孕早期可以吃奇异果吗？

孕早期可以吃奇异果吗？

孕早期是可以吃奇异果，奇异果里面富含叶酸，可以有助于预防胎儿神经管缺陷的发生，同时奇异果中也含有大量维生素c，以及胡萝卜素等维生素，可有助于提高自身的抵抗能力，但由于奇异果大多性寒，所以对于有先兆流产的孕妇以及发生腹泻的情况，就需要尽量避免吃。

怀孕早期吃黑豆好吗？

怀孕早期可以吃黑豆。黑豆中含有丰富的营养成分，味甘性平，有补肾强身、活血利水、解毒、活血润肤的功效，特别适合肾虚体弱的孕妇。孕妇、产妇、乳母、身体虚弱者以及进行大手术后恢复期的病人，需要多增加优良蛋白质，每天可吃3～5个鸡蛋，但不宜再多。

孕早期可以吃罐头吗？孕早期吃多了罐头好吗？

孕早期是可以吃罐头食品的，但是一定要少吃。在怀孕早期有的女性会有早孕反应而胃口不佳，可以少量吃些罐头食品来促进食欲。但是因为罐头食品中可能含有一些防腐剂和添加剂，所以购买时一定要选择正规厂家和保质期内的产品，而且一定要控制量。

孕早期，孕妇吃橘子对胎儿好吗？

孕妇在怀孕早期的时候是可以吃橘子的，因为橘子中含有非常丰富的维生素c可以促进孕妇腹中胎儿骨骼的生长发育和神经系统的发育，而且孕妇适当的吃橘子，还可以增强身体免疫力，可以增强孕妇的食欲，也可以很好的缓解孕早期所产生的妊娠反应。

孕妇吃奇异果好吗？有什么作用？

孕妇吃奇异果是好的，因为奇异果里面是含有丰富维生素c，对人体也是有很多益处的，但也不要过量的，吃过量的话也是会对肠胃造成一定负担的。在孕期也要注意定时的到医院去做产检，这样也是可以及早的知道胎儿发育情况的，也可以适当的锻炼一下身体。

孕早期平躺睡觉好吗？

可以平躺着睡觉的，只要在孕早期的时候不趴着睡觉就可以，平时也可以采取左侧卧或者是右侧卧的方法进行休息。但是到孕中期或者是孕后期的时候，是不能够平躺着睡觉的，尽量是左侧卧睡觉，这样的话有利于宫腔内的血液回流也能预防胎儿出现缺氧的情况。

孕早期吃虾做法？

柠香鲜虾青瓜樽

　　用料：

　　黄瓜两条、明虾数只、柠檬适量、盐适量

　　做法：

　　1、活的明虾，放冰箱速冻十分钟后取出（速冻后虾不会活蹦乱跳，比较好剥），去头去壳去肠泥成虾仁。

　　2、锅中水烧开，放姜片，把剥好的虾仁放入焯水两分钟捞出沥水。

　　3、黄瓜用淡盐水浸泡一会儿，用刷子刷洗干净，用刨刀刮去部分表皮（可以间隔着刨皮，留部分黄瓜皮在黄瓜表面，吃起口感会比较清脆）。刨好的黄瓜切成大约一公分厚的片。

　　4、黄瓜去瓤。

　　5、把黄瓜厚片摆在盘子里，每个黄瓜片上摆一只焯熟的虾仁，用手指捏一些细盐，撒在上面。滴上少许柠檬汁即可食用。

21金维他孕早期吃好吗？

在怀孕早期最好是应用含有叶酸的多种维生素，而21金维他里面没有叶酸成分，所以21金维他在孕早期吃并不好，建议选择金斯利安或者是斯利安片。在怀孕三个月以后可以利用21金维他。饮食要注意多样化，避免偏食挑食，这样矿物质以及维生素也可以通过食物得到充分的摄入。

孕早期可以吃冬虫夏草吗？

怀孕早期的女性是可以吃冬虫夏草的，这个并不会对胎儿的发育产生直接影响，但是需要注意如果本身胎儿发育比较平稳，没有出现异常情况的时候，尽量不要使用这种保健品，因为冬虫夏草具有一定的活血的作用，如果是食用过多有可能会引起流产。

孕早期可以吃冷面吗？

孕早期是可以吃冷面的，建议少量食用为好，避免使用过量生冷食物引起腹痛腹泻等不良症状发生。怀孕早期需要清淡饮食，由于孕吐反应的影响，建议您多吃新鲜蔬菜水果，减少油腻性辛辣食物的过量摄入。平时养成良好的生活与饮食习惯，均衡膳食。