冰糖雪梨红枣是一道常见的滋补养生食品,它具有清热润肺、滋阴养颜的功效。下面将为大家介绍冰糖雪梨红枣的做法,让您在家也能轻松享受这道养生经典。
1. 新鲜雪梨2个,去皮去核;
2. 红枣10-15颗,去核;
3. 冰糖适量;
4. 清水适量。
将煲中的冰糖雪梨红枣倒入碗中待凉即可食用。每天饮用一次,能很好地滋补身体。
1. 冰糖的用量可以根据个人口味适量增减;
2. 煲的选用不宜选用铁质容器,建议使用瓷煲或不锈钢煲。
希望这份冰糖雪梨红枣的做法能够带给您滋补养生的好味道,感谢您的阅读。
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