月经来的时候可以吃橙子，但是要注意量。
橙子是很常见的一种水果，含丰富的维生素C，对补充体内维生素、微量元素具有很好的帮助。但是物极必反、盛极必衰，所以过犹不及。任何东西都不要过量，只要适量的吃，并且温热或者常温下食用都可以
来月经期间是可以适量吃点橙子的，对月经没有什么影响。但如果是冰箱的橙子就不要吃，有可能会引起痛经或者月经淋漓不尽等症状，在来月经期的饮食，和平时的饮食基本没有什么两样，只要不要吃辛辣刺激的食物就可以了，过于寒凉的食物也注意不要吃，比如螃蟹，苦瓜等。
泰迪是可以吃橙子的，但是不能多吃。橙子可以给狗狗补充丰富的维生素和水分，并且橙子中含有的柠檬酸能有效地消除疲劳，还有利于给狗狗通便。橙子能增强狗狗的身体素质，但是不能大量的给狗狗喂食橙子，因为有些狗狗的胃肠道比较脆弱。
能
来大姨妈时是可以吃甜瓜的。甜瓜是一种营养非常丰富的水果类瓜，甜瓜也是非常好吃的，妇女在生理期期间，吃一些甜瓜，可以很好的补充身体的营养，是非常必要的。
在月经期间是可以适量的吃一些菠萝的，因为菠萝不是属于一种凉性的食物，这个时候可以适当的喝一些菠萝汁，最好把菠萝汁弄成温热的喝，不要喝凉的，菠萝里面含有人体所需要的维生素和蛋白质，可以缓解一定程度引起的月经疼痛，除了月经之间吃菠萝以外，也可以吃一些其他温性的水果，比如苹果，樱桃。
月经不能吃辣，以清淡饮食为主，由于月经期间体内的激素水平发生改变，会影响体质抵抗力，过度食用辣的食物容易导致激素水平紊乱，引起面部生痘。饮食上建议多吃一些新鲜的蔬菜水果，以及优质蛋白食物，适当的做一些有氧运动，提高免疫力，减少疾病的感染。
月经期间也是可以吃一些虾的，虾的营养价值也是比较高的，但是如果过量服用，很有可能是会导致出现腹痛腹泻等情况的，另外在月经期间也要注意营养的均衡，也是可以吃一些新鲜的蔬菜和水果的，但是生冷刺激性的食物是不能够吃的，不然也是会导致出现腹痛的情况。
可以吃的
大姨妈来吃菠菜炒粉条或者是芹菜炒猪瘦肉等菜肴比较好，为了增强体质，女性在来月经的时候也可以吃点酱牛肉和红枣当归炖乌鸡，这些营养膳食可以帮助女性补充优质蛋白质，同时起到补血作用。
建议
一些富含大量维生素C的蔬菜非常适合经期女性食用，月经期女性的三餐当中可以多吃一些韭菜、柿子椒以及芹菜和花菜。
月经期是能吃梨的。梨是一种含水分量比较大的水果，但如果过量也会导致月经周期变长和腹泻的情况。在月经期可以喝一些红糖水和益母草膏，来缓解月经期的不良情况。也要注意保暖，不要吃辛辣刺激的食物，也不要吃生冷的食物，以免造成痛经的情况。
橙子有红橙和黄橙，红橙子的心子是红的，非常甜，酸甜可口当然可以吃，红橙子汁水比较少，黄橙子更好吃更加酸甜酸爽，非常好
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来月经能吃橙子吗？ 月经期间能吃橙子吗？
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