宫寒是中医上的说法，可以吃猕猴桃。猕猴桃里面含有的丰富的维生素，对女性的身体健康有一定的好处。平时还需要女性多注意饮食，尽量不要吃辛辣、刺激、生冷的食物，可以多吃些豆制品、水果、蔬菜，而且还需要平时多注意卫生，定期进行常规妇科检查。
宫寒的人建议最好不要吃螃蟹，因为螃蟹是属于一种寒凉的食物，如果吃了螃蟹之后可能会导致腹痛腹泻，以及加重宫寒的，也不要吃一些寒凉和刺激性的食物，可以多吃一些阳性的食物，比如羊肉，狗肉都是比较好的，平时也要多做一些温热的治疗，比如艾灸治疗。
宫寒可以吃些温热性水果，例如红枣桂圆，红毛丹，樱桃，桃子，金桔，乌梅，榴莲，荔枝等水果，不要吃香蕉苹果火龙果等寒凉性水果。除了饮食还要积极的进行治疗，可以使用中医的艾灸穴位疗法。另外不要吃冰镇的水果，避免接触凉水有可能加重宫寒的程度。
宫寒能吃一些艾附暖宫丸调理的，先看一下平时的经期出血量的情况是否正常，建议注意经期的卫生，及时的安排食疗，因为有宫寒的情况下很可能会导致痛经等不适的情况，这段时间内先多吃温补的食物，也不要有压力注意预防贫血等不适的情况。
宫寒的女性，在日常饮食中应当尽量避免寒凉食物的摄入，水果中的香蕉，猕猴桃，梨子，山竹，其性质都比较偏寒凉，宫寒的女性尽量避免食用。水果中的榴莲、樱桃、荔枝、鲜枣桂圆等性质都比较偏温热性，宫寒的女性可以适当的多吃些。同时，注意不要使用凉水洗脸洗脚。
脐橙里面的小脐橙是能吃的。
橙子下面的像小橙子的东西是副果，可以吃。
脐橙其实就是连体双胞胎橙子，那个“脐”就是小小双胞胎副果。1820在巴西一个修道院一棵橙树发生突变，一个橙里有个小橙在尾部，同时该树的橙子全是无籽的，因此无法靠种子种植，只能嫁接。1870年，两棵脐橙树在美国加州成功嫁接，脐橙的世界流行便从此起步。即使到今天，脐橙的种植方法依然只有嫁接，因此今天的脐橙跟最初在巴西的祖宗树基因上是完全一样的。
宫寒的情况下可以积极热敷或者在医生的指导下建议口服一些温经散寒的中药来做调理和治疗的，注意看看是否有痛经等不适的情况，注意经期的卫生也不要吃生冷的食物，也可以遵医嘱口服一些艾叶食疗看看，这段时间内不要有压力，注意腹部的保暖和补水。
宫寒是由于外来寒邪或是人体脾肾阳虚所导致的，会引起小腹冷痛、怕冷、手足发凉等现象，甚至还会导致月经不调和不孕等情况；而宫寒的临床症状是痛经。这种疾病的患者需要注意小腹保暖，宜多食温经暖宫的食物，少食性寒食物；可以适量饮用红糖姜水缓解痛经现象。
不能吃。
根据全球水果营养协会调研数据分析结果显示的是，风干后的脐橙是不能吃的，吃了会上火，而且营养不足，不能代谢出去。
嫦娥姐姐住在广寒宫，从来没见过穿过棉袄，所以不冷。
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宫寒能吃猕猴桃吗？ 宫寒的人能吃螃蟹吗？
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