盐水蒸橙子的做法？ 蒸橙子有止咳的作用吗？

盐水蒸橙子的做法？

材料

橙1个

食盐三分之一勺

做法

1.彻底洗净橙子，可在盐水中浸泡一会儿

2.将橙子割去顶，就像橙盅那样的做法

3.将少许盐均匀撒在橙肉上，用筷子戳几下，便于盐份渗入，另外用牙签插住橙子固定

4.装在碗中，盖上割去的橙顶，上锅蒸，水开后再蒸大约十分左右

5.取出后去皮，取果肉连同蒸出来的水一起吃

做法建议

1、橙皮一定要洗干净，用盐水浸泡可以起到一定消毒作用。

2、盐不要放太多，太多口感很差。

功效作用

1.消食，去油腻

生津止渴、开胃下气的功效。正常人饭后食橙子或饮橙汁，有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。

2.预防“富贵病”

增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益。每天喝3杯橙汁可以增加体内高密度脂蛋白（HDL）的含量，从而降低患心脏病的可能性。

3.清肠

促进肠道蠕动，有利于清肠通便，排除体内有害物质。

4.治疗咳嗽感冒

止咳化痰功效胜过陈皮，是治疗感冒咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛的良药。

5.防癌

橙子能清除体内对健康有害的自由基，抑制肿瘤细胞的生长。

6.少得胆结石

橙皮中所含有的果胶也可以促进食物通过胃肠道，使胆固醇更快地随粪便排出体外，以减少胆固醇的吸收。得了胆结石的人，除了吃橙子外，用橙皮泡水喝，也能起到不错的治疗效果。

7.缓解女性压力

橙子发出的气味有利于缓解人们的心理压力，但仅有助于女性克服紧张情绪，对男性的作用却不大。

蒸橙子有止咳的作用吗？

有止咳的作用，蒸橙子是可以辅助治疗咳嗽的，但是在使用蒸橙子的时候，一定要知道是寒咳还是热咳。橙子主要是理气化痰润肺的，它是一种偏凉的食物，所以比较适合热咳。平时一定要注意天气变化，及时的添减衣物。而且要注意保暖，避免着凉受寒，这样就不会造成感冒咳嗽。

吃蒸橙子可以止咳吗？

吃蒸的橙子也是可以治咳的，但是这些都属于民间的单方可能有点效果，但是不太理想的。也可以用的，但是平时咳嗽的话，一定要服用药物治疗，大多是由于感冒引起，也有很多情况是慢性支气管炎者急性支气管炎引起的咳嗽，要找准病因后对症用药治疗

橙子冰糖煮水和橙子盐水的区别？

橙子冰糖煮水和橙子盐水是两种不同的饮品。它们的区别在于用料和制作方法上，以及口味和功效上的差异。

1. 材料和制作方法：

   - 橙子冰糖煮水：主要材料是橙子、冰糖和水。将橙子切片、去核，然后搭配适量的冰糖和水，煮沸一段时间，使橙子的汁液和冰糖充分溶解。最后可以根据个人口味，加入一些蜂蜜或其他调味料。

   - 橙子盐水：主要材料是橙子和盐。橙子切片后，加入适量的盐和水，搅拌均匀混合即可。

2. 口味和功效：

   - 橙子冰糖煮水：由于冰糖的加入，这种饮品通常会有一定的甜味。橙子具有丰富的维生素C、抗氧化剂和天然纤维，对养颜美容、增强免疫力和改善消化功能具有益处。

   - 橙子盐水：盐的加入赋予了这种饮品一定的咸味。橙子和盐的混合可以平衡体内的电解质，增加体液的稳定性，对补充电解质有一定的帮助。

总体而言，橙子冰糖煮水更偏向于甜味和口感，适合喜欢甜饮品的人，同时可以享受到橙子的营养和美容功效。橙子盐水则更咸口，适合喜欢咸饮品或希望平衡电解质的人。不同的口味和功效选择取决于个人的喜好和需求。

柚子皮煮水止咳的做法,柚子皮止咳最好的做法？

具有止咳化痰的功效，日常出现咳嗽痰多的情况可以用柚子皮煮水服用。做法：柚子皮1个，削去内层白髓，留下青皮，洗净切碎，放于有盖碗中，加适量蜂蜜，隔水蒸至烂熟，每日早晚各食一匙。

盐水煮橙子的正确方法？

步骤/方式一

我们首先把四个橙子清洗干净。

步骤/方式二

切开。

步骤/方式三

剥离果肉。

步骤/方式四

先把橙皮放入锅中。

步骤/方式五

倒入350毫升水。

步骤/方式六

盖上盖子煮十分钟。

步骤/方式七

捞出橙皮。

步骤/方式八

倒入果肉。

步骤/方式九

加一勺白糖。

步骤/方式十

半勺盐。

步骤/方式十一

再煮五分钟。

步骤/方式十二

倒出来晾凉就可以喝了。

2

方法二

步骤/方式一

橙子加盐洗干净

步骤/方式二

去皮

步骤/方式三

切开，切面撒上适量盐

步骤/方式四

盖上橙子，加适量的水，小火煮10分钟

润肺止咳汤的做法？

1银耳提前在凉水中浸泡1个小时，等到银耳泡胀变软，清洗干净里面的杂质，换水继续浸泡2~3个小时。

2莲藕去皮，切成丁。雪梨去皮，切成丁。

3泡好的银耳倒入锅中，加入足量清水，煮开后调中小火，煮一个小时。

4煮1个小时左右的银耳应该已经开始出胶了，汤汁开始变得黏稠。加入切好的藕丁，雪梨丁，继续煮10分钟。

5把煮好的银耳莲藕雪梨连汤一起倒入料理杯中，搅拌成细腻的糊。

甘蔗煮水止咳的做法？

食材：2-3小节甘蔗根，2-3小块冰糖。 

1、将甘蔗根洗净、留须、切小块备用。 

2、然后将甘蔗块放入锅中，加清水熬煮，待水煮开后，可以加入冰糖，转小火熬煮，待冰糖融化后，甘蔗根变软，即可关火，服用。

香蕉止咳的正确做法？

用香蕉润肺止咳的方法主要为：将去皮的香蕉与粳米煮成香蕉粥食用，可滋阴润肺并止咳。这个方法在实际的生活中是很有效果的，值得一试。先将香蕉洗净去皮,切为0.3cm小片. 然后将粳米放入炖盅中,加调味料入蒸笼蒸半个小时即可！

止咳蜂蜜萝卜的做法？

把萝卜削皮后切成丁状，然后放到罐里倒入蜂蜜，把盖子盖上放十二个小时，等白萝卜的汁液渗出以后，上面的蜂蜜就会稀释，然后把罐子颠倒，让底部比较浓稠的蜂蜜能够和上面的混合，再放十二个小时就完成了。蜂蜜萝卜是具有保养作用的，而且还能够改善咳嗽的情况。如果咳嗽的比较严重，最好是在医生的指导下使用抗菌消炎和止咳化痰的药物进行治疗。