是早上喝奶粉好还是晚上喝奶粉好？

是早上喝奶粉好还是晚上喝奶粉好？

奶粉早上喝和晚上喝都是各有好处的。 早上喝奶粉能够起到补充营养的作用。因为奶粉中含有比较丰富的营养价值，含有多种的维生素、微量元素和蛋白质，其中微量元素中含有比较多的钙质，通过早晨晒太阳可以促进儿童的生长发育。

在晚上喝也是有好处的，晚上喝奶粉可以起到安神、助眠的作用，而且能够提高睡眠的质量，利于生长激素的分泌

早上喝豆浆好还是晚上喝对身体好？

不管是早上喝还是晚上喝豆浆，都是对身体一样的，多喝豆浆对身体有好处，因为豆浆里面还有卵磷脂这个元素，多喝豆浆是女人美容不可缺少的元素，每天喝豆浆可以减少皱纹，延缓衰老，一般早上喝豆浆可以保持身体健康，晚上喝豆浆可以促进睡眠，

早上喝温水好，还是冰水好？

肯定是喝温水好。

早上起来肯定是要喝温水，这样对胃肠没有任何刺激，还可以补充，晚上丢失的水分，冰水太凉了，对胃肠道不好，一般人也喝不了。

早上喝酸奶好还是牛奶好？

早饭一般喝酸奶或纯牛奶，都能起到补充身体能量的作用，酸奶中含有一种益生菌，能起到助消化的作用，根据个人的生活习惯，可根据自己的身体状况来使用，如果是平时身体比较虚弱，抵抗力较弱的人，要注意加强营养，同时还要多参加体育锻炼，增强身体抵抗力，均衡营养。

早上喝水还是喝奶好？

早上起来需要及时补水，空腹喝杯温开水会更好。也可以喝一杯淡盐水帮助排毒，喝蜂蜜水缓解便秘。

在半小时后，就是吃早餐的时候喝牛奶好，可以补充牛奶的营养。牛奶不宜空腹吃这样不易完全吸收营养，可以伴饼干或面包同时吃比较好。晚上喝奶帮助睡眠。

早上喝羊奶好还是晚上喝羊奶好啊？

最好是在早上或者是晚上临睡前。早上喝羊奶是为了补充足够的能量，晚上喝羊奶是为了更好地促进睡眠。其中，晚上喝羊奶更有利于钙质的吸收。

因为这个时候是人体血浆中生长激素浓度最高的时候，人体处于低血钙状态，可以吸收更多的钙质。

早上喝羊奶好还是晚上喝才好呢？

鲜羊奶早上喝，或者晚上临睡前喝效果都比较好。羊奶含有丰富的蛋白质、维生素、脂肪、矿物质等营养成分，早上喝羊奶是为了补充足够的能量，但不应该空腹喝。饮用羊奶前，最好吃一些淀粉含量高的食物。晚上喝羊奶可以更好地促进睡眠，晚上喝羊奶也更有利于钙的吸收。因为此时人体血浆中生长激素浓度最高，而人体处于血钙较低的状态，可以吸收更多的钙。

是晚上喝醋还是早上喝醋好？

晚上喝醋好

每天喝醋的最佳时间是晚餐后一小时，最好不要选择在早上的时候喝醋，这样对身体是有坏处的。醋是生活中比较常见的一种调味品，醋中含有丰富的铁和锌等物质，适当的吃醋能够补充身体所需的营养，对身体是有好处的。

儿童早上喝奶好还是喝粥好？

指导意见：吃粥和牛奶都是比较不错的，建议宝宝的早餐一定要多样化，而且也要营养均衡，每天早上可以给孩子多做一些花样的早餐，这样的话宝宝也是比较喜欢的，可以给宝宝吃一些小米粥，小米粥对宝宝的身体也是很有营养的，而且也可以给宝宝煮一些鸡蛋。不要过于紧张，注意观察孩子的身体状况，有异常不要滥用药物，及时就医。

早上喝什么好？

     早餐喝一些易消化、营养的食物对身体都有一定益处，如豆浆、牛奶、小米粥等，具体还需根据个人情况来选择。

1.豆浆：豆浆中富含多种维生素、蛋白质、脂肪、钙、磷、钾、钠、镁等营养物质，其中的蛋白质是组织形成和生长的主要营养素，也是儿童骨骼正常生长和发育所必须营养成分。

2.牛奶：牛奶中含有蛋白质、乳糖、维生素A、叶酸、钙、钾、磷、镁等营养物质，其中的叶酸有助于红细胞的形成，钙是人体骨骼和牙齿的主要组成部分，许多生理功能也需要钙的参与。

3.小米粥：小米粥中含有蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、叶酸、钙、钾、镁、磷等营养物质，其中的膳食纤维有助于维持正常的肠道功能，碳水化合物是血糖生成的主要来源，也是人类生存的基本物质和能量主要来源。