 盐蒸橙子的做法？

橙子蒸盐做法？

用盐蒸橙子的做法

配料:橙子，盐。

步骤:

1.首先，彻底清洗橙子，然后将它们浸泡在盐水中。

2.切掉橘子的顶部。

3.在橘子肉上均匀撒一点盐，用筷子戳一下盐，用牙签插入橘子固定。

4.放入碗中，盖上切好的橘盖，放入锅中蒸熟水烧开后，蒸10分钟左右

5.把水果削皮，用蒸水吃。

盐蒸橙子的功效与作用

盐蒸橙子可以消化和缓解油腻食物橙子含有果胶和膳食纤维，能促进肠道蠕动，避免食物堆积盐蒸橙子还能刺激消化液的分泌，有助于增进食欲

盐蒸橙子的做法？

材料:新鲜橙子1个。盐少许。

做法:首先，彻底洗净橙子，放一小撮盐双手抱橙搓橙皮2一3 min;再将橙子顶开一个3/4的口，留个连接;用筷子戳几下，将少许盐均匀抹在橙肉上;装入碗，上锅蒸，水开后再蒸大约10 -20分钟左右;最后取出后去皮，取果肉连同蒸出来的水一起吃。

小提示:橙皮一定要洗干净，不然蒸出来会有一层黑黑的油状的东西。用盐可以起到一定消毒作用，盐不要放太多，否则影响口感和效果。

盐蒸橙子做法注意点？

盐蒸橙子是一道以橙子和盐为主要食材的菜肴，以下是一些盐蒸橙子的做法注意点：

1. 选择新鲜的橙子：选择表皮光滑、色泽鲜艳、无破损的橙子，以确保口感和品质。

2. 清洗橙子：将橙子用清水冲洗干净，去除表面的杂质和污垢。

3. 切橙子：将橙子切成均匀的薄片，以便更好地蒸熟和入味。

4. 控制盐的用量：盐的用量要适量，过多会影响口感，过少则不够入味。

5. 蒸制时间：蒸制时间要掌握好，过长会导致橙子过于软烂，过短则不够熟。

6. 加入适量的水：在蒸制过程中，要加入适量的水，以保证橙子能够蒸熟。

以上是盐蒸橙子的一些做法注意点，希望对你有所帮助。

盐蒸排骨的家常做法？

盐蒸排骨的美味做法：

1、首先，要将准备好的排骨洗干净；

2、排骨洗干净以后将用料酒、盐、花椒腌制二十分钟；

3、二十分钟以后，加入两勺豆瓣酱、两勺生抽，拌匀；

4、加入米粉拌匀后，放入蒸锅，铺平盖上锅盖；

5、先用大火蒸十分到十五分钟，然后小火半个小时，一次加足够的水，中途不要揭开锅盖。个小时以后即可关火，

蒸盐鱼的家常做法？

食材：

草鱼260克、生姜适量、八角适量、料酒少许、花椒适量、油少许、盐适量、豆豉辣酱少许、香葱适量、豆豉适量、干辣椒适量、蒸油豉油适量

香辣刨盐鱼的做法步骤：

1、首先把草鱼清洗干净，处理下鳃、鱼鳞、内脏等器官，再用清水冲洗，沥干水分后放入大盆里，加入八角、花椒、食盐、料酒用手抓均匀进行腌制，大约2个小时。

2、把豆豉清洗干净，干辣椒用剪刀剪成小段一同放入碗里，再添加生抽、食盐、姜末，在炒锅里倒入食用油，转到中火烧热再浇入碗里搅拌均匀，做成豆豉香辣酱。

3、把腌制好的草鱼用清水冲洗片刻，清除一下八角和花椒，加入姜末，淋入做好的豆豉香辣酱。

4.送入蒸锅里，倒入清水转到大火盖上锅盖进行蒸制，大约15分钟后，撒点葱末，浇入蒸鱼豉油就做好了，闻上去就很香。

盐蒸虾的家常做法？

1、米粉放入盆中，倒入开水，泡软备用;蒜拍碎，剁成蒜末备用;

2、准备一个小碗，碗中加入生抽、料酒、白糖、胡椒粉、盐，搅拌均匀成料汁备用;

3、虾冲洗干净，用牙签挑掉虾线，清除掉虾头里的内脏，然后用剪刀在虾背处，从虾脖子的位置开始剪，一直剪到虾尾，然后用刀顺着刚才剪过的地方把虾剖开备用（千万别切断了）;

4、把泡软的米粉铺在盘子的底部，再把剖好的虾摊开摆在米粉上面;

5、锅内放油，小火烧热，放入蒜蓉，炒出香味，然后倒入酱汁，马上关火，炒好的蒜蓉酱均匀的淋在虾肉上;

6、蒸锅内放水烧开，放入虾盘，盖上锅盖，大火蒸10分钟，马上关火;

7、炒锅内放油烧热，烧到油冒烟马上关火，把热油均匀淋在蒸好的虾上面，撒上葱花，制作完成。

蒸盐豆腐的家常做法？

原料：

豆腐1块、肉末适量、酱油1勺、番薯粉适量、盐适量、葱花适量。

做法步骤：

第1步、豆腐放盘子里，横竖来几刀，放锅里，开水蒸五分钟，嘻嘻

第2步、肉末加番薯，酱油，盐，少量的水调均匀，备点葱花

第3步、锅里放油，把肉末放进去煎炸

第4步、熟了放葱花，再翻两遍就可以，想吃香一点，肉就炒久一些。

第5步、把肉放到蒸好的豆腐上面，就可以开吃了

盐蒸橙子蒸多久？

10-15分钟

大概蒸10-15分钟即可。 盐蒸橙子需要蒸足够的时间才能将橙子皮里面的营养成分析出,蒸得太久又容易将橙子里面的营养成分给破坏掉了,所以建议蒸10-15分钟是最佳的。

盐蒸橙子文案？

盐蒸橙子是这样做的，首先把橙子洗几遍，再用盐把橙子皮均匀揉搓，因为皮上面有农药，揉搓完后，再用清水洗干净，洗干净后，把橙子削个盖子下来，把盐抹在橙子上面，再把橙子盖子盖上，放到碗里面碗里面不要放水，放锅里隔水炖就可以了。

盐蒸橙子原理？

橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效，一个是那可汀，一个是橙皮油。淡盐水也有一定的清热祛痰效果，而且，高温蒸煮有利于橙皮有效成分析出，有助于增进疗效。

不过，并非所有感冒咳嗽都能用橙皮。