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雪梨冰糖生姜止咳 | 如何制作雪梨冰糖生姜止咳水

橙子吃法 · 2024-07-17 · 阅读量 

雪梨冰糖生姜止咳是一种常见的中医食疗方,对于治疗咳嗽、清肺化痰有一定的效果。下面我们来分享一种简单易行的制作方法。

所需食材:

  • 雪梨:1个,去皮去核切块
  • 冰糖:适量
  • 生姜:适量,切丝

制作步骤:

1. 将雪梨块放入锅中。

2. 加入适量的冰糖。

3. 加入生姜丝。

4. 加入适量清水,淹过雪梨即可。

5. 盖上锅盖,用文火炖煮1个小时。

6. 完成后即可食用,每日1-2次,每次1碗。

制作完成的雪梨冰糖生姜止咳水味道清甜可口,对于缓解喉咙疼痛、止咳化痰有一定功效。

感谢您阅读本文,希望对您有所帮助。

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