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来大姨妈可以吃橙子？宝宝吃橙子好吗？

橙子鉴别 · 2024-09-24 · 阅读量

来大姨妈可以吃橙子？

可以的。但一定要适量。橙子里含维C多来大姨妈的时候，适当吃点橙子，对身体有所帮助。但尽量不吃生冷的食物或辛辣的食物。

优质

可以帮助宝宝智力发展：橙子中含大量维生素C，且易于吸收，这种维生素与儿童的智力关系很大。膳食中缺乏维生素C，可阻碍神经细管向大脑输送营养成分的功能，从而使大脑不能及时得到营养成分。宝宝食用橙子对智力发育很有帮助。

好

橙子的外形是圆的，比乒乓球大一点，黄澄澄的果皮表面看上去光溜溜的，很有光泽，但细看就会发现在橙子皮上有凹下去的斑点，在橙子的顶端还戴着一顶小帽子，非常讨人喜欢。

橙子大小不一，大的径达8厘米，小的约4厘米，果顶有环状突起及浅放射沟，蒂部有时也有放射沟。

晚上吃橙子好，但是注意不要吃太多。橙子营养丰富，水分和膳食纤维含量较高，热量很低，因此吃橙子不仅能增加饱腹感，而且能促进肠蠕动，有利于肠道的清除和排便。

来大姨妈是可以吃橙子的。

橙子的营养价值比较丰富，尤其是含有大量的维生素C，女性在生理期间抵抗力比较差，适量吃一些橙子对机体有所帮助。

姨妈期能够吃橙子，只要水果本身新鲜，而且没有经过长时间的冷藏或者冷冻过就可以，最好是在常温下食用。而且姨妈期吃橙子还有很多好处如缓解心理压力、增强免疫力、降低胆固醇、清肠通便等等好处。

1、缓解心理压力：橙子发出的气味有利于缓解人们的心理压力；

2、增强免疫力：橙子里面的维生素C含量很高，可以提升女性的抵抗力；

泰迪狗狗吃橙子好吗？

答案是，我个人觉得吧橙子是一种水果，泰迪狗狗偶而吃一点没有什么事，因为我们人类都可以吃橙子，橙子是有营养的东西，价值很高的水果，在我们东北这边橙子卖的很贵，所以说我个人认为吧泰迪狗狗可以吃橙子，我也吃橙子并且橙子很好吃。

好：橙子成分中含有丰富的维生素C，这种物质能够在一定程度上帮助抑制黑色素。同时，橙子成分中还含有充足的水分，适当食用橙子，能够帮助皮肤起到补水作用，而且还具有一定的美白效果。

月经期间是可以适当的吃榴莲的，榴莲具有增强免疫力、健胃消食、养颜润肤的功效，而且还可以缓解痛经的症状。女性来月经期间，身体免疫力是比较低下的，可以多喝一些红糖水，有助于经血的排出。避免吃一些生冷刺激性的食物，注意腹部的保暖。

来月经期间少量的吃一些桃子也是比较好的，但是是不建议过量服用的，因为桃子是属于性凉的食物，如果过量服用也是会导致经血量异常，或者是出现腹部不适的情况，另外在月经期间，除了要注意自己的饮食习惯之外，也要注意不能够进行性生活，不然很有可能是会导致宫腔感染。

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