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如何制作止咳润肺冰糖雪梨,让你告别咳嗽不止

橙子吃法 · 2024-07-19 · 阅读量 

止咳润肺冰糖雪梨的制作方法

止咳润肺冰糖雪梨是一道传统的中药食疗佳品,具有润肺止咳、清热解渴的功效。它的制作方法非常简单,下面为您详细介绍一下。

所需食材:

  • 新鲜雪梨1个
  • 冰糖适量
  • 清水适量

制作步骤:

  1. 将雪梨洗净去皮,去核后放入碗中。
  2. 在雪梨中央挖一个小坑,放入适量冰糖。
  3. 倒入清水,没过雪梨即可。
  4. 将碗放入蒸锅中,大火蒸约30分钟至雪梨变烂即可。

如何食用

蒸制完成后的止咳润肺冰糖雪梨,汁液浓郁,味道甜美。每日食用1次,早晚各半碗,连续食用数天,对于润肺止咳有很好的效果。尤其适合在秋冬季节,人们容易因寒冷天气而引发咳嗽、咽痛等症状。

所以,有咳嗽的朋友们不妨自己动手制作止咳润肺冰糖雪梨,既简单又有效,希望大家早日告别咳嗽的困扰。

感谢您阅读本文,希望这些信息对您有所帮助。

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