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冰糖雪梨大米粥的家常做法,营养又美味

橙子吃法 · 2024-07-17 · 阅读量 

冰糖雪梨大米粥的家常做法

冰糖雪梨大米粥是一道常见的清热润肺的家常养生粥品。它不仅味道清甜可口,而且冬天喝上一碗,有助于御寒,非常适合全家人食用。以下是一种简便易行的做法。

所需食材:

  • 大米:100克
  • 雪梨:1个
  • 冰糖:适量
  • 水:适量

制作步骤:

1. 将大米淘洗干净,然后浸泡半小时备用。

2. 雪梨去皮、去核,切成小块备用。

3. 锅中加入适量清水,将浸泡好的大米倒入锅中,大火烧开后转小火煮20分钟。

4. 待大米煮烂时,加入切好的雪梨块,继续煮10分钟。

5. 最后加入适量冰糖,煮至冰糖完全融化即可。

食用方法:

将煮好的冰糖雪梨大米粥盛入碗中,趁热食用。如果有特殊需求,也可以适量添加红枣、百合等其他配料。

冰糖雪梨大米粥不仅鲜美可口,而且有润肺养胃的功效,适合各个年龄层的人食用。

感谢您阅读这篇文章,希望您能通过这篇文章学会如何制作美味的冰糖雪梨大米粥,也希望您和家人都能享受到这道美味的粥品带来的滋补和暖心。

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