材料
海虾 200克,葱 ,姜, 糖各适量
做法
1、海虾洗干净,剪掉须子和虾枪,背部剪开去掉沙线。
2、葱、姜都切成一寸左右细丝,
3、锅放油,5成热时倒入海虾翻炒,马上倒入料酒、葱丝、姜丝、盐,继续翻炒,盖上盖子闷一下
4、加入水,没过海虾一点应该就可以了,继续烧,加一点糖,火可以稍微关小一些,
5、看到红色虾汁开始变浓稠了,点一点儿醋,再最后翻动几下即可。
木耳煮汤做法如下
木耳30克,瘦肉300克,红枣10粒,猪腰2个,姜3片,水8碗
做法
1、剖开猪腰,去除白筋,用清水浸泡30分钟;捞起切大块,用适量盐抹匀,腌10分钟后将盐洗净。
2、木耳用温水泡发,去蒂,洗净备用。
3、红枣洗净,拍扁去核。
4、瘦肉洗净,切大块,汆水捞起。
5、煮沸清水,放入所有材料,武火煮20分钟,转小火煲一个半小时,下盐调味即可食用。
处理好鱼之后,(去鳞.去腮,去内脏)把鱼头顺着两腮且切掉,然后把鱼平放在菜板上,在鱼尾顺刀轻切一刀,但是不要切断,然后把刀平放,刀刃冲鱼头,顺着脊骨把肉片下来,肉直接放进冰水里,因为冰过后的鱼肉会好片,照刚才的方法把另一面的鱼肉也片下来!肉也放进冰水中!
然后是剁鱼头 鱼骨! 大小 自己感觉合适就好! 冰水中的整半块鱼肉拿出来! 片片!这个比较麻烦! 自己吃厚点就厚点!不影响口感!
腌制! 片好的鱼片.鱼骨.蛋清,淀粉,鸡粉,味精,盐料酒(调料少放) 腌一下. 多抓一会.一个鸡蛋清就可以.淀粉是让蛋清挂在肉上!
腌制的这段时间你可以把蔬菜煸炒一下!放先用油炸锅.放如少许料酒.水.盐.味精. .煸炒好后蔬菜放进大碗里! 然后锅坐水.烧开后先烫鱼骨.你要你的块切的不是很大.一般5-8分钟能熟. 捞出鱼骨,放入装蔬菜的大碗.然后烫鱼片!鱼片开水下过只要不是特厚..3-5分钟也就熟了.然后捞出鱼肉.用小天鹅.料酒.盐 味精 鸡粉 爆出香味.添入高汤..一般家里是没高汤的..就放白水把不要放太多水.因为你还要浇油...等水烧开后.尝尝味道. 味道OK 就倒进装鱼骨的大碗.
在鱼肉上 放上葱花 香菜 麻椒 干辣椒 蒜末 放多少根据你个人口味了.
一、主料
苤蓝200g
蘑菇150g
瘦肉100g
二、辅料
盐适量,鸡精适量,姜丝适量,料酒适,麻油适量
三、做法
1.羽衣甘蓝去梗留叶;蘑菇撕小片。
2.瘦肉切丝后用盐和料酒腌制20分钟。
3.锅里放水,烧开后放蘑菇下锅煮。
4.接着放入羽衣甘蓝下锅煮。
5.最后放入瘦肉稍煮片刻。
6.加盐,鸡精,麻油调味即可。
食材:芹菜叶200克、豆腐一块、鸡脯肉一块、生姜3片、盐适量、生抽2勺、料酒适量、胡椒粉1勺。
做法:
1、准备适量的芹菜叶,一块水豆腐,1块鸡脯肉和一块生姜。
2、芹菜叶多清洗几遍,控一下水,把它改刀切一下。
3、豆腐冲洗后切成条状装入碗中,然后再加入开水烫一下,去除豆腥味儿,生姜切成细丝。
4、鸡脯肉洗干净,顺着纹路切成小条。
5、炒锅烧热,倒入少许油,放入姜丝翻炒片刻,下入鸡肉条翻炒变色,加入少许料酒去腥,再加点生抽,继续翻炒1分钟左右。
6、添加2大碗清水烧开,撇出鸡肉的浮沫,倒入准备好的豆腐条继续煮2分钟。
7、再加入芹菜叶子, 芹菜叶子不需要煮太长的时间,加入一小勺食盐和胡椒粉调味搅拌均匀,即可出锅。
1. 准备好豇豆、肉末、姜片、葱段、蒜末、豆瓣酱和火锅底料。
2. 热锅冷油,把准备好的豆瓣酱和火锅底料倒入锅中炒出红油。
3. 把肉末倒入锅中炒至变色后加入姜片、葱段、蒜末炒香。
4. 加入适量的水烧开,转小火慢炖至熟烂。
5. 把处理好的豇豆倒入锅中,小火慢炖至熟烂。
6. 关火出锅,撒上葱花即可。
温馨提示:
不同的汤类做法不一样,具体操作步骤根据实际情况和需求进行更改。
主料:鸡蛋1个
辅料:西红柿1个、食盐半茶匙、香油3毫升、 葱1根、香菜1根、 水淀粉15毫升、油少许
步骤1、将香菜和香葱洗净去除根部,把西红柿去皮,对半切开后去蒂,再切成块。鸡蛋打散成蛋液备用
步骤2、锅中倒入油,大火加热,待油7成热时候,放入西红柿煸炒,直到西红柿出红汤后,倒入开水继续用大火煮,煮约2分钟,直到到汤色变红
步骤3、调入盐搅匀,淋入水淀粉沿着顺时针(或逆时针)方向勾芡,然后淋入蛋液,出锅前倒入香油即可
步骤4、汤盛入碗中后,撒上葱花和香菜
食材用料
猪腰子 2个,豆芽 适量,郫县豆瓣酱 适量,
葱姜蒜 适量,盐 适量,花椒 适量,油 适量
方法和步骤如下:
1、腰花从中间剖开,去除白色的部分,再片成薄片。
2、绿豆芽清洗干净,沥净水分,准备好葱段和姜片。
3、锅中放油,小火把葱姜煸出香味,加入绿豆芽,调入适量的盐大火翻炒均匀,炒完放入砂锅垫底。
4、另起锅,加入适量的花椒炒出香味,再加入葱姜炒至出香味。
5、加入适量的郫县豆瓣酱,小火炒至出红油。
6、加入一汤碗的木耳和清水,调入适量的盐,大火烧开。
7、放入切好的腰花大火烧开后,再煮3-5分钟。煮好后,压在炒好的绿豆芽上。
8、在腰花上均匀地摆上适量的干红辣椒段、花椒粒和蒜末,烧热油淋上激出香味,即可直接上桌开吃,很下饭。
1/4苹果去芯切片
将准备的两个苹果分别削皮、去果芯,用水果刀将它们分别切成一小块一小块,用来后续备用。
2/4倒入苹果块
拿来砂锅,将备用的苹果小块倒入其中,苹果块较大的可以切小点放入砂锅中,炖苹果汤更易炖熟。
3/4加其他辅料
往砂锅中加入适量的红枣、枸杞、百合和冰糖,较多的食材保证了苹果糖的营养 口味。水开了就转成中小火,看到煮熟就关火。
4/4加入适量蜂蜜
盛出放至温热,根据个人口味,喜欢偏甜的人可往里面加入一勺蜂蜜,一杯家常苹果汤即可品尝。
配方: 龙利鱼两片、500克黄豆芽、一个 鸡蛋清、20克花椒、适量葱段、1块姜片、2个蒜片、适量盐 、1勺料酒。
水煮鱼的做法:
1、葱段、姜片、蒜片都切好。鱼肉切成片,加一个蛋清,少许盐、料酒、淀粉浆上。
2、黄豆芽入沸水锅中焯至断生,焯的时候加适量盐。将焯好的黄豆芽平铺在盆子底部。
3、锅内放适量油,加入花椒粒小火炸出香味,关火后再放入干红辣椒稍炸后一并捞出备用。
4、放入一大匙红剁碎的油豆瓣酱炒出红油,加入姜片和蒜片同炒片刻。
5、加入适量热水烧开,水量以大约没过鱼片为宜。将鱼片逐片下入锅中。
6、煮至鱼片变成白色之后,连同汤一起倒入放黄豆芽的盆中。把先前炸过的花椒粒和干红辣椒、葱段一起放在上面
7、另取一锅放适量油烧热,淋入盆中,听到好听的嗤嗤声,美味无比的水煮鱼汤就做好了。
小贴士
1、一般都用鲜活的草鱼来做水煮鱼,我这次偷懒,用龙利鱼来做,因为我发现龙利鱼片特别像片好的草鱼肉,事实证明,用龙利鱼做水煮鱼一样好吃。
2、浆鱼的淀粉不要放太多,薄薄的一层裹住鱼肉即可,太多了水煮鱼的汤就变得浑浊不清了。
3、炸辣椒的时候将锅端离火苗或者关火,这样不会把辣椒炸黑,保持辣椒鲜红的色泽。
4、鱼肉不用煮太长时间,变色即可,这个程度鱼肉最嫩。
5、最后一步烧热的油要迅速倒在盆中,最好浇在葱段及花椒粒和干红辣椒上,这样更能激出这些调料的香味。
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