橙子炖瘦肉是怎么做的？

橙子炖瘦肉是怎么做的？

　　1、食材：橙子1个、瘦肉1两、姜两片、食盐适量。

　　2、把所需的各类材料洗净准备好；

　　3、把原只的橙子和瘦肉放入炖盅，再加入姜片两片，加入清水盖上盖子慢炖两个小时；

　　4、炖好后根据口味添加适量食盐调味，就可以饮用了，炖好的汤水，味甘、微苦、有点甜；

　　5、炖完的橙子别当垃圾扔了，肉很甜，大小朋友都可以吃哦！

炖瘦肉怎么做？

《第一种》海马炖瘦肉的用料

瘦肉 50克海马 1对党参 适量红枣 3颗茨实 适量杞子 10克田七粉 10克姜 一片

海马炖瘦肉的做法步骤

步骤 1

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准备好瘦肉，这是一个人的份量，切片，用热水泡一下。

步骤 2

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备好要用的药材

步骤 3

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把准备好的食材放入炖盅隔水炖3小时，加入田七粉搞拌，再放少许食盐调味即可。

《第二种》青橄榄石斛炖瘦肉的用料

橄榄 4颗瘦肉 80克石斛 10克

青橄榄石斛炖瘦肉的做法步骤

步骤 1

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瘦肉飞水去除血水备用

步骤 2

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青橄榄切开，石斛洗净

步骤 3

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所有材料放入炖盅，煲一个半小时

橙子炖银耳怎么做？

主料：

橙子一个

银耳适量

辅料：

桃胶适量

冰糖适量

清水适量

做法：

1. 银耳，桃胶泡好，清洗干净。

2. 橙子去皮，冰糖准备好。

3. 银耳，桃胶，冰糖到入养生壶。

4. 加入清水煮30分钟。

5. 到入橙子继续炖30分钟

雪梨炖橙子怎么做？

食材用料

雪梨一个，橙子一个，冰糖适量

做法步骤：

1· 橙子在盐水中浸泡，洗去表层的蜡。

2· 削下表层的皮，切成细丝，越细约好，越容易烂。

3· 剥去橙子表层白色海绵体。

4· 将橙肉切片+雪梨切块+冰糖+白开水(3分之2)放入碗里，大火蒸30分钟，即可趁热食用。

5· 即可食用。

冰糖炖橙子怎么做？

准备好冰糖和橙子，并将橙子去皮、切成厚片。

将橙子片放入一个干净的炖盅中，加入适量的水和冰糖（一般是橙子片的重量的 1/3 左右）。

用小火炖橙子，炖煮时间一般在 1-2 小时左右。

当橙子变软、糖浆浓稠时，炖煮完毕。

将炖好的橙子片和糖浆装入碗中，即可享用。

橙子炖蜂蜜怎么做？

橙子炖蜂蜜的做法很简单。首先，将一两个新鲜的橙子洗净，去皮切成小块。然后，在锅中加入适量的水，放入切好的橙子，大火煮沸后改为小火继续煮10-15分钟，直到橙子变软糯。最后，加入适量蜂蜜搅拌均匀即可。这道菜既美味又简单易做，橙子富含维生素C和胡萝卜素，而蜂蜜则具有滋补养颜、润肺止咳的功效，是一道非常健康的家常菜。

石斛炖瘦肉怎么做？

广东石斛炖瘦肉汤是一道传统的滋补汤品，有养颜美容、滋补身体的功效。做法如下：先将干石斛泡发，用温水浸泡30分钟，然后捞出备用；

再将瘦肉切块、焯水，去除腥味；

接着将姜片、枸杞、红枣等材料放入炖盅中，加入适量的清水，放入石斛和瘦肉，加盖，用小火炖2-3小时，直至肉烂汤浓即可。这道汤品不仅味道鲜美，而且还有滋补养生的功效，是秋冬季节不可错过的健康美食。

炖瘦肉水怎么做？

主料：鲜鲍鱼3只，猪瘦肉200克，淮山20克，沙参50克，红枣4粒，枸杞10克，姜两片

辅料：食盐适量

做法：

1.准备的食材：红枣、沙参、淮山、枸杞。将淮山、沙参洗净，红枣去壳切片。

2.鲍鱼去壳擦洗干净，去掉泥污，鲍鱼肉切花，瘦肉切块。

3.将所有材料放进炖盅里。

4.加入适量的清水。

5.放两片姜片。

6.炖3小时，食用前加入食盐调味即可。

三七炖瘦肉怎么做？

主料:猪肉(瘦)120克,母鸡650克

辅料:田七（昌弘三七）12克,桂圆肉12克

调料:盐4克

1.老母鸡洗干净,去毛和内脏,剔去肥油;

2.田七（三七）和龙眼肉(桂圆肉)分别用水洗净;

3.昌弘三七打碎;

4.瘦猪肉用水洗干净;

5.用适量水,猛火煲至水滚;

6.放入三七、老母鸡、龙眼肉、瘦猪肉,改用慢火继续煲约3个小时;

7.加入少许细盐调味,即可以饮用。

瘦肉炖蘑菇怎么做？

食材：

五花肉500g、干蘑菇1大把、大葱1节、八角2个、桂皮1块、冰糖4粒、食用油少许、料酒半勺、生抽半勺、酱油1勺、盐适量

制作方法：

1、准备好食材

2、大葱洗净切段备用

3、蘑菇用清水洗净后，用温水浸泡15分钟左右

4、五花肉改刀后，放锅里焯水后捞出

5、切成2cm~3cm左右的大块

6、锅里倒入少许油，放入大葱小火翻炒

7、闻到大葱炒出香味后，添加冰糖、八角、桂皮一起翻炒

8、炒至冰糖完全融化时，加入五花肉一起翻炒

9、五花肉炒至上色后，加入料酒和酱油翻炒至颜色更深

10、加入浸泡过后的蘑菇和水，大约煮5分钟左右汤汁变浓稠关火，菜和汤一起装大碗中

11、往麦饭石釜中加入少许水，蒸笼放到麦饭石釜中，再放上菜

12、AH煲接通电源，功能菜单上选择速热，时间设定为10分钟，按启动键，焖煮10分钟，即可出锅。