雪梨、冰糖和银耳是中医常用的食材，它们被认为有助于止咳。雪梨清热生津，润肺止咳；冰糖滋润肺部，有助于缓解咳嗽症状；银耳则被认为有滋阴润肺的功效。
制作方法如下：
每日1次，连续食用3-5天，有助于缓解咳嗽症状。但如果症状持续或加重，请及时就医。
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雪梨冰糖银耳止咳的功效及制作方法
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