通常没有这样搭配吃的,但也未尝不可尝试一下,但要注意,菠菜要先用开水焯一下再放入汤圆锅内一起起锅即可。
看来大家还是被理论知识所误导了,我的答案是菠菜是可以和豆腐一起吃的。请看我的分析:
确实不错菠菜中含有大量的草酸,而普通豆腐食用石膏或卤水制成的,含有大量的钙质。而草酸和钙确实是可以形成不溶性的沉淀物。但我想说的是如果菠菜不和豆腐一起食用,菠菜中的草酸就不被吸收了吗?如果那样的话,菠菜岂不是不能吃了?在日常生活中还有其他富含草酸的食物,如竹笋、空心菜、木耳菜、茭白、青蒜等,它们是不是都不能吃了?
其实我们只要了解处理方法就是经过焯水处理,就可以将草酸去除,所有的问题也就可以迎刃而解。
所以别再听被人说菠菜不能喝豆腐一起食用了!觉得我的回答还不错的,请点个赞,或者关注下我的主页,会有更多你经常会忽略的食材营养保留方法告诉你!
豆腐和菠菜是可以同时服用的,一般不会相突,也不会有不良影响,建议平时注意合理搭配饮食,荤素搭配,加强营养,平时多吃一些水果和新鲜蔬菜,尽量不要多吃辛辣刺激性和生冷食品,另外可以加强锻炼,增强体质,提高自身免疫力,养成良好的生活习惯,避免熬夜,
可以的呀,放心吃没事的这两者没冲突的
山药和菠菜可以一起吃,从中医的角度说二者并不相克,不会产生毒副作用,山药富含淀粉、山药多糖、膳食纤维,可提供热量、预防便秘、增加饱腹感。菠菜的营养价值也很高,适当的使用菠菜可以补充铁和多种维生素、膳食纤维。但菠菜含有草酸,食用时需要用水先焯一遍。
与菠菜和豆腐是否能在一起炖着吃的问题,按现在的健康吃法,菠菜不应该和豆腐在一起吃,因为两种菜各有各的营养,放在一起营养就会流失。起不到健康作用。
山药和菠菜是可以一起吃的,两者一起吃不会引起不良化学的反应。山药中含有丰富的蛋白质、维生素、碳水化合物,而菠菜中含有丰富的维生素、胡萝卜素、叶酸等,都可以为身体提供很好的营养物质。建议菠菜吃的时候,应该先用水焯一下,这样有助于去掉草酸。
胡萝卜和菠菜可以一起吃的,这都是常吃的东西,是可以在一起吃的,没有互相冲突的,而且营养价值比较高的胡萝卜含丰富的胡萝卜素,对眼睛视力是有好处的。菠菜含素胡萝卜素、叶酸、铬元素、钾元素等等也是比较高的。适合于贫血、坏血病,高血压、糖尿病的人食用。
你好,菠菜鸡蛋饼和能牛奶不一起吃牛奶和菠菜不能一起吃,牛奶与含草酸多的菠菜混合食用,就会影响钙的吸收
材料驴肉,面粉,白菜,青椒,大葱,油,酱油,花椒面,盐做法1.驴肉剁馅,还加了一点白菜,青椒和大葱。主要是我儿子不爱吃蔬菜,拌在肉馅里还能勉强接受。2.用温水和一块面,放在一边饧半小时。面要和的很稀很软。烙出的馅饼才会柔软。3.馅里加油,盐,酱油,花椒面搅匀。这次不用添水搅馅了,因为白菜加上盐就出很多水,顺一个方向打馅,水就进肉里去了。4.揪一小块面团,擀成面皮,把肉馅填进去,按照包包子的方法把肉馅裹里面。因为面太稀太软,所以面板上要多放一些干面粉,防止擀的时候粘面板。手上也可以抹点油再揪面团,要不做的时候手上到处都是面,狼狈不堪的。5.饼擀的薄一点,不露馅就可以。6.锅里少添点油,油热后把饼放进去,小火盖锅盖煎,两面煎至焦黄,饼皮鼓起,就是熟了。
菠菜能和汤圆一起吃吗?通常没有这样搭配吃的,但也未尝不可尝试一下,但要注意,菠菜要先用开水焯一下再放入汤圆锅内一起起锅即可。 菠菜能和豆腐一起吃吗?看来…
宝宝吃橙子好吗?优质可以帮助宝宝智力发展:橙子中含大量维生素C,且易于吸收,这种维生素与儿童的智力关系很大。膳食中缺乏维生素C,可阻碍神经细管向大脑输送…
藕要怎么做成藕泥?1 洗净莲藕,去皮,切掉头尾。2 莲藕切成薄片,稍微用水冲洗一下。3 放入蒸锅中蒸30分钟左右,蒸好的莲藕有种清香味。莲藕不好蒸熟,即…
猪油加蜂蜜抹脸有什么好处?有一定的美容作用。因为猪油含有较高的维他命E和不饱和脂肪酸,能够滋润皮肤、减少皱纹;蜂蜜具有抗氧化、抗菌的作用,可以保护皮肤不…
自制的金桔柠檬酱可以放多久?按现在天生气来说 常温下20-30天 尽量早吃完 避免变质 金桔柠檬能放盆里种植吗?金桔柠檬能放盆里种植。1、将泥土…
橙子蒸熟可以治咳嗽吗,蒸橙子适合哪种咳嗽?蒸橙子可以治咳嗽。蒸橙子是适用于寒咳,热咳。用盐蒸橙子,确实有很好的止咳效果,尤其是热咳。如果咳嗽比较严重,要…
盐蒸橙子适合什么咳嗽?盐蒸橙子主要适用于治疗外感热邪入侵而导致的风热性的咳嗽,包括肺热过重,肝火过旺等引起的咳嗽。橙子蒸熟可以治咳嗽吗,蒸橙子适合哪种咳…
橙子能做哪些饮品?橙子可以,压榨果汁,蒸橙子水喝,可以煮水,可以把肉挖空压成果汁冰镇。方法很多,多吃橙汁含维生素高,建议多吃,抵抗病毒。哈哈橙子能做陈皮…
带鱼和豆腐可以一起吃吗?可以的,很好吃。下面是做法原料:1、带鱼、豆腐、猪肉2、姜片、大蒜、葱、花椒、八角、桂皮、生抽、老抽、醋、糖、盐做法:1、带鱼洗…
菠菜能和汤圆一起吃吗?通常没有这样搭配吃的,但也未尝不可尝试一下,但要注意,菠菜要先用开水焯一下再放入汤圆锅内一起起锅即可。 菠菜能和豆腐一起吃吗?看来…