尿酸可以吃橙子吗？ 痛风患者吃樱桃可以降尿酸？

尿酸可以吃橙子吗？

尿酸患者是可以吃橙子的，因为橙子的蛋白质低，含有丰富的维生素，尿酸高主要是身体里面的嘌呤代谢出现的紊乱所引起的尿酸增高，所以尿酸高的人在日常饮食上要避免吃一些高蛋白的食物，比如豆类，牛奶以及动物的内脏是不能吃的，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。

痛风患者吃樱桃可以降尿酸？

樱桃是不具有治疗痛风的作用，只是一种含有丰富的维生素以及膳食纤维的水果，痛风患者服用樱桃是可以补充患者所需的维生素，促进尿酸的排泄。痛风患者治疗的关键是在于患者服用降尿酸的药物，以及平时调理生活方式，不吃含嘌呤成分的食物。

尿酸高可吃芝麻吗？

尿酸高可吃芝麻，每天要保证2000ml以上的饮水量。人体内的尿酸主要是通过肾脏排泄，增加饮水量可以增加尿量，促进尿酸排出。血清尿酸水平大于420umol/L，称为高尿酸血症。高尿酸血症除了可以引起痛风外，还会导致肾脏疾病。

吃红皮萝卜可以降尿酸吗，为什么？

民间有不少关于萝卜的说法，比如“冬吃萝卜夏吃姜，一年四季保安康”、“常吃萝卜菜，啥病也不害”等，萝卜成了老百姓心中的保健菜。那么吃红皮萝卜可以降尿酸吗？为什么？

萝卜的品种有很多，白萝卜、红皮萝卜、青萝卜、心灵美萝卜等，不论哪种萝卜，都属于根茎类，营养价值较为丰富。

和大多数的蔬菜一样，红皮萝卜水分足，热量低，属于低脂低热的蔬菜，适合减肥人群食用。此外，红皮萝卜中含有丰富的维生素C、维生素A、B族维生素，钾、磷、钙等矿物质、膳食纤维和植物化学物，常吃对健康有一定的好处。

红皮萝卜中的嘌呤含量并不高，属于低嘌呤食物，也是适合高尿酸和痛风人群食用的。但红皮萝卜中并不含有能够降尿酸的成分，即使有也不可能达到所需的剂量。所以红皮萝卜仅仅是一种食物，并不具备药物的功效，也不能够起到降尿酸的作用。

红皮萝卜吃起来有点辣味，这是因为它属于十字花科蔬菜，含有芥子油苷，它的水解产物异硫氰酸盐，具有抗菌、抗氧化、抗肿瘤、调节免疫功能等多种生物学作用，还可增强胃动力，增进食欲，促进消化和脂肪代谢。流行病学研究发现摄入十字花科蔬菜有利于降低乳腺癌、肺癌、前列腺癌等癌症的风险。所以，高尿酸或者痛风病人常吃点红皮萝卜对健康也是有好处的。

高尿酸或者痛风人群在饮食上需要注意，尽量少摄入高嘌呤食物，比如动物内脏、浓肉汤、海鲜等，少喝酒和甜饮料，同时要多喝水，每天至少喝到2000毫升以上，增加尿酸的排泄，这对于降低尿酸水平都有一定的作用。

山药可以降尿酸吗？

山药属于食物类的中药具有补肾和助消化开胃的作用，对于降尿酸没有太大的效果，降尿酸可以通过口服秋水仙碱来进行降尿酸，平时饮食上选择的食物可以起到辅助降尿酸的作用，比如百香果它可以溶解尿酸中的结晶将尿酸排出体外，建议多喝水增加尿液来促进尿酸排出。

香蕉可以降尿酸吗？

香蕉可以起到提升血糖的作用，里面也含有丰富的钾，可以补充钾元素，香蕉有润肠通便的作用，没有降尿酸的作用，乳胶尿酸的食物有苹果，鸡蛋，奇异果，柠檬，苦瓜，芹菜也具有利尿通便的功效，番石榴属于碱性食物也可以辅助降尿酸，尿酸高的患者要选择低嘌呤饮食。

喝茶可以降尿酸吗？

喝茶对尿酸代谢是没有多大影响的，但是多喝水可以促进尿酸的排出。尿酸增高的患者平时注意尽量少吃含有嘌呤类的物质，比如说动物的内脏，海鲜类的食物，豆制品类的食物，平时注意尽量不要喝酒，包括白酒、啤酒。如果发生痛风症状可以用非布司他治疗。

吃百香果可以降尿酸吗？

吃百香果是不可以降尿酸的，尿酸高，建议在医生指导下服用排尿酸的药物进行治疗，另外在饮食上避免吃一些嘌呤含量高的食物，比如豆制品，海鲜，火锅等可以吃一些碱性食物，比如面包牛奶，而且要多喝水，这样可以促进尿酸排出，但是要养成良好的生活作息规律，不可长期熬夜。

喝茶可以降低尿酸吗？

喝茶的话是不能降低尿酸的，因为茶不含嘌呤，主要是含有氨基酸、生物碱、茶多酚、蛋白质，这些都是不能分解嘌呤的，建议在饮食上面要多注意不能吃肉类，鱼虾酒类的食物，因为这些都是会增加尿酸的，如果自身的尿酸过高，就要及时去医院检查一下。

多喝水可以降尿酸吗？

如果通过检查尿酸升高，轻度升高的话是可以进行多喝水进行加快尿酸代谢治疗的，对降低尿酸有一定的治疗作用，但是如果通过检测尿酸升高比较明显或者合并有痛风性关节炎的话，是建议需要口服药物治疗，药物治疗的同时加强体育锻炼，适当多喝水。