是的,橙子可以用来炖汤喝。橙子富含维生素C和抗氧化物质,具有很好的保健作用。橙子炖汤不仅味道鲜美,而且还有助于增强身体免疫力和促进消化。
以下是一种橙子汤的做法:
材料:
- 橙子 2 个
- 猪骨 500 克
- 生姜 3 片
- 葱 2 根
- 料酒 适量
- 盐 适量
- 清水 适量
做法:
1. 将猪骨放入开水中焯水,捞出洗净备用。
2. 橙子洗净,切成小块备用。
3. 生姜和葱洗净,切片备用。
4. 在锅中加入清水,放入焯过水的猪骨,加入生姜、葱和料酒,大火煮沸后转小火慢慢炖煮 2 个小时。
5. 加入橙子块,继续炖煮 10 分钟。
6. 加入适量的盐调味即可。
这道橙子汤味道清香,营养丰富,适合秋冬季节食用。
河蚌汤炖15分钟左右最好,可以炖的很熟,很烂入味。
20分钟
步骤/方式一
橙子煮水可以加冰糖也可以加入麦芽糖,都可以起到清热滋润的良好效果。
首先选择新鲜的橙子,带皮切成小块。
步骤/方式二
在装满水的煮壶中,加入橙子块。
步骤/方式三
再放入一块麦芽糖。
步骤/方式四
盖上锅盖,大火熬煮20分钟左右。
步骤/方式五
即可完成,清甜美味的橙子煮水。
需要炖10分钟。
原料:桂鱼200g、青红椒圈 50g、拍蒜 15g、姜丝 15g、葱段 15g、料酒 5g、生抽 10g、生粉 20g
做法:
1、鱼块中放入料酒、葱、姜。
2、倒人生抽搅拌均匀,腌制五分钟后将里面的葱姜取出。
3、放入生粉搅拌均匀,搅拌好后将鱼块放入油锅中。
4、鱼块炸至金黄色时取出,锅中放入蒜与生姜以及豆瓣酱翻炒均匀。
5、倒清水大火烧开,放鱼块,汤汁快收干时放青红椒圈。
6、翻炒10分钟即可出锅。
5分钟。
如何炖汤
1备料
开水滚后加入姜片跟蒜头
3
再加入石蛙跟蛤蜊
4
煮五分钟左右,加入盐巴跟米酒
5
最后放上九层塔跟白胡椒粉就完成了
石蛙,无尾目蛙科动物。雄蛙体长123mm,雌蛙体长131mm左右头宽大于头长;吻端圆,突出下唇;吻棱不显,颊部略向外倾斜;鼻孔位吻眼之间,略近于眼;鼓膜隐约可见,犁骨齿强,自内鼻孔内侧向中线倾斜,齿列后端间距窄;舌卵圆形,后端缺刻深。
蒸橙子需要蒸10-15分钟。
如果是想用蒸橙子来润肺止咳的话,那么应该蒸10-15分钟左右即可,具体时间根据橙子的大小以及火力的大小来决定
橙子洗净,橙子顶部削掉,把橙子里面挖个小洞,加入少许冰糖,然后把橙子放入蒸锅里,隔水蒸20分钟,橙子冰糖水就蒸好了。
蒸橙子加盐蒸10-15分钟左右。
蒸橙子的时候在高温的作用,需要足够的时间橙子中有效成分会慢慢析出,但要注意蒸橙子的时间不宜过长,一般建议蒸橙子加盐蒸10-15分钟左右
海鲜是一道非常美味的食材,海鲜的做法也是非常的多。
今天我们来做水煮海鲜,里面放点橙子,这样做的水煮海鲜,橙子既美味又新鲜,口感非常好。
锅里烧水,直接加入海鲜橙子大火烧十分钟,捞出备用。
准备好一点蘸海鲜的调料,吃的时候用海鲜直接蘸调料吃就可以啦!非常的美味哦!
所以我这边水煮海鲜橙子一般烧十分钟就可以啦。
一般情况下煮橙子冰糖水的时候可以将橙子和冰糖冷水下锅,然后煮至锅开之后转小火。再煮10~15分钟关火即可。这样煮出的橙子冰糖酸甜可口,营养丰富。
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